譚楊洋
在日常生活中,很多寶寶都容易出虛汗,這是怎么回事呢?寶寶出虛汗分為生理性和病理性兩種。寶寶大腦及體溫調(diào)節(jié)中樞發(fā)育還不成熟,產(chǎn)生出汗多的現(xiàn)象,這是小兒生理性出汗。比如剛?cè)胨瘍尚r內(nèi)頭部出汗多,這可以起到調(diào)節(jié)身體內(nèi)部溫度的作用,家長不必太擔(dān)心。對于生理性盜汗,一般不主張藥物治療,應(yīng)對小兒睡前的活動量和進(jìn)食量給予控制,被子的厚薄應(yīng)隨氣溫的變化而增減。
如果寶寶是病理性的出虛汗,家長應(yīng)該注意些什么呢?
首先,建議家長帶寶寶去醫(yī)院檢查微量元素是否缺乏。其次,可以從以下幾方面提高寶寶的抵抗力。
●按時注射疫苗,可以保護(hù)孩子不受一些疾病的侵?jǐn)_。
●在寶寶6周以前不要帶他去人多的地方。
●不要讓病人親密接觸孩子。比如一個正患感冒的人,假如不小心朝著寶寶咳嗽或打噴嚏,孩子嬌弱的免疫系統(tǒng)也許不足以抵擋病毒或細(xì)菌,可能也會生病。還有,大人抱孩子前都應(yīng)該洗手。
●讓寶寶多運(yùn)動。在寶寶會走路以前,多和他們做游戲,多在戶外活動,嬰兒需要新鮮的空氣,需要活動,即使是冬天,也不該總呆在室內(nèi)。人們總認(rèn)為冷空氣導(dǎo)致感冒,但事實是病毒和細(xì)菌帶來感冒,而且它們喜歡生活在室內(nèi)。
●不要吃太多含糖食物。糖會降低白細(xì)胞的活力,削弱它們對細(xì)菌的反應(yīng)能力。
編輯/葉云