血栓真的致命嗎？

小卡

你知道血栓的形成其實是為了修復血管的傷口嗎？那血栓又如何成了危害生命的定時炸彈？你了解膽固醇和血栓之間的真正關(guān)系嗎？

血液必須不停地在身體中流動、循環(huán)，生命才能夠繼續(xù)。但有的意外可能會切斷血液的流動，例如血管被割斷后血液流出體外。為了防止失血過多，傷口處的血液會自己凝固，但這種凝血功能也有可能造成血栓，而血栓又有可能造成致命的后果。所以，容易形成血栓的人面臨的猝死風險就更高。那么到底在什么情況下容易形成血栓呢？對待血栓，我們有什么好辦法嗎？

血栓一旦形成，就好幾年也不會消失？

血栓形成的最初目的其實是為了要修補受傷的血管壁，一旦完成任務它就會在患者的身體里自動分解。血栓中的血纖維蛋白會慢慢溶解，細胞會被血液重新吸收。這個過程一般需要幾周時間，長的話可能需要幾個月。沒有被吸收的血栓會變成血管壁上的瘢痕。雖然血栓形成是一種正常的生理現(xiàn)象，但是如果血栓在被吸收前就破裂，并且進入到大腦、心臟、肺等重要器官，可以在短短幾個小時內(nèi)造成器官衰竭，甚至是死亡。

年輕女性并不容易有血栓問題？

實際上，懷孕的年輕女性體內(nèi)很容易形成血栓。為了防止女性在生育時大出血，血液會更容易凝固，但這也增加了形成血栓的幾率，再加上胎兒的壓迫，她們的腿部和盆腔靜脈中形成血栓的幾率尤其高。這種危險一直要持續(xù)到分娩后幾周才會消失。因此，不論是懷孕時還是坐月子時，都一定要注意多活動和控制體重。另外，手術(shù)也會增加血栓形成的風險，所以一些剖腹產(chǎn)的新媽媽可能還需要服用抗血栓的藥物。

是血壓升高造成了血栓的形成嗎？

造成血栓的并非高血壓，而是一種化學信號。當血管壁受傷后，會釋放一種化學信號到血液中，這就好像報警一樣，血小板會立即聚集到受傷的地方。受傷的血管壁上并不平滑，讓血小板能夠在這里粘在一起，如同一個塞子一樣堵住傷口，之后血栓會發(fā)出更多的化學信號吸引更多的血小板，讓血栓不斷長大。接著，一種名為“凝血因子”的蛋白質(zhì)會發(fā)揮作用，讓血細胞能夠固定在那里。最后，還有一種蛋白質(zhì)會抑制多余的凝血因子，讓血栓不再繼續(xù)長大。

但有時候血管壁沒有傷口也會形成血栓。像蠟一樣的膽固醇斑塊會附著于血管壁上，這些斑塊破裂的時候同樣能夠給血液釋放出形成血栓的化學信號。大多數(shù)心臟病發(fā)作或者腦卒中都是因為心臟或者大腦血管中的膽固醇斑塊突然破裂。因此，要特別注意自己的總膽固醇水平，少吃紅肉等含有壞膽固醇多的食物。

連接：如何降低膽固醇

1.每天吃5～9份蔬菜和水果，一份的量相當于你拳頭的

大小。

2.多吃多脂魚肉，例如三文魚、金槍魚，少吃紅肉。

3.吃全谷物食品，如糙米、玉米、黑米、全麥面包等。

4.每天運動30分鐘，不一定是一次性的，可以分開來進行。

5.少吃煎炸食品，不要經(jīng)常外出就餐。

6.學會釋放壓力，因為壓力也會提高人的

膽固醇水平。

7.保持正常的體重，減去腹部多余的脂肪。

血液稀釋劑是為了增加你血液中的液體，讓其濃度降低？

血液稀釋劑其實并不是真的稀釋了你的血液，而是擾亂血液凝結(jié)的過程。血栓有可能會減緩或者堵塞血流，血液稀釋劑能夠緩解這些現(xiàn)象。常見的血液稀釋劑有法華林和肝素，它們能夠在血栓形成的不同階段起到擾亂作用。新一些的血液稀釋劑有阿哌沙班、達比加群酯、甲苯磺酸鹽和利伐沙班。

藥物只能夠在血栓形成后才起作用？

藥物不僅能夠治療血栓，還能預防血栓。其實，幾乎每個家庭藥箱里都有的阿司匹林除了可以止痛以外還有抗血小板的作用，能夠阻止血小板之間發(fā)出聚集的化學信號。阿司匹林還能阻止你的身體形成凝血惡烷，正是這種化學物質(zhì)讓你的血小板形成了血栓。當然，除了阿司匹林，還有一些抗血小板處方藥。如果你認為自己有需要通過吃阿司匹林來預防血栓，一定要事先咨詢醫(yī)生，在某些情況下，這么做可能會有危險。還有的人可能對阿司匹林不敏感，吃了不但起不了預防血栓的作用，還有可能產(chǎn)生副作用，所以一定不要私自長期服用阿司匹林來預防血栓。

飛機上的氣壓變化會讓人體內(nèi)容易形成血栓？

坐飛機的確有會增加腿部靜脈形成血栓的幾率，但并不是因為氣壓變化而是因為空間狹窄，久坐不動。長時間不活動，腿部的血液流動會變慢，這讓血小板有機會聚集在一起形成深靜脈血栓（肌肉中靜脈的血栓）。因此，不論是坐汽車、坐火車還是坐著上班，只要久坐不動都會增加血栓形成的幾率。深靜脈血栓雖然一般發(fā)生在腿部，但可能通過血流進入肺、大腦和心臟，造成致命的后果。如果久坐，一定要多喝水，每1～2小時站起來活動一下，至少要變換一下坐姿，伸展一下腿部。切記不要蹺二郎腿，腿部受到壓迫會切斷你的血液供給。