換一種心情

□朱文杰

換一種心情

□朱文杰

人的心情就像是月亮的臉，無時不在悄悄地、偷偷地改變。既有繁星捧月時的喜悅，又有彩云遮月時的傷感。喜悅時，時光總是顯得很短暫；傷感時，時間又是無比的漫長。在漫長無比的時候，就該試著想個方法讓自己的心情改變。

有時候，不妨換上一件漂亮的衣服，到你最喜歡的那個小湖邊或那片幽靜的綠草地上散步，你的心情一定會隨你靚麗的容顏和裝扮變得十分明媚。看，你的變化是多么簡單。換一件漂亮的新衣，就可以換一種心情。

或者，在月光皎潔的夜晚，你可以聽莫扎特的《小夜曲》或是貝多芬的《命運交響曲》。音樂猶如潺潺溪水流過來，或舒緩悠揚或起伏跌宕。你放松心情凝神傾聽，漸漸地，夢神來擁抱你，你安然入睡，美妙音樂中一夜甜夢。當清晨小鳥的歌聲從睡夢中把你喚醒，你就會驚奇地發現，你已不再沉重，已經換上了另一種心情。

或者，縱身自然，獨自或邀幾個知心伙伴。帶著野餐籃，騎上單車，到郊外的原野或山水之間。這里沒有高樓大廈遮住藍天，這里只有自由的風在飄動。也可以在原野上盡情奔跑，唱著不著調的歌。直到你發現自己的心情已褪盡煩嘩，充滿了野草和蒲公英略帶苦味的清香，此時你會發現，自己快樂了許多。

或者，到綠草茵茵的球場上踢一場球。當你和伙伴們歡快奔騰地躍向草坪上的足球時，你就已經甩掉了許多不快。回家后沖個熱水澡，吃頓美食，翻本心愛的小說，睡個好覺。在夢中你就已為自己換上了另一種心情。

生活就是這樣，沒有誰總是順利，也沒有誰總在谷底品嘗失落。歡樂總被痛苦打斷，痛苦又總被歡樂打開。

因此，朋友，平時不妨試著為自己換一種心情，如此你將感覺更加幸福。