初中心理健康課運用積極心理學的應用研究

于萍

（遼寧省大連市莊河市第二十八初級中學）

初中心理健康課運用積極心理學的應用研究

于萍

（遼寧省大連市莊河市第二十八初級中學）

積極心理學在初中心理健康課堂中的應用，要求學校在教學管理中從積極向上的角度構建心理健康教育課堂。從積極心理學在初中心理健康課堂運用的意義入手，對初中心理健康課堂應用積極心理學的措施進行了探究。

積極心理學；初中心理健康教育；應用措施

在心理學領域，積極心理學是一種以對發展潛力和美德等積極品質為研究對象的分支學科。倡導積極取向、實現價值回歸和堅持科學實證，是積極心理學的三大基本特征。由于積極心理學主要是以人的積極體驗、積極人格和積極組織系統作為研究視域，這就使得積極心理學在初中心理健康課程中的應用，成為促進初中生心理健康發展的有效措施。因此，我們有必要對積極心理學在初中心理健康課堂的應用問題進行探究。

一、積極心理學在初中心理健康課堂中應用的意義

對積極心理學在初中心理健康課堂的應用問題進行探究之前，我們首先要對積極心理學在初中心理健康課堂應用的意義進行探究。通過對我國初級中學心理健康課堂的發展現狀來看，積極心理學在初中心理健康課堂的應用，可以為我國的初中心理健康教育帶來一種新的取向。由于我國的傳統校園心理健康教育體系主要從心理障礙與心理疾病的防治問題入手來維護學生的心理健康，這就使得現有的校園心理健教育模式并沒有從根本上對學生的心理素質進行培養，因此，傳統的心理健康課堂教學模式并不能對學生的全面發展起到促進作用。積極心理學在初中心理健康課堂中的應用讓“察知幸福”“體驗幸福”和“追求幸福”三大問題成為心理健康教育的主要內容，這就為初中心理健康課堂提供了一種新的發展取向。除此以外，積極心理學在初中心理健康課堂中的應用，也可以為初中心理健康教育提供一些新的內涵。積極心理學主要關注的是人類的優秀品質，積極心理學在初中心理健康課堂中的應用，可以通過對學生的積極主觀體驗進行關注的方式，幫助初中生培養積極的人格，這樣，在初中生的成長過程中，積極心理學在初中心理課堂中的應用，可以通過為學生提供積極心理特征的方式，促進學生的全面發展。

二、初中心理健康教育課堂應用積極心理學的措施

1.學校要構建一支具有積極心理學理念的心理健康教師隊伍

在利用積極心理學對初中心理健康教育課堂進行優化的過程中，學校首先應該讓心理健康課程教師在日常工作中養成積極的心理品質，在為心理健康教師提供成長發展平臺的過程中，學校可以通過聘請心理健康教育專家來校舉辦講座的方式，滿足教師的發展需求。一些學校在提升教師心理品質的過程中采用的教師定期參加校外培訓的制度，對心理健康教師教學能力的提升起到了一定的作用，因此，積極心理學在初中心理健康教育課堂的應用過程中，學校首先要打造一支具有積極心理學理念的心理健康教師隊伍，進而讓教師自身的積極人格在學生中產生影響。

2.通過活潑自如的教學方式對心理健康教學進行完善

在初中階段，心理健康課程對學生的個性發展有著積極的促進作用，因此，在對積極心理學相關內容進行應用的過程中。學校應該讓民主輕松的教學氛圍、時代氣息濃郁的教學內容和暢所欲言的課堂規則成為心理健康課堂的主要特色。在對積極心理學的相關理念進行應用的過程中，心理健康教師可以從學生的生理發展特點和心理發展特點出發，對心理健康教育的目標進行完善。在心理健康教育的開展過程中，教師可以通過講授法、課堂討論、課堂辯論及團體輔導等方式的應用對心理健康教學的教學方式進行創新。在對積極心理學理念進行應用的過程中，一些學校采用的以心理健康教育課程、主體性講座和團體輔導為核心的心理健康教育課程體系的方式，對學生的心理健康發展起到了一定的促進作用。在這一心理健康教學模式的構建過程中，教師在開展心理健康教學的過程中可以讓學生以飽滿的熱情參與到心理健康學習之中，也可以通過對學生參與團體輔導課程的熱情進行強化，從而促進學生的全面發展。在積極心理學的應用過程中，教師還通過對學生的自我調適能力進行培養的方式，幫助學生在日常生活中保持積極樂觀的心態。教師在心理健康教學中提到的音樂調節法、自我暗示法、合理宣泄法對學生心理狀態的調整有著積極的促進作用。因此，活潑自如的教學方式，可以讓學生參與心理健康教學的積極性得到有效提升。

積極心理學在初中心理健康課堂的應用，是提升初中心理健康課堂教學有效性、促進學生全面發展的有效措施，我們只有從學生實際情況入手，對積極心理學理念進行靈活應用，才能真正讓學生參與到心理健康教學之中。

［1］龔繼峰.積極心理學與心理健康教育創新［D］.南昌大學，2008.

［2］乾潤梅.積極心理學及其在教育實踐中的運用［D］.華中師范大學，2006.

·編輯 魯翠紅