湘西地區高校貧困大學生心理健康問題探究

鄭惠杰*

吉首大學外國語學院，湖南　張家界427000

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湘西地區高校貧困大學生心理健康問題探究

鄭惠杰*

吉首大學外國語學院，湖南張家界427000

摘要:湘西地區高校貧困生比例較大，由于家庭經濟困難、不良風氣影響、就業形勢、不良認知等原因，貧困大學生自卑嚴重，人際關系差，存在抑郁、焦慮、敏感多疑等不良情緒困擾。本文通過完善高校學生資助體系，推進貧困大學生精準資助;加大高校心理健康教育工作;幫助貧困大學生學會心理調適，改變不良認知;營造貧困大學生心理健康的校園文化等措施提升貧困大學生心理健康水平。

關鍵詞:湘西地區;貧困大學生;心理健康

通過對湘西地區高校調查發現，貧困大學生占在校生40%，特困生占到20%，湘西高校少數民族特困生比例更高，他們面對的困難不僅僅是經濟上的貧困，更大的困難就是因此而產生的心理問題、心理障礙。貧困大學生焦慮、抑郁、敵對性、強迫癥明顯高于其他同學，甚至出現自殺現象，貧困大學生的心理健康問題已經成為湘西地區高校極為嚴峻的問題。

一、貧困大學生心理健康存在的問題

(一)自卑嚴重，人際關系差

著名心理專家丁瓚指出“人類的心理適應主要是對人際關系的適應。很多心理問題都是由人際關系失調引起的?！必毨Т髮W生由于自卑，在交往過程中容易出現社交障礙、溝通不良、孤獨無助等情況。在學習、生活等各方面缺乏自信，在人際交往的過程中存在回避傾向。長期游離于班級團體之外，人為的把自己封閉起來。與此同時貧困大學生內心的自尊心非常強，排斥外界的資助，不愿意聽從老師和同學的建議，人際關系溝通處于比較封閉的狀態。

(二)抑郁心理嚴重

通過對湘西高校大學生心理健康測驗，發現貧困大學生的抑郁指標明顯高于經濟條件好的學生指標，主要是情緒低落、悲觀、行動緩慢、少言寡語，抑郁會造成貧困大學生更加的孤僻，更加封閉自己，同時會使內心痛苦，學習生活都會受到很大影響。

(三)嚴重的焦慮、固執

家庭經濟困難使貧困大學生在學習生活中表現出強烈的焦慮，甚至出現了焦慮的泛化，一些很小的事情，在貧困大學生心理都是一種嚴重的焦慮，在正常的學習、社團比賽方面存在明顯的焦慮感和內心痛苦感。與此同時貧困大學生不能正視自身實際情況，自暴自棄，表現出強烈的固執和自不量力。

(四)敏感多疑

長期的自卑和焦慮會使貧困大學生內心異常脆弱，敏感多疑，不愿意參加集體活動，由于和其他同學的疏遠反而更多的關注別人的談話，懷疑別人在背后說笑都是針對他們，一些極小的事情都會人為放大。

二、貧困大學生心理健康問題的原因分析

(一)家庭經濟壓力大

家庭貧困，經濟壓力沉重。通過對部分高校的調查和訪談，家庭經濟困難是造成大學生心理健康問題頻發的一個重要原因。由于貧困，大學生在人際關系交往、學業、生活、社會實踐等各方面都受到嚴重影響，直接制約了貧困學生的參與和融入。

(二)心理健康工作者素質不高，教育形式單一

目前高校心理健康教育專業人才缺乏，學校僅僅有很少的心理咨詢專業老師，各個學院系部一般都是輔導員在做此項工作。輔導員多數沒有經過嚴格的心理專業訓練，很難勝任心理健康工作。教育形式單一，主要是被動的接受學生前來咨詢，往往有問題的貧困大學生封閉意識較強，不會主動去咨詢。

(三)校園文化環境影響

校園里一些不良風氣影響貧困學生心理，比如攀比、戀愛、過度消費等，或多或少的侵蝕貧困學生的內心，部分貧困大學生愛慕虛榮，有些貧困大學生由于長期上網，無法完成學業，愧對父母，跳樓自殺的情況時有發生。

(四)就業形勢越來越嚴峻

每年的畢業前夕都是大四學生心理問題爆發的高峰期。在尋求工作的過程中，大學生的就業壓力很大，就業心理出現很多問題。貧困大學生社會資源本身就比較少，處于就業競爭的不利地位，一旦工作不順利或者找不到合適的工作，自身的壓力可想而知，特別是父母希望孩子通過讀書改變命運的期望更是貧困大學生一直以來的巨大壓力。因而出現貧困大學生因為就業問題出現心理障礙的數量逐年增長。

(五)自我認知模糊

相當一部分貧困大學生對自我認知不清晰，缺乏求助意愿和危機應當對的正確方法，缺乏意志力和勇氣，遇到困難和挫折的時候，總是缺乏應對挑戰的勇氣和堅韌，導致學業和事業上的失敗，形成懦弱的性格特征。

三、對策建議

(一)完善高校學生資助體系，推進貧困大學生精準資助

貧困大學生在校期間面臨的最實際的問題就是經濟上的困難，解決貧困學生的經濟困難，是解決貧困大學生心理健康水平的基礎。盡管國家出臺了一系列的資助政策，但是還是存在很多問題，相當多的貧困大學生得不到應有的資助，高校要加大對貧困學生的資助力度，建立健全貧困大學生資助體系，通過“獎、助、貸、免、補、勤”等構建全方位、多元化的大學生資助體系。

(二)加大高校心理健康教育工作

首先，加強高校心理健康教育軟硬件的建設。軟件建設方面不僅僅是數量上配備相應的心理咨詢老師，更重要的是心理健康教育師資隊伍的專業化建設，兼職教師也必須要取得心理咨詢師證件，要加強專兼職心理咨詢師的專業學習和培訓。其次，建立貧困大學生心理健康檔案數據庫。各高?，F在都非常重視新生心理普查，因此要建立大學生心理健康檔案，結合貧困大學生信息數據庫，構建貧困大學生心理健康數據庫，及時發現心理問題和心理障礙，及時跟蹤干預。第三，構建心理危機預防干預機制。成立心理危機干預領導小組，構建學?！獙W院——輔導

員——班級心理健康委員——宿舍心理信息員五位一體的心理健康預防工作體系。第四，開展貧困大學生健康教育活動月。根據實際情況，要開展貧困大學生心理健康教育活動月，集中宣傳心理健康知識。

(三)通過社會實踐提升受挫能力

貧困大學生可以有組織的參加社會實踐活動，深入基層，深入農村，深入社會實踐基地，了解農村的真實情況，了解專業行業發展趨勢，真正明白貧窮并不是卑賤，要把全部精力投入到專業學習中去，通過社會實踐不斷提升自己的受挫能力，提升抵御困難，承受壓力的能力。

(四)營造貧困大學生心理健康的校園文化

高校要通過形式多彩的活動來營造關愛貧困，尊重貧困大學生的校園文化環境，通過社團活動來幫助貧困大學生，消除對貧困學生的偏見，更好的融入到貧困大學生的學習生活當中去。通過報紙、網絡、微信等媒體來宣傳心理健康知識，宣傳貧困大學生心理健康保健知識，成立貧困大學生聯盟，使貧困生感受到溫暖，消除孤獨、自卑等不良情緒，鼓勵大學生自力更生，艱苦奮斗，自強不息，堅持通過自身的努力改變自身命運，完成大學學業，提高大學生心理健康水平。

［參考文獻］

［1］劉峰，蔡迎春.大學生心理健康－心靈成長之旅［M］.北京:清華大學出版社，2011.

［2］成云.家庭經濟困難大學生的社會支持與心理健康關系研究［J］.重慶大學學報，2011(4).

*作者簡介:鄭惠杰(1984－)，男，吉首大學外國語學院政治輔導員，研究方向:思想政治教育、就業創業。

中圖分類號:G444

文獻標識碼:A

文章編號:1006－0049－(2016)04－0106－02