有效學習對學校體育教學的啟示

代建伍，阮芳華

（1.合肥北城中學，安徽 合肥 230000；2.太和縣第五中學，安徽 阜陽 236648）

有效學習對學校體育教學的啟示

代建伍1，阮芳華2

（1.合肥北城中學，安徽 合肥 230000；2.太和縣第五中學，安徽 阜陽 236648）

當前學校存在2種教學看法：其一是認為傳統教學觀是表現學生對客體知識的加工，教師趕進度“滿堂練”。雖然教師多講，學生多學，但學生能夠學到知識。其二是認為新課程觀是表現學生對客體知識的選擇，教師以學生興趣為主建構教學設計，結果卻適得其反，學生素質與技能連年下降。針對這2種觀點，本文將對體育有效學習進行分析，從現代教育理念對“學”與“教”進行應用分析，重點強調學習方式與教學方式的變革是有效學習與有效教學的動力，力求表現既有“教”又有“學”的能動認識，更好地體現出新課標的優勢。

有效學習；體育教學；啟示

1　有效學習的內涵及策略

1.1有效學習的內涵

有效學習的內涵十分豐富，它涉及到學習者內在的學習需求、外在的誘因、知識認知以及情緒情感變化等諸多因素。因此，對有效學習內涵的理解以及對其內在結構的分析理應包含所有因素，不能以偏概全。除了知識學習以外，應包含學生情感意志、合作能力、行為習慣及交往意識與能力等多方面的因素。為此，有學者認為，有效學習概念應包括3大要素，即有效學習內在起因、外在誘因和中介調節作用，并將其定義為：在自我調節的作用下，個體是自身內在要求與外在行為誘因的結合，是激發、維持行為的動力因素。根據學習主體：奠基、累計、更新、重組，4階段的學習動態變化與分化、組織內容的不斷加深，適時進行教學結構重組是學習的關鍵，這也是體育有效教學策略的本質所在。

1.2有效學習的策略

在傳統教學過程中，往往只關注教師的教，而忽視學生的學。有學者指出：“我們期望學生學習，然而卻很少教他們如何去學習。我們期望學生解決問題，卻很少教他們解決問題的思維策略。我們要求學生記憶大量材料，卻很少教他們怎樣認知。”而有效學習將會彌補這一缺陷，其揭示了學習的性質，總結出教學應怎樣安排、怎樣指導、怎樣學習、怎樣認知、怎樣解決學習問題的方法與途徑，并把這些方法與途徑滲透到教學中，以幫助我們從不同的視角提高教與學質量。

2　有效學習的基本規律

規律是事物內部固有的、本質的、必然的聯系及其發展趨勢。作為學習活動的基本規律，也必然反映學習活動者等諸要素與學習過程之間必然的、本質的聯系。實踐證明，了解和把握學習的基本規律，有助于有效學習的進行，可保證教學過程的優化升級，對學生開展有效的學習活動有著重要的指導作用。

2.1記憶遺忘規律

記憶遺忘規律又稱艾賓浩斯遺忘曲線。艾賓浩斯是19世紀末德國的教育心理學家，他的遺忘曲線表明：記憶保持和遺忘的進程是不均衡的，在記憶的最初期間遺忘很快，后來逐漸緩慢；而一段時間過后，幾乎不再遺忘，即遺忘的發展是“先快后慢”。這一規律在100多年后的今天仍然有效。遺忘是在學習之后快速進行的，要想防止和減少遺忘，就必須盡早地加以復習。有關學者對其進行實驗發現，人的大腦單一視角記憶率為70%，單一聽覺記憶率為60%，視聽組合為80%，從數據顯示，多種感官的識記活動可取得最好的記憶效果。其次，學習程度對遺忘有較大影響，學習程度越高，遺忘越少，例如，20遍后能恰好一次準確無誤地正確背誦學習材料。這20遍便是100%，如果再繼續學習10遍，其學習程度為150%就是過度學習，這時記憶效果會更佳。

2.2序進累計規律

序是任何知識結構都必須有的層次序列，它包括縱橫2個方面。縱是知識的積累和深化，橫是知識的觸類旁通、相互滲透。不按照固有的層次序列去學習知識，學生就不會有較快長進。學習過程也是知識經驗不斷積累、從量變到質變的過程。知識經驗積累到一定程度，就會使學習主體的智力發生質變，躍進到一個新的層次，所有的發明創造、科研成果都是這種飛躍的結果。

2.3學思結合規律

知識、信息被人們認知后，還需內化理解貯存與加工，這是獲得知識升華、改善原有智能結構或形成新的智能結構的關鍵。所以，統馭理解學與思之間的辯證關系，才能掌握學思結合規律，如果將學與思分割開來，學習無長進。愛因斯坦說過，“學習知識要善于思考、思考、再思考，我就是靠這種方法成為科學家的。”從這句話中我們可以知道，學習知識人們不能只停留在表面的感性認識階段，而要善于思索，勤于琢磨，力求由表及里地找出現象后的本質東西，捕捉事物的內在聯系，才可有所為。

2.4知行統一規律

學思結合規律揭示了學習過程的感知、理解、保持等學習環節中的內在關系，解決了輸入、貯存與內化，但沒有指出學習發展的最終實質，即改造主客觀世界的問題。知行統一規律揭示了學習的本質。認得學習，既是學習生活，又是學習實踐；既是為了知，更是為了行。恰如古代思想教育家王夫之所說，“只有在時間的基礎上去努力學習，才能逐步達到對事物的深刻認識；做學問的人，從來沒有離開行知去求知的。”從這句話中我們可以知道，認得學習不只是單純地獲知，而更重要的是落實到行上，落實到改造世界的實踐上，因為學習的目的全在于應用。

上述認知規律從多方面影響了學習事物的過程，找到人們應怎樣學習、如何知道學習、組織學習的辦法，比較接近于有效學習的認知學說，能夠為我們掌握和理解有效學習這一問題，可為教育改革和教學策略的設計和實踐提供豐富的認識。認知規律是有效教學得以成功的必要條件，可為有效學習提供巨大的潛能，廣大教師應當自覺意識到這一點，細心追求并且將其付諸實踐。

3　體育學習及有效學習

3.1體育學習

劉清黎認為，體育學習是人類學習的一種特殊形式，是在教師指導下，有目的、有計劃、有組織、有系統地進行的一種學習方式。其包括知識和技能的掌握與形成、智力和體能的培養與發展、以及情感態度、道德意志品質和習慣的培養與提高3方面。

3.2有效學習

王文生在《體育教學論.體育方法學.中學體育教材教法》一書中將體育學習的內容分為體育知識學習、體育技能學習、體育能力學習和體育情感、態度和習慣等學習4大類別，對“體育學習”這一概念作出了如下界定：“體育學習所要解決的一個本質問題，就是探明在學校教育的條件下學生的體育知識、技術和技能的獲得及其一般規律。學生的規律既是體育教育科學的基礎，又是體育教育科學發展與進步的關鍵。”所謂體育學習，是指學生在體育教師有目的、有計劃、有組織的指導下，通過體育知識、技術和技能的獲得與內化而產生身心變化的過程。

4　結 語

學習策略是學習方面的一些具體技能，而不是行為，它解決的是“怎樣學”的問題。事實上一種成功的、高效率的教學行為，除了解決“怎樣學”之外，還必須解決“肯不肯學”“好不好學”和“以什么態度”學的問題。因此，如何加強體育教學中養成學生學習策略的行為，實現體育有效學習的保障，同樣也成為人們應討論與思考的問題。而有效學習恰好能夠解決這一問題，因為體育有效學習是學習者在學習指導者的指引下，使學習策略成為行為的一種學習方式，它能夠使體育教學更好地為學生提供全面發展的資源。

［ 1 ］宇文森，吳剛平，劉良華.解讀教與學的意義［M］.上海：華東師范大學出版社，2005.

［ 2 ］周志俊，張振華.論體育學習［ J ］.安徽師范大學學報：自然科學版，2007（3）.

［ 3 ］劉清黎.體育教學論［M］.北京：高等教育出版社，1994.

G807.0

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1674-151X（2016）06-106-02

10.3969/j.issn.1674-151x.2016.12.057

投稿日期：2016-04-28

代建伍，體育教師。研究方向：體育教學。