以發(fā)展專項(xiàng)能力為主導(dǎo)優(yōu)化術(shù)科教學(xué)方法研究——以田徑專項(xiàng)為例

解正偉

(廣州體育學(xué)院體育教育系，廣東 廣州 510500)

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以發(fā)展專項(xiàng)能力為主導(dǎo)優(yōu)化術(shù)科教學(xué)方法研究——以田徑專項(xiàng)為例

解正偉

(廣州體育學(xué)院體育教育系，廣東 廣州 510500)

摘要：運(yùn)用文獻(xiàn)資料法、專家訪談法，對(duì)田徑運(yùn)動(dòng)教學(xué)方法的選擇和應(yīng)用進(jìn)行研究。提出以田徑運(yùn)動(dòng)專項(xiàng)特征和技能形成規(guī)律為主導(dǎo)，根據(jù)專項(xiàng)主導(dǎo)能力來選擇適宜的教學(xué)策略；根據(jù)專項(xiàng)特征和習(xí)得規(guī)律安排教學(xué)內(nèi)容順序；根據(jù)技能形成過程的時(shí)空需要適時(shí)、動(dòng)態(tài)、靈活選擇教學(xué)方法。旨在為田徑運(yùn)動(dòng)教學(xué)方法的選擇和應(yīng)用提供參考。

關(guān)鍵詞：田徑運(yùn)動(dòng)；教學(xué)方法；專項(xiàng)特征

教學(xué)有法、但無定法，教學(xué)是教與學(xué)動(dòng)態(tài)進(jìn)行的過程，任何教學(xué)法都不能完全照搬，而應(yīng)根據(jù)實(shí)際情況，運(yùn)用合理的思想和正確的方法，創(chuàng)編一套符合專項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技能學(xué)習(xí)實(shí)際的教學(xué)方法。由于田徑運(yùn)動(dòng)的項(xiàng)目多、技術(shù)復(fù)雜，并且教學(xué)內(nèi)容、目標(biāo)、課程結(jié)構(gòu)都在不同的學(xué)習(xí)和掌握階段發(fā)生著變化，在教學(xué)中不要固守一兩種教學(xué)方法，而要?jiǎng)討B(tài)性地根據(jù)不同的教學(xué)對(duì)象、教學(xué)內(nèi)容、學(xué)習(xí)階段采取相應(yīng)的教學(xué)方法。

雖然田徑運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目眾多，教學(xué)內(nèi)容多，學(xué)生學(xué)習(xí)掌握的過程復(fù)雜，教學(xué)方法靈活多變，但是在教學(xué)過程中，各項(xiàng)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目本身的專項(xiàng)動(dòng)作結(jié)構(gòu)和形成過程的規(guī)律并沒有改變。根據(jù)運(yùn)動(dòng)技能在習(xí)得過程中呈現(xiàn)的專項(xiàng)特征，在技能形成的時(shí)間和空間結(jié)構(gòu)上適時(shí)、得法、靈活地選擇和應(yīng)用適宜的教學(xué)方法，是體育教學(xué)理論和實(shí)踐中一個(gè)非常值得探討和研究的課題。研究以田徑運(yùn)動(dòng)的專項(xiàng)特征和技能形成規(guī)律為主導(dǎo)，提出如何在田徑運(yùn)動(dòng)技能形成過程中適時(shí)、動(dòng)態(tài)、靈活選擇教學(xué)方法，提高教學(xué)效果。以期能為選取和應(yīng)用教學(xué)方法提供思路和借鑒。

1研究方法

1.1　文獻(xiàn)資料法

通過查閱中國期刊全文數(shù)據(jù)庫，教育學(xué)、心理學(xué)、運(yùn)動(dòng)學(xué)、體育教學(xué)方法等與田徑術(shù)科教學(xué)方法相關(guān)的書籍和文獻(xiàn)資料，為研究奠定理論基礎(chǔ)。

1.2　專家訪談法

事先擬定訪談提綱，走訪體育學(xué)院田徑專業(yè)與學(xué)校體育學(xué)專業(yè)的專家12位，以及利用參加全國田徑運(yùn)動(dòng)發(fā)展研討會(huì)期間訪談了4位教學(xué)訓(xùn)練專家，一共16人。

2研究目的

經(jīng)過走訪專家和研究大量相關(guān)田徑教學(xué)方法的書籍和文獻(xiàn)，將前人研究適用于田徑教學(xué)的方法進(jìn)行了綜合分析和歸類，主要分為4種類型，如表1所示。

表1　教學(xué)方法分類表

經(jīng)過研究分析發(fā)現(xiàn)，以上4種類型和所對(duì)應(yīng)的教學(xué)方法是將教育學(xué)和心理學(xué)的知識(shí)應(yīng)用到體育術(shù)科教學(xué)當(dāng)中的，注重教育心理認(rèn)知規(guī)律方面研究，對(duì)體育教學(xué)具有一定的指導(dǎo)作用。但以上方法沒有揭示出運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的專項(xiàng)特征，沒有揭示出各項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技能形成與體育教學(xué)方法之間的特殊關(guān)系[1]。文章與前人研究的不同之處在于以各項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技能的專項(xiàng)特征和習(xí)得規(guī)律為主導(dǎo)，重點(diǎn)論述在運(yùn)動(dòng)技能學(xué)習(xí)的各個(gè)階段，如何動(dòng)態(tài)靈活地選取與之適宜的教學(xué)方法，以達(dá)到提高教學(xué)效果的目的。

3田徑運(yùn)動(dòng)教學(xué)方法的選擇和應(yīng)用

教學(xué)方法不是隨意選擇和使用的，必須遵循一定的程序和教學(xué)規(guī)律，文章依據(jù)田徑運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的專項(xiàng)特征與技能形成規(guī)律，優(yōu)化選擇田徑運(yùn)動(dòng)教學(xué)方法，其選擇和應(yīng)用分為4個(gè)階段：第一，認(rèn)知專項(xiàng)特征和習(xí)得規(guī)律階段；第二，選擇教學(xué)策略階段；第三，設(shè)計(jì)教學(xué)順序階段；第四，選擇教學(xué)方法階段。針對(duì)4個(gè)階段如何科學(xué)選取相應(yīng)的教學(xué)方法是研究的重點(diǎn)。

3.1　認(rèn)知專項(xiàng)特征和習(xí)得規(guī)律

經(jīng)過實(shí)踐研究和專家訪談，提出以運(yùn)動(dòng)技能的專項(xiàng)特征和習(xí)得規(guī)律為主導(dǎo)的思路，第一，認(rèn)知專項(xiàng)運(yùn)動(dòng)特征；第二，遵循人體生理機(jī)能變化規(guī)律；第三，把握運(yùn)動(dòng)技能形成規(guī)律。為更好地選擇和應(yīng)用適宜的教學(xué)方法奠定基礎(chǔ)。

3.1.1田徑運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的專項(xiàng)特征

要研究田徑運(yùn)動(dòng)節(jié)奏的規(guī)律，首先要從各個(gè)角度重新認(rèn)識(shí)田徑運(yùn)動(dòng)專項(xiàng)的節(jié)奏特征。研究期間大量收集相關(guān)資料和走訪田徑教學(xué)與訓(xùn)練的專家，經(jīng)過整理、研討、分析，總結(jié)了田徑運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的專項(xiàng)特征(見表2)。要充分結(jié)合專項(xiàng)，認(rèn)識(shí)專項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技術(shù)結(jié)構(gòu)鏈、運(yùn)動(dòng)力學(xué)傳導(dǎo)動(dòng)力鏈、生化供能機(jī)理、神經(jīng)控制與肌肉工作性質(zhì)、人體運(yùn)動(dòng)節(jié)律性等，以便更好地選擇和應(yīng)用教學(xué)方法。

表2　田徑運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的認(rèn)知角度與專項(xiàng)特征

3.1.2遵循人體生理機(jī)能變化規(guī)律及教學(xué)注意事項(xiàng)

在參加體育運(yùn)動(dòng)過程中，人體生理機(jī)能將發(fā)生一系列的反應(yīng)和規(guī)律性變化，這些變化從正式練習(xí)、訓(xùn)練或者比賽前就已經(jīng)發(fā)生，并一直持續(xù)到運(yùn)動(dòng)結(jié)束后的一段時(shí)間。按其發(fā)生的順序大致可以分為準(zhǔn)備階段、進(jìn)入工作狀態(tài)、穩(wěn)定狀態(tài)、疲勞和恢復(fù)五個(gè)階段的機(jī)能變化過程。如表3所示，在課堂學(xué)習(xí)的準(zhǔn)備、基本、結(jié)束部分中，要遵循人體生理機(jī)能活動(dòng)變化規(guī)律，強(qiáng)調(diào)合理選取和應(yīng)用教學(xué)方法，要結(jié)合課程結(jié)構(gòu)、生理機(jī)能變化、機(jī)體工作能力狀態(tài)、教學(xué)目標(biāo)、教學(xué)內(nèi)容和注意事項(xiàng)。

表3　人體生理機(jī)能活動(dòng)變化規(guī)律及教學(xué)注意事項(xiàng)[2]

3.1.3把握運(yùn)動(dòng)技能形成過程及教學(xué)注意事項(xiàng)

運(yùn)動(dòng)技能是學(xué)習(xí)是從低層次的感知系統(tǒng)向高層次的協(xié)調(diào)系統(tǒng)發(fā)展。隨著運(yùn)動(dòng)技能逐漸形成的過程，肢體運(yùn)動(dòng)與神經(jīng)系統(tǒng)控制越來越精確，在各個(gè)階段選取合適的教學(xué)方法尤為重要。如表4所示，要明確動(dòng)作技能形成階段的生理特點(diǎn)，以便更好地選擇適宜的教學(xué)方法，發(fā)展相應(yīng)階段的技能和身體素質(zhì)。

表4　運(yùn)動(dòng)技能形成過程及教學(xué)注意事項(xiàng)[3]

3.2　選擇教學(xué)策略

教學(xué)策略是在體育教學(xué)實(shí)施中進(jìn)行系統(tǒng)決策活動(dòng)的動(dòng)態(tài)過程，是通過概括地思考體育教學(xué)活動(dòng)全過程，對(duì)教學(xué)進(jìn)行整體性預(yù)先謀劃。根據(jù)體育教育規(guī)律設(shè)計(jì)教學(xué)過程，為適應(yīng)學(xué)生學(xué)習(xí)活動(dòng)的需要，完成體育教學(xué)目標(biāo)，而對(duì)多種體育教學(xué)方法的整合和應(yīng)用[4]。

每個(gè)專項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技能的形成必然有其專項(xiàng)特征和核心能力，尤其是貫穿技能形成的主導(dǎo)能力，它在該項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技能學(xué)習(xí)的全過程中起著主導(dǎo)核心作用。項(xiàng)群理論深刻揭示了各個(gè)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目競技能力形成的主導(dǎo)因素，在教學(xué)策略選擇時(shí)，也應(yīng)緊緊抓住技能形成的主導(dǎo)能力。

雖然項(xiàng)群理論將田徑類項(xiàng)目歸于體能主導(dǎo)類項(xiàng)群，但經(jīng)過實(shí)踐研究和專家訪談，為了更能揭示田徑項(xiàng)目的專項(xiàng)特征，便于教學(xué)方法策略的選擇，以及揭示專項(xiàng)特征與教學(xué)方法選擇策略的關(guān)聯(lián)性，認(rèn)為可將田徑項(xiàng)目按照主導(dǎo)能力和專項(xiàng)特征重新劃分和歸類，同時(shí)提出以發(fā)展體能、技能、節(jié)奏為主線的三種教學(xué)策略。如表5所示，在體能主導(dǎo)類速度(短跑、跳遠(yuǎn))、力量(鉛球)、耐力(中長跑)項(xiàng)目中，以體能發(fā)展為主導(dǎo)，學(xué)習(xí)和提高運(yùn)動(dòng)技術(shù)；在技能主導(dǎo)類項(xiàng)目(標(biāo)槍、跳高、撐竿跳高)中，以技能發(fā)展為主導(dǎo)，學(xué)習(xí)技術(shù)和提高能力；在節(jié)奏主導(dǎo)類項(xiàng)目中，速度節(jié)奏項(xiàng)目(跨欄跑)，以跑跨轉(zhuǎn)換節(jié)奏為核心，發(fā)展技術(shù)和能力。力量節(jié)奏跳躍項(xiàng)目(三級(jí)跳)，三跳調(diào)控與銜接節(jié)奏為核心，發(fā)展跳躍技術(shù)和能力；投擲項(xiàng)目(鐵餅、鏈球)，以器械牽引和自體旋轉(zhuǎn)—扭緊—釋放—加速發(fā)力節(jié)奏為核心，發(fā)展投擲技術(shù)和能力。充分結(jié)合專項(xiàng)特征，以發(fā)展體能、技能、節(jié)奏能力為主線，選擇教學(xué)策略，這樣既練了技術(shù)又提高了能力，從而能使專項(xiàng)運(yùn)動(dòng)水平整體提高。

表5　教學(xué)策略及適用項(xiàng)目表

3.3　設(shè)計(jì)教學(xué)順序

在田徑運(yùn)動(dòng)各個(gè)項(xiàng)目的教學(xué)實(shí)踐中，常常會(huì)將運(yùn)動(dòng)技能本身的各個(gè)部分分階段來學(xué)習(xí)。在分段的過程中要考慮技術(shù)動(dòng)作的連貫性和整體性，有些技能動(dòng)作必須連貫學(xué)習(xí)不能分割，有些技術(shù)可以分段來學(xué)習(xí)。例如跳高的助跑和起跳技術(shù)；鉛球的最后用力蹬、轉(zhuǎn)、挺、推、撥技術(shù)；跨欄跑的擺動(dòng)腿和起跨腿過欄技術(shù)等不可分割。如果割裂了原有的動(dòng)作結(jié)構(gòu)，就會(huì)破壞技能本身所遵循的生物力學(xué)原理、影響人體肌肉系統(tǒng)做功效果、導(dǎo)致神經(jīng)系統(tǒng)控制時(shí)值偏差、動(dòng)作銜接紊亂生硬等。如表6所示，根據(jù)田徑運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的專特征(表2、表5)和技能形成過程(表4)的專項(xiàng)性、階段性、難易性、系統(tǒng)性、連貫性，來科學(xué)劃分、合理安排各階段內(nèi)容教學(xué)順序，以達(dá)到促進(jìn)和提高學(xué)習(xí)效果的目的。

表6　常見田徑教學(xué)內(nèi)容安排順序表

3.4　選擇教學(xué)方法

經(jīng)過實(shí)踐研究和專家訪談，在認(rèn)知專項(xiàng)特征和習(xí)得規(guī)律、正確教學(xué)策略導(dǎo)向、合理安排教學(xué)內(nèi)容順序的基礎(chǔ)上，最后科學(xué)合理選擇具體的教學(xué)方法。選擇教學(xué)方法一般分為三步：第一步，如表7所示，認(rèn)知教師和學(xué)生在教學(xué)過程中教和學(xué)的一般規(guī)律；第二步，如表8所示，明確體育教學(xué)方式的分類和教法歸類；第三步，如9所示，依據(jù)教學(xué)過程的內(nèi)容、結(jié)構(gòu)、目標(biāo)、項(xiàng)目序列需要，動(dòng)態(tài)靈活地選擇適宜的教學(xué)方法。

表7　教師教與學(xué)生學(xué)的教學(xué)過程規(guī)律表

表8　體育教學(xué)方式分類表[5]

在教學(xué)實(shí)踐中，一堂課中往往不是單一內(nèi)容或目標(biāo)，而是呈現(xiàn)多元化的。例如，一堂課通常包含復(fù)習(xí)和新學(xué)內(nèi)容，習(xí)得階段內(nèi)容。另外教學(xué)目標(biāo)綜合包括了技能、體能、心理目標(biāo)。一種教學(xué)方法根本不能實(shí)現(xiàn)這些教學(xué)內(nèi)容和目標(biāo)。因此，在設(shè)計(jì)教學(xué)過程中必須把教學(xué)方法與課程內(nèi)容、課程目標(biāo)、習(xí)得階段一一對(duì)應(yīng)起來，將單一教學(xué)法對(duì)應(yīng)實(shí)現(xiàn)單一目標(biāo)或多個(gè)目標(biāo)，體現(xiàn)教學(xué)方法的針對(duì)性和實(shí)效性。同時(shí)要依據(jù)專項(xiàng)特征和習(xí)得規(guī)律，將多個(gè)教學(xué)法優(yōu)化組合，適時(shí)應(yīng)用，才能有效完成一次課的總體內(nèi)容和達(dá)到預(yù)期目標(biāo)[6]。

依據(jù)各種教學(xué)方法的職能、適用范圍和使用條件，每個(gè)教學(xué)方法都有各自的優(yōu)點(diǎn)和局限性。例如，講授法雖然能保證學(xué)生在短時(shí)間內(nèi)獲得大量系統(tǒng)的知識(shí)，便于發(fā)揮教師的主導(dǎo)作用，但是它不容易發(fā)揮學(xué)生的主動(dòng)性、獨(dú)立性和實(shí)踐性。探索法、研究法對(duì)發(fā)展學(xué)生的智能，培養(yǎng)學(xué)生獨(dú)立學(xué)習(xí)能力起著積極作用，但是它受到時(shí)間等條件的限制，必須與談話法、講授法等配合使用才能收到良好的效果[7]。建議在充分認(rèn)知師生在教學(xué)過程中教和學(xué)的一般規(guī)律、專項(xiàng)特征和習(xí)得規(guī)律、正確教學(xué)策略導(dǎo)向、教學(xué)方式多樣性和教法職能性基礎(chǔ)上，結(jié)合教學(xué)過程的內(nèi)容、目標(biāo)、課程結(jié)構(gòu)、項(xiàng)目遷移、習(xí)得階段的學(xué)習(xí)時(shí)空需要，適時(shí)、動(dòng)態(tài)、靈活地選擇適宜的教學(xué)方法。

4結(jié)論

1)經(jīng)過實(shí)踐研究和專家訪談，主張選擇以運(yùn)動(dòng)技能的專項(xiàng)特征和習(xí)得規(guī)律為主導(dǎo)的術(shù)科教學(xué)方法。首先應(yīng)認(rèn)知田徑運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的專項(xiàng)特征，遵循人體生理機(jī)能變化規(guī)律，把握運(yùn)動(dòng)技能形成過程，為科學(xué)合理選擇教學(xué)方法奠定基礎(chǔ)。

2)充分結(jié)合專項(xiàng)特征，以發(fā)展體能、技能、節(jié)奏能力為主線，選擇教學(xué)策略。這樣既練了技術(shù)又提高了能力，從而能使專項(xiàng)運(yùn)動(dòng)水平整體提高。

3)根據(jù)田徑運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的專項(xiàng)特征(表2、表5)和技能形成過程(表4)的專項(xiàng)性、階段性、難易性、系統(tǒng)性、連貫性，來科學(xué)劃分、合理安排教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)順序，以達(dá)到促進(jìn)和提高學(xué)習(xí)效果的目的。

4)充分認(rèn)知師生在教學(xué)過程中教和學(xué)的一般規(guī)律、專項(xiàng)特征和習(xí)得規(guī)律、正確教學(xué)策略導(dǎo)向、教學(xué)方式多樣性和教法能性基礎(chǔ)上，結(jié)合教學(xué)過程的內(nèi)容、目標(biāo)、課程結(jié)構(gòu)、項(xiàng)目遷移、習(xí)得階段的學(xué)習(xí)需要，適時(shí)、動(dòng)態(tài)、靈活地選擇適宜的教學(xué)方法。

參考文獻(xiàn)

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[責(zé)任編輯江國平]

《體育科學(xué)研究》編委會(huì)召開主編會(huì)議

2015年12月25日上午，《體育科學(xué)研究》主編會(huì)議在尚大樓4樓會(huì)議室召開，主編、副主編、學(xué)報(bào)編輯部主任、本版編輯出席了會(huì)議。

會(huì)議總結(jié)了《體育科學(xué)研究》一年的辦刊情況、取得的成績及存在的問題。《體育科學(xué)研究》嚴(yán)格遵循辦刊宗旨，圓滿完成了出刊計(jì)劃，稿件質(zhì)量和編校質(zhì)量都有了進(jìn)一步的提升。同時(shí)，會(huì)議也指出《體育科學(xué)研究》在突出特色、縮短審稿時(shí)滯、降低低層次學(xué)校和作者的論文比例方面也面臨較大挑戰(zhàn)。與會(huì)人員就《體育科學(xué)研究》存在的問題和面臨的挑戰(zhàn)進(jìn)行了熱烈的討論，并提出了解決問題的具體措施。

會(huì)議指出，必須繼續(xù)堅(jiān)持正確的辦刊方向，根據(jù)自身特點(diǎn)，立足于本校、立足于福建省，走特色和地域之路，共同努力把《體育科學(xué)研究》辦得更好。

Led the Formation of the Special Features and Skills for Law to Selection andApplication of Technical Subjects Teaching Methods——an Example in Athletics

XIE Zheng-wei

(Department of Physical Education，Guangzhou Institute of Physical Education，Guangzhou 510500,China)

Abstract:The use of literature and expert interviews for athletics selection and application of teaching methods research.Proposed to the special features and skills of track and field sports skills formation rules for the leading，according the special core competencies to select appropriate teaching strategies，in order the special features and acquisition rules to arrange the content，according the skills of the formation process of temporal and spatial needs to choose teaching methods timely，dynamic，flexible.aims to provide reference for selection and application of athletics teaching methods.

Key words:athletics;teaching methods;special features

中圖分類號(hào)：G807

文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A

文章編號(hào)：1007-7413(2016)01-0052-06

作者簡介：解正偉(1982—)，男，陜西西安人，講師，碩士。研究方向：田徑教學(xué)與訓(xùn)練。

基金項(xiàng)目：廣州體育學(xué)院教學(xué)改革與研究課題(12ZD05)

收稿日期：2015-06-06