生涯混沌理論視域下的大學生生涯適應力提升路徑探析

高志婕+帥曉靜

摘要：處在社會環境快速變遷、就業競爭日益激烈的時代，個體職業生涯呈現初值敏感性、分形、吸引子等混沌特征，而有效地提高生涯適應力，能夠幫助大學生更好地在混沌條件下把握個體的生涯發展。

關鍵詞：大學生;生涯混沌理論;生涯適應力

中圖分類號：G645 ? ? 文獻標志碼：A ? ? 文章編號：1674-9324（2016）07-0044-02

在社會環境快速變遷、就業競爭日益激烈的當前，大學生如何提高生涯適應力，對自身的生涯發展路徑進行主動選擇、平衡及調整，已經越來越受到重視。生涯混沌理論，為研究各種偶然事件和快速變化的環境在生涯發展過程中的作用，提供一種新的理論框架，為研究大學生的生涯適應力提升路徑提供一種新的研究視角。

一、生涯混沌理論與大學生生涯發展的混沌特征

（一）生涯混沌理論

上世紀60年代誕生的混沌理論，與量子力學、相對論一起被譽為20世紀三大科學革命性事件。20世紀末，由于社會的迅猛發展和技術的巨大變革，個體的職業發展呈現出復雜多變、不可預知等特征，傳統生涯理論主張的通過生涯測驗等手段來追求“人職匹配”的輔導方式，在復雜的現實面前已頗顯乏力。有關學者提出生涯混沌理論，擺脫傳統生涯心理學理論因果決定論的、靜態的和還原論的觀念，認為不確定性、不可預測性是當前生涯發展的本質特征，為研究各種意外事件、復雜關系及快速變化的環境在生涯發展中的作用，提供新的理論框架，更接近于當前全球化和信息化時代的生涯發展新形態。

（二）大學生生涯發展的初值敏感性特征

大學生生涯發展有著初值敏感性特征，初始條件的微小變動可能引起職業路徑的巨大變化，這個特征也常被稱為“蝴蝶效應”，體現生涯發展的非線性特征和不可預測性。生涯發展是一個復雜的適應性系統，涉及經濟、文化、心理和社會因素，在不斷與外界進行能量、物質和信息交換，同時對個體的生涯決策、職業轉換、生涯滿意度等有著非常重要的影響。這些影響因素包括父母、年齡、性別、社會關系、興趣、能力、經濟政治環境、地理條件，也包括一些特殊事件。這些因素中的大多數以不同程度在不斷變化著，各種因素相互交織，以網絡化的作用方式影響個人的生涯發展。因此，初始條件的微小變動也會以網絡化的方式被擴散，影響范圍非常大。

（三）大學生生涯發展的分形特征

大學生的生涯發展有著分形特征，俗話說“三歲看大，七歲看老”，這種的片斷與整體的自相似性就是“分形”。一個人所特有的習慣、傾向、特征、能力和對待一定問題的態度和反應，會在生涯發展的各個階段體現出相似性。現實生活中，存在各種形式的人類心理自相似現象，比如對事物整體的知覺和對事物局部的知覺在過程和規律上是一致的，心理發展在各個層次上也存在一定程度的自相似性。個體生涯的任一小階段，都是人生經歷中的一個分形片段，在一個人特定認知特點、人格特質、處事風格的影響下，每一段職業生涯會呈現出相似的細節。從個體與群體的角度看，一個家族的職業發展歷程，往往影響成員的生涯路徑，兩者在某些方面表現出一定程度的相似性。

（四）吸引子在大學生生涯發展中的作用

在大學生的生涯發展過程中，個體要經歷諸多變動，面對不同的選擇，生涯路徑在有序與混沌之間徘徊，這個過程就是生涯相變。在生涯相變中，個體總是傾向于選擇理想中的最佳點。然而，這種努力要受諸多因素的制約，這些因素以吸引子的形式影響個體在相變轉折點的行為。吸引子包括點吸引子、極限環吸引子和奇異吸引子三類。在大學生的生涯發展中，點吸引子可能是一個特別的職業愿景，如特定的職位（穩定點吸引子），也可能是在兩個職業之間猶豫不決（單擺吸引子）。極限環吸引子是一個封閉的環，將周圍的軌道吸引到這個周期性的循環中，如每學期的學習與一些周而復始的工作，都帶有極限環吸引子的特征。奇異吸引子是功能復雜的系統，如一位教師不經意間對學生說的一句話，可能會改變他的發展方向。吸引子可以用以反映個人的價值觀、自我認同感和使命感。如果大學生想將“關注”轉化為“職業”，那么吸引子作用于必要的選擇過程。

二、混沌生涯背景下，生涯適應力的價值分析

（一）提升生涯靈性，樹立新的生涯發展觀

混沌生涯背景下，大學生職業發展并非線性發展，而是混合著意外的事件和經驗，跳躍性、無序性和不可預測性成為生涯發展的本質特征。大學生生涯發展過程中的偶發事件、不可控事件很多，提升生涯適應力能夠使個體更好地面對這種復雜性與不確定性。適應力越強的個體，越能更快地意識到變化，越能正確地理解所處的變化，采取恰當的應對策略。策略的選擇，使得個體的行為與目標一致，應對挑戰或壓力性事件，繼而從經驗中學習，如此循環。生涯適應力能夠幫助個體在開放靈活、意義追尋、務實行動、樂觀豁達、堅忍執著五個維度提升“生涯靈性”，明確生涯發展是確定性與不確定性、有序與無序、穩定與不穩定的統一，樹立新的生涯發展觀。

（二）提升學習能力，培養生涯應變的“元勝任力”

大學生時常要應對由生涯發展的混沌特征導致的個體在探索自身生涯發展方向時體會到的難以預測的不確定感，適應力就是根據不斷變化的環境，來調整行為的能力，是一種可以應對各種生涯變換的“元勝任力”。這種可以通過學習獲取的“元勝任力”，能夠為大學生帶來完成應對新問題、學習新知識、處理新任務的能力和信心，及利用充實自身的某種能力來應對不斷變化的人力資源市場的行為傾向。大學生涯輔導教師可以作為生涯學習的促進者和教育者，讓學生懂得如何在不斷變化的環境里，建立一種令自己滿意的生活。

（三）尋找生命意義，鍛造心理資本

一些大學生在進入大學后突然感到沒有太多的壓力，安于享受輕松的生活狀態，不能意識到進行生涯探索和決策的重要性，甚至存在較強的依賴心理，希望所有的事情都由家長和教師替他想好，準備好。要改變這一狀況，讓學生能夠主動“居安思危”，積極探索，就要提高他們的生涯適應力，勇于面對心靈世界的終極叩問，即生命的意義何在、自己將完成什么樣的事業與使命等。所有的工作或學習成就，離不開來自意義感的支撐。提高生涯適應力，能夠有效地讓學生實現積極有效的自我控制，獲得自我責任感，進而轉化為選擇、做決定和行動的心理資本，為個體的生涯發展確立支撐、秩序和歸宿。

三、高校生涯輔導中提升大學生生涯適應力的路徑

（一）幫助大學生樹立“積極不確定”的生涯發展觀

傳統的高校生涯輔導傾向于讓大學生通過一系列職業傾向測試，尋求相應的職業而促成“人職匹配”。目前，大學生的生涯發展具有初值敏感性、分形、吸引子等混沌特征，不可控的偶發事件很多，已經無法依靠線性邏輯推理預測未來，所以應該幫助大學生樹立積極應變的思想，使他們在面對未來不確定、信息不確定及環境不確定等因素時，在因不確定而感到迷茫時，能夠以樂觀的態度接納和容忍這些不確定性，能夠認識到以充實自身來應對不確定，才能將消極的不確定感轉變為“積極的不確定感”，以一種富有彈性的態度面對社會和職場。

（二）改善大學生的生涯決策風格

生涯決策風格是影響個體生涯發展重要的個性變量，不同的決策風格會產生不同的決策效果。理性決策風格者能夠客觀而全面地收集信息，在仔細分析后選擇最優策略;直覺型決策風格者僅靠個人的主觀傾向做出決策和判斷;依賴型風格的決策者更在乎他人的看法，將自己的決策建立在他們的期望或需要之上，缺乏自我判斷的能力和信心。臺灣學者林幸臺和國內趙小云等人的實證研究表明，大學生的生涯決策風格與生涯適應力，存在著顯著的相關性，理性型生涯決策風格的大學生在生涯適應力上表現得最好，直覺型的次之，依賴型的最差。因此，在高校的生涯輔導中，我們可以運用相關測量工具對大學生生涯決策風格進行測量，進行有針對性的引導，改善依賴型和直覺型的大學生生涯決策風格，提升生涯適應力。

（三）引導大學生做出建設性的行為變化

在現有的生涯輔導體系中，大學生一般會在大一學習生涯規劃課程，制訂生涯規劃書，但執行效果差強人意。輔導教師應致力于使學生克服行動障礙，將科學理念落實到行動中。生涯關注方面，不僅指導大學生完成職業生涯規劃，而且通過校友講座、見習體驗等活動，創設一種生涯關注環境，引發學生對將來的思考。生涯控制方面，不僅通過職業測試等手段讓學生了解自我，同時提供更多的體驗和嘗試機會，如開展科學實驗、創業孵化、志愿服務等活動，讓他們能夠盡可能地接觸到真實的職業世界，在了解的基礎上形成生涯控制。生涯好奇方面，不僅提供各個方面的政策信息、市場狀況、就業形勢等資訊，更讓學生拓寬生涯視角，探索各種可能性。生涯自信方面，應著重實施自我控制訓練、時間管理訓練、建立角色楷模等課程，讓學生掌握規劃、執行、評估、激勵和矯正等實施方法，增加解決生涯問題的自我效能感。

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