地方性高校心理健康教育工作問題及對策

賈笑穎

（淮陰工學院計算機與軟件工程學院，江蘇 淮安 223003）

地方性高校心理健康教育工作問題及對策

賈笑穎

（淮陰工學院計算機與軟件工程學院，江蘇 淮安 223003）

高校心理健康教育工作關系到大學生的健康成長與成材。分析了部分地方性院校學生心理健康教育工作中存在問題，諸如機構設置、師資隊伍建設、課程設置的特色、校園心理文化建設以及心理健康教育的管理體制和運行機制等方面的缺陷。并針對問題進一步提出了改進策略。

大學生;心理健康;存在問題;改進策略

大學階段是一個人塑造人生觀、價值觀、世界觀的關鍵時刻，也是個體實現心理成熟、人格日益完善的關鍵階段。可是，隨著社會的快速發展，即使在校大學生也不斷面對越來越大的壓力和接觸各種各樣的誘惑，心理健康也一定程度上受到影響。近幾年，高校大學生自殺或是投毒殺害同學的事件不斷被媒體報道，在社會上引起了廣泛關注。因此，高校應該重視大學生的心理健康工作，不斷適應當前心理健康工作的新形勢，貫徹落實《中共中央國務院關于進一步加強和改進大學生思想政治教育的意見》和《關于進一步加強江蘇省大學生心理健康教育工作的若干意見》，這對于學生健康的成長與成才有著重要意義。

1 大學生心理存在的普遍問題

1.1 適應能力欠缺

高校每年新生入學會安排心理測評，其結果多顯示，在大一新生中，對于新環境的適應能力欠缺所占比重較大。大一階段是適應能力問題凸顯的重要階段，如果能夠順利度過，將會為未來的大學生活打下良好基礎，反之亦然。究其原因，主要是高中與大學所處的環境完全不同。90后多是獨生子女，在高中階段，學生的主要任務就是學習，在校受老師和學校管理為主，生活上的事情多由父母完成。而步入大學階段，學習上從高中的教師主導型轉變為自我主導型，部分同學會出現適應不良情況；生活上，需要自己照顧自己的起居生活，有部分同學也會產生適應不良情況，從而導致心理上感到焦慮、孤獨等情緒體驗。

1.2 人際關系敏感

大學就像一個小社會，與高中的人際關系相比，大學階段的人際關系更為復雜多樣。高中階段，同學一般交際對象就是班級老師、同班同學、父母，他們的主要精力也在學習上，并不需要過多的人際交往；而在大學階段，首先就是宿舍小集體到班級大集體再到學校各種社團、學生會等，需要自己主動與他人溝通交流建立良好人際關系。然而，部分大學生性格內向，在以往生活中并沒掌握一定的人際交往技巧，不會與人主動溝通交流，容易以自我為中心，從而導致人際關系中的一些摩擦，又沒有掌握一定解決問題的方法，長久積累，容易產生心理壓力。

1.3 缺乏足夠的抗挫折能力

90后的同學多數是獨生子女，在上大學之前，父母一直陪伴在身邊，如果遇到問題，父母多會出面解決。步入大學階段，獨自一人在外求學，有時遇到一點點挫折沒有人及時在旁邊提供社會支持，加上有些問題同學也不愿意讓家長知道，就會不知所措，出現較強烈的情緒反應。高校時不時會有因為失戀、學業、人際交往等問題而造成悲劇的事件發生，基本上都是不具備足夠的抗挫折能力。

2 高校心理健康教育現狀分析

2.1 高校心理健康教育針對性不夠

大學階段，大一至大四同學所面對的心理問題側重點有所不同。大一同學主要是適應性問題，大二、大三主要是人際交往情感方面的問題，大四則是就業等未來抉擇性所造成的心理壓力。具體問題需要具體分析，而目前高校心理健康教育普遍較籠統。而通過各個高校的心理咨詢中心接收的案例也可以看出，造成男生和女生心理問題的原因也有所不同。針對這種情況，男性老師給男性同學進行心理疏導教學，女性老師給女性同學進行心理疏導教學，可能會引起較好的共鳴，教育效果會更好。

2.2 高校心理健康教育師資力量不夠

目前高校普遍存在由輔導員兼任心理健康課程老師的情況，很多輔導員非心理學科班出身，缺乏一定的心理學知識，甚至有些老師自身心理素質都存在缺陷。有些老師不具備心理專業知識，如對同學進行心理咨詢，會提供一些個人主觀認為有用的方法，用教導訓誡的方式與學生溝通，往往會適得其反。根據相關要求，具備完善的人格和健康的心理素質，同時具備心理學知識和很高的專業素養，以及能夠正確認識該課程的重要性，擁有良好的工作態度，才能夠擔任大學生心理健康教育課程的教師。

2.3 高校心理健康教育課程開展深度不夠

很多高校在大學四年期間缺乏系統的課程教學，只在大一期間開展心理健康教育的課程，甚至有些高校只開設心理健康教育相關的選修課，或是偶爾開設1～2場心理講座，除此之外，在心理健康教育方面就鮮少涉及，而大學生的心理健康教育應該是大學期間持續關注的方面。

2.4 高校心理健康教育的教學手法靈活性不夠

目前高校的大學生心理健康教育課程，還是以老師講學生聽為主。心理課程是一個非常有意思的學科，但是由于任課老師沒有把握好教學形式，采取以PPT授課為主要形式，而與同學間的互動較少。教學形式單一，沒有充分考慮到當代大學生對于心理健康課的需求、態度、興趣等因素，從而影響授課效果。

2.5 高校心理健康教育網絡架構搭建力度不夠

高校對于大學生心理健康教育僅僅依賴大一時期的課程教育是遠遠不夠的，如果一個學生出現心理問題，從班級心理委員到班主任輔導員，再到校心理健康中心都應該及時了解情況，并給予不同程度的幫助。但是很多高校在從班級到校級的心理健康教育網絡搭建中存在斷層，導致問題學生信息不暢通，從而耽誤疏導的最佳時機。

3 大學生心理健康教育的改進策略

3.1 提高教師專業素養

一門專業課程教學質量與任課老師的專業素養成正比。任課老師具備扎實的專業知識，掌握科學的教學方法是保障課程有效實施的重要因素。目前擔任高校心理健康教育課程的老師多由輔導員擔任，導致心理健康課教師團隊專業素養不夠，因此學校應該鼓勵輔導員參加心理學課程的系統培訓。此外，教師授課時，應正確掌握教育方法，只有所講授的內容觸及學生的情緒和意志領域，觸及學生的精神需要，才能發揮高度有效的作用。

3.2 豐富課程教學內容和形式

目前高校的心理健康課程，教學形式以老師講，同學聽為主。有些老師課件內容陳舊過時，在授課時不能調動學生聽課積極性。教師應該主動豐富課程內容和形式，比如結合當下學生關注的熱點問題進行探討，在制作課件時加入相關視頻、音樂等多媒體形式；甚至可以走出教室，在室外進行團體輔導，或是去慈善機構做半日義工等生活實踐類型的活動，讓學生在生活實踐中感受心理學知識，增加與同學之間的互動交流。

3.3 課程目標設置應合理

教育心理學證明，如果要引起學生的共鳴，達到良好的教學效果，應該以學生的實際問題為主要方面。心理健康教育課程目標的設置應該以讓學生能夠在實際生活中應用為主，這樣才能充分發揮課程效果。而課程目標應該是在動態中發展，結合不同年齡階段、當下社會熱點問題等，教師需要深入掌握學生當下的心理動態，及時調整課程目標并調整課程內容，進而讓學生能夠更好地認識自我，了解自我，發展自我，加強塑造良好的個性特征。

3.4 營造良好心理健康的校園文化氛圍

高校在推動心理健教育過程中，不應該忽視對良好校園文化的建設。大學生的心理健康教育工作需要良好的文化基礎，而校園文化建設就是最佳推動力，它會在潛移默化中影響學生的心理健康。大學階段是健康人格、優秀心理品質塑造的較佳時期，高校可以利用這個時期多組織有關心理健康的校園活動，正確引導大學生。比如，高校可以在每個月的25日那一周，組織豐富多彩的心理健康周集體活動，讓同學們真正參與其中，普及心理知識，引導學生加強對自身心理健康的關注。良好的團體活動，對于培養學生的集體意識、人際關系起著推動作用，健康的情緒、樂觀的態度和積極向上的心態有利于學生綜合素質的提高。

3.5 建設學生心理健康自助系統

由于高校學生人數的不斷增多，每位教師所教授的學生一般在一百人左右，及時掌握每位學生的心理動態存在一定難度。因此，為了提高大學生心理健康教育的成效，可以由學院導師、心理健康部成員、班級心理委員和寢室長組成學生健康自助系統。負責在學生中開展心理健康教育宣傳，及時向院心理輔導員或學校心理咨詢中心的老師反饋學生的心理問題，充分發揮朋輩在大學生心理危機干預中自我教育、自我管理、自我服務的作用。

4 結語

大學生是祖國未來的接班人，是社會發展和經濟建設的中堅力量。大學生健康的人格和良好的心態是保證他們健康成長的重要因素，這也需要社會各界的關注和配合，才能推動大學生心理健康教育更加科學，更加貼近學生實際，為祖國建設培養全面發展的高素質人才。

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[2] 鄭翔．當代大學生心理健康教育及其對策研究[J]．福建商業高等專科學校學報，2005（3）：52-54．

[3]于雪琴．加強對大學新生心理健康教育的思路[J]．江蘇高教，2008（5）：153-154．

[4]林琳，劉偉佳．在校大學生心理健康的現狀與對策[J]．中國學校衛生，2008（7）：643-644．

Problems and Countermeasures of Psychological Health Dducation in Local Colleges and Universities

JIAXiao-ying
（Department of Computer Engineering,Huaiyin College of Industry,Huaian,Jiangsu 223003,China）

Psychological health education is key to college students'healthy growth and success.This paper analyzes the problem in local colleges and universities students on psychological health education work,such as institutional settings,teachers team construction,curriculum features,campus culture construction,the mental health education management system and operational mechanism.This paper puts forward improvement strategy hoping to provide valuable reference for local colleges and universities in psychological health education work.

college students;psychological health;problem;strategy

G441

A

1673-1891（2016）04-0130-03

10.16104/j.issn.1673-1891.2016.04.034

2016-08-31

賈笑穎（1992—），女，江蘇淮安人，助教，碩士，研究方向：學生黨員工作和心理研究方向。