外敷中藥也能養腎

張昕

一說到養腎補腎，大家首先會想到的是如何食補或者藥補。其實，將中藥外用，敷敷貼貼或者做成藥枕，同樣能補腎健體。

中藥外用歷史悠久

遼寧省名中醫張艷介紹說：“中藥外用的歷史悠久。古代很多醫書，像《本草綱目》《集救廣生集》等都記載了中藥外用療法，它是中醫療法中的一個重要組成部分。中藥外用的特點是不通過胃腸道，避免了肝臟的首過作用和對胃腸道環境的破壞作用。藥物通過皮膚或黏膜給藥，既能發揮局部治療作用，又能透過皮膚或黏膜的吸收作用達到全身的治療目的。冬季是養腎補腎的黃金季節，大家可以利用中藥外用法來溫補壯陽，補腎健體。”

敷臍補腎，溫補壯陽

中藥外用養腎主要是通過腎臟在體表的經絡、腧穴，將藥力直接透達腎經氣血之中而起到醫療保健的作用。肚臍是人體一個很特別的穴位，叫做神闕，意思是上天給的缺口標記。它是任、沖、督三條經脈的交會穴。神闕穴一源三歧，七經八脈縱橫，貫穿于十二經脈之中，總管全身經脈氣血。歷代醫家都將神闕視為保健強身的要穴。敷臍補腎療法是將配好的藥物敷于肚臍上，并蓋上塑料薄膜和紗布，然后用膠布固定。下面介紹幾個常用敷臍藥方：

1.五倍子、炮姜、小茴香、龍骨各5克，共研細末混勻，以少許人乳調敷于臍上，固定5—7天除去。可溫補壯陽，固精止遺。用于治療陽痿，一般用藥一次見效，3—5次可有明顯效果。

2.蔥白4—8根，雄黃1—3克（視年齡大小增減），于晚上臨睡前敷于臍上固定，次日清晨除去，每日1次。

【特別提示】

為提高療效，可采取局部適當加溫或將藥物加熱。有些對皮膚刺激性較強的藥物，使用中要注意觀察，防止皮膚起泡后潰爛感染。

三款藥枕，補氣補腎

運用藥枕治療保健的方法在古代就已經存在了。張艷說，藥枕中的藥物多具有芳香走竄的性質，作用于枕部穴位，通過經絡的傳導，對人體有調和氣血、祛病延年的作用。藥枕的功效主要與所選擇的藥物有關。下面介紹三個常用的補腎藥枕：

1.白術、川芎、當歸、白芷、菟絲子、淫羊藿、肉蓯蓉各30克，制成藥枕。可以耳聰目明，補氣填精，扶正活血。尤其適用于腎虛氣血不足的人。

2.決明子2000克，略炒黃粉碎，制成藥枕。此枕適用于肝經郁火引起的頭痛、目赤、口苦、便秘或肝腎陰虧引起的目暗不明、眩暈以及高血壓、動脈硬化等癥。

3.艾葉2000克，粉碎做成藥枕。長期使用可理氣血、溫經脈的功效。

【特別提示】

藥枕的外套需選用透氣性能好的棉布，不宜用化纖類制品。藥枕每隔1個月翻曬一次，以使藥枕保持干燥。使用中如果出現皮膚瘙癢、斑疹、發紅等過敏現象，應停止使用。