高校羽毛球專選班專項教學方法和手段的研究

余時平，吳建喜，周磊

高校羽毛球專選班專項教學方法和手段的研究

余時平1，吳建喜1，周磊2

隨著高校體育課程改革的不斷推進，優化體育課堂資源，創新體育教學方法和手段，提高教學質量和效率，已然成為推動高校體育課程改革的重要舉措。立足高校羽毛球專選班具體教學實踐，在常用教學方法和手段的基礎之上，針對教學的具體實際情況和新媒體技術的廣泛應用以及羽毛球技戰術發展趨勢，較為系統的介紹了新時期下分層訓練法、新媒體訓練法和比賽訓練法等諸多訓練方法，旨在更新教學方法和手段，優化體育教學資源，激發學生自主意識，提高教學質量和效率，為我國羽毛球事業的長遠發展奠定一定人才基礎。

高校；羽毛球；教學方法；教學手段

隨著國家體育總局《關于我國體育事業“十三五”規劃》文件的頒布，科教興體，充分發揮高等院校的優勢，加強體育特色專業和重點學科建設，加快和壯大體育人才隊伍將成為十三五期間高校體育事業發展的重要內容。羽毛球運動作為我國的傳統優勢項目，從2012年倫敦奧運會狂瀾五金，奠定羽毛球王國的霸主地位，到2016年里約奧運會僅收獲兩枚金牌，我國競技羽毛球的發展遇到了前所未有的沖擊和挑戰，過度依賴老隊員，后備人才培養不足已然成為我國競技羽毛球發展不可回避的問題，其中訓練手段單一，缺乏變革和創新等問題顯然已是頑疾所在。競技運動的發展很大程度上影響著全民運動的推進，高校羽毛球作為我國羽毛球事業發展中不可忽視的組成部分，對我國羽毛球運動的進一步推廣和普及起著至關重要的作用。新時期下由于新媒體技術的廣泛應用和羽毛球技術發展的變化，加快我國高校羽毛球隊伍建設，創新教學方法和手段，提升高校羽毛球教學水平，已然成為我國高校廣大體育工作者孜孜不斷追求的目標和重點研究的教學領域。因此，本文著眼于高校羽毛球專選班專項教學方法和手段，重點剖析新時期下的教學方法和手段，旨在為提高高校羽毛球專項教學質量和效率提供一定的借鑒。

羽毛球運動是項隔網對抗性技巧性項目，由于技巧性強，對抗激烈，不僅需要扎實的基本功，而且對于隊員的身體素質要求較高，因此需堅持長時間科學訓練才能取得預期效果。羽毛球常規教學方法和手段主要有講解示范法，完整訓練法，分解訓練法，重復訓練法，間隙訓練法，多球訓練法等方法，新時期下由于新媒體的廣泛應用，以及羽毛球自身技戰術特點發展的需要，迫切要求在傳統訓練方法和手段的基礎之上進行革新，從而推動我國高校羽毛球教學工作的長期可持續發展。新時期高校專選班專項教學方法和手段主要有以下方面：

1 分層訓練法

1.1 分層訓練法概述

“因材施教”是我國傳統教育理論的核心部分，也是現代分層教學法的理論基礎。進入新時期國內學者對其理論進行了較為系統的研究。如杭華彬在《公共體育課程分層教學創新研究》一文指出，分層教學法是一種基于學生為中心的新型教學方法，主要是根據學生學習能力和個體化差異開展針對性教學活動，讓每個學生都能學習到知識和技能，實現學生的整體進步和發展，進而提升教學效果和質量［1］。又如周俊平在《體育課“分層”教學模式探討》中提到，分層教學指的是在教學的過程中，根據學生的自我學習能力的水平，將學習能力狀況相近的學生歸結為同一個層次，根據教學大綱的具體要求，從學生的學習能力的實際出發，進行不同層次的教學，并在教學過程中給予不同層次的輔導和測驗，使各類學生在各自的發展區內得到最大限度的發展［2］。另外，張雙玲在《普通高校籃球選修課分層教學方法的運用研究》中指出，分層教學就是教師根據同一教學班的學生客觀存在的差異性，因材施教，針對學生的不同層次設計相應的教學要求、內容方法，促進不同層次的學生都能得到最優的發展，感受到成功的喜悅［3］。本文在前人研究的基礎之上，并結合個人教學實際，梳理得出分層訓練法是指根據不同學生的身體素質、技術和能力結構，依據一定的標準將學生分成不同的層次，并根據每個層次學生的差異性制定不同的教學內容、教學目標和考核體系的訓練方法。高校學生由于受父母遺傳、家庭環境、學校教育等諸多因素的影響，加之男女性別的差異性，導致學生普遍差異性較大，教師如果忽視學生的差異性，采用統一的教學內容和教學方法，不僅會造成學生“吃不飽”和“吃不了”問題，影響教學質量和效率，而且會挫傷學生的學習積極性，不利于學生終身體育習慣的養成。因此，正視學生差異性的分層訓練法在高校羽毛球教學中的廣泛應用，不僅可以“因材施教”，保證不同學生的教學需求，而且可以充分發揮學生的主觀能動性，激發其刻苦訓練的激情，為學生終身體育奠定基礎。

1.2 分層訓練法的訓練原則及注意事項

1.2.1 思想教育、轉變觀念

分層訓練法的本質是正視學生的差異性，進行差異化教學。然而，由于將統一的教學班分成不同的層次，極易造成低層次的學生心理負擔，自認為差人一等，易形成悲觀失望和自暴自棄的心理問題。因此，進行良好的思想教育，轉變其錯誤的思想觀念，對學生進行正確的思想引導，促使學生了解此訓練方法的目的和意義，形成良好的競爭氛圍，將是此類訓練方法首要的訓練原則和注意事項。

1.2.2 統一標準，劃定層次

教師在對學生進行良好的思想教育的前提下，統一分層標準，劃定層次，已然成為了分層訓練法的中心環節。教師可根據男女性別上的差異，制定男女不同的分層標準，可在每學期教學之初，對每個學生進行技術和力量、速度、柔韌、靈敏、耐力等身體素質測試，根據測試成績將學生分成優秀和良好兩個級別，并圍繞教學總目標制定不同的教學內容和教學考核標準，有針對性的進行差異化教學。

2 新媒體訓練法

2.1 新媒體訓練法的概述

當前科技日新月異，伴隨著科技的進步，廣泛應用于教學之中的新媒體教學日益受到廣大教育工作者的青睞，對其理論的研究也與日俱增。例如，黃丹等人在《多媒體技術在高職體育院系體育教學中的作用》中指出，多媒體技術教學，是指運用現代電器化信息設備，充分調動學生的興趣愛好，激發學生求知欲望，并通過創設不同課堂情境，使教學內容變得生動有趣，學生能夠更好地參與課堂體驗的教學模式［4］。又如任曉峰在《多媒體在高職體育教學中的實踐性探索》中指出，多媒體教學是指在信息化大背景下，借助現代化手段，充分集成視覺、聽覺、觸覺等感官處理技術，化抽象為形象，為學生營造了直觀具體的交互式學習氛圍，并給學生帶來非富多彩的多重感官刺激，幫助學生收集、梳理學科知識信息，促進學生自主學習的教學方法［5］。另外，李中華在《多媒體在高校體育教學中的應用》中指出，多媒體技術教學是指利用多媒體教學手段，通過電子計算機對文字、圖像、聲音、視頻等眾多元素進行加工和處理，將它們有機地結合起來，形成一個承載信息、傳遞信息的多元綜合性事物，并結合教學的特點，將二者有機結合的教學方法［6］。本文在廣泛借鑒其他學者的理論基礎之上，認為新時期下新媒體是一個相對的概念，是相對于報刊、電視、廣播等傳統媒體而言出現的新媒體形態，具體是指以互聯網技術、電子數字技術和移動通信技術為基礎，利用電腦、手機和數字電視機等設備終端，通過現代技術手段向用戶傳遞信息并提供服務的傳播媒體。新媒體訓練法，則是指根據訓練的特殊要求，利用新媒體技術，對選手技戰術訓練過程進行攝影、錄像、回放等過程的現代化訓練方法。利用新媒體訓練法有針對性的對學生的訓練或比賽進行有效錄像和回放，不僅擺脫了傳統的記錄模式，減輕了教師的重復性工作，而且有利于師生共同分析探討技戰術訓練，在很大程度上調動了學生的主觀能動性，對提高訓練和比賽的效率大有裨益。

2.2 新媒體訓練法的訓練原則及注意事項

2.2.1 與時俱進，提高應用技能

新媒體技術的廣泛應用，給傳統訓練方法帶來了新的機遇和挑戰，如何利用新媒體技術提升訓練質量和效率，已然成為當前訓練工作不可忽視的環節。利用新媒體訓練方法，充分發揮新媒體技術的作用，解決的首要問題是要求教師與時俱進，熟悉和了解新媒體技術，其中要求教師熟練掌握互聯網和移動通訊應用技術，不斷提升教師應用新媒體技術的技能。

2.2.2 師生互動，提升學生主觀能動性

在教學訓練和比賽實踐中，新媒體訓練法最大的優勢在于訓練或比賽情境的重現，重現的目的在于直觀性的研究自身或對手的技戰術特點，為后續針對性訓練提供依據。因此，研究訓練或比賽，發現問題和解決問題成為了新媒體訓練法的關鍵所在。根據已有的視頻情境，要求充分發揮學生的主觀能動性，首先教師根據訓練的目的，提出問題，讓學生有針對性的進行分析和研究；其次，教師在學生分析的基礎之上加以總結和歸納；最后，教師根據學生的疑問重點解答，充分互動，并形成師生訓練或比賽小結。

3 比賽訓練法

3.1 比賽訓練法的概述

羽毛球運動是項隔網對抗性項目，隊員各階段競技狀況如何將直接影響到隊員的系統訓練，因此，如何合理采用比賽教學檢驗各階段隊員的競技狀況成為了廣大體育工作者面臨的共同課題。例如，由田麥久專家主編出版的《運動訓練學》中指出，比賽訓練法是指在近似、模擬或真實、嚴格的比賽條件下，按比賽的規則和方式進行訓練的方法。比賽訓練法是根據人類先天的競爭和表現意識、競技能力形成過程的基本規律和適應原理、現代競技運動的比賽規則等因素而提出的一種訓練法［7］。又如，樊金瑞在《比賽訓練法在羽毛球教學中的應用探討》中明確指出，比賽訓練法有異于傳統的教學方法，它是指根據訓練的具體目的，任務和內容的需要，通過比賽或者是近似比賽的方式，充分利用現實中的比賽規則和技巧來進行教學與訓練的一種新型體育教學方法［8］。又如，蔣偉昌在《比賽訓練法在羽毛球教學中的應用》中指出，比賽訓練法是指在模擬和近似比賽環境下，為提高學生的羽毛球實戰能力，進而促進學生綜合體質的提升而采用的對抗性教學方法，具有較高的科學作用，能夠激發學生的學習興趣，實現預期教學和訓練目標［9］。本文結合自身專項教學特點，并在前人研究基礎之上認為比賽訓練法是指教練員按照全年訓練計劃的安排或階段訓練目的的要求，為掌握和了解隊員的競技狀況，按照正式比賽的規則和方式而采用的近似、模擬或真實的比賽的訓練方法。運動員的競技能力主要由運動員的體能、技術、戰術、心理和智能五方面組成，運用比賽訓練法不僅可以了解和掌握隊員的各項基本運動指標，為下一階段訓練或比賽提供一定依據；而且可以促使隊員盡快適應相應正式比賽環境，為取得優異成績奠定一定基礎。

3.2 比賽訓練法的訓練原則及注意事項

3.2.1 根據訓練目的，合理安排比賽對手

由于比賽訓練法是在近似或模擬真實的比賽環境條件下進行，訓練的本質是在適應正式比賽環境的前提下，掌握和了解運動員的各項競技能力，加之羽毛球運動又是一項隔網對抗性項目，所以，比賽對手的選擇將直接影響到訓練的質量和效率，教練員必須根據訓練的需求安排合適的對手。例如，為提高隊員應對困難比賽的能力，可安排高級別的選手進行對抗，高級別選手可根據教練的要求模擬比賽現場可能出現的困難情形，從而提高隊員適應復雜比賽環境的能力；再如，為提高隊員的心理素質，增強自信心，教練員在訓練對手的選擇上可適當安排水平稍低的選手，以此提高隊員控制比賽的能力，增強自信心和堅定比賽信念。因此，教練員在安排不同的比賽對手的同時，一定要把握合適的原則，防止過強或過弱而影響隊員的訓練質量和效率。

3.2.2 設置不同情境，提升比賽能力

由于比賽訓練法可以根據隊員的不同競技能力，合理安排或設置特定的比賽環境，從而達到訓練或比賽的目的。因此，根據隊員的不同競技能力的訓練需求，設置特定的比賽情境，將是比賽訓練法取得預期訓練目的的重要前提和原則。根據不同競技能力的需求，比賽訓練法可設置以下情境：技術風格是否相互牽制、客觀環境是否有利（觀眾的傾向、裁判的判罰、燈光的影響等）以及不同比分等3大情境。首先，在設置技術風格是否相互牽制的比賽情境時，教練員可安排不同的技術風格，安排不同的比賽對手，促使隊員適應不同技術風格，完善自身技戰術水平；其次，在設置客觀環境的比賽情境時，教練員可根據現實情況，設置不同的觀眾傾向、裁判的判罰以及燈光的不同效果等情境，以滿足隊員應付各種客觀環境的能力；最后，在設置比賽現場比分情境時，教練員可設置不同的比分環境，（領先、膠著和落后），要求隊員根據不同的比分情境合理選擇不同的技戰術，從而提升駕馭比賽的能力。

4 結論

1）新時期下按照我國高校羽毛球隊伍建設，創新教學方法和手段，提升高校羽毛球教學水平的要求，羽毛球教學方法和手段可分為分層訓練法、新媒體訓練法和比賽訓練法。2）教師在進行分層訓練法教學或訓練時，首先要進行必要的思想教育、轉變學生觀念；其次是統一標準，劃定不同層次。3）教師在進行新媒體訓練法教學或訓練時，首先自身要與時俱進，提高自身應用新媒體技能；其次是要求師生互動，提升學生主觀能動性。4）教師在進行比賽訓練法教學或訓練時，首先應根據訓練目的，合理安排比賽對手；其次是設置不同情境，提升比賽能力。

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Research on the Special Teaching Methods and Methods of the Special Class of Badminton in Colleges and Universities

YU Shiping1，WU Jianxi1，ZHOU Lei2

With the development of the university sports curriculum reform，optimizing physical classroom resources，innovate teaching methods and means to improve the teaching quality and efficiency，has become an important measure to promote the reform of university physical education.Based on the College Badminton classes in the concrete teaching practice，based on the commonly used teaching methods and means，according to the practical teaching and new media technology widely application and development trend of badminton technique and tactics，systematically introduces the new period hierarchical training method and new media training and competition training method training etc.method to update the teaching methods and means to optimize sports teaching resources，stimulate students'independent consciousness，improve teaching efficiency and information，to lay a foundation for long-term development of talents in China's badminton career.

colleges and universities；badminton；teaching methods；teaching methods

G807.4

A

1003-983X（2016）12-1106-03

2016-09-27

余時平（1988-），男，湖北監利人，碩士，助教，研究方向：體育教學與訓練.

1.武漢城市職業學院職業網球學院，湖北武漢430064；2.湖北大學，湖北武漢430062

1.Institute of Professional Tennis，Wuhan City Vocational College，Wuhan Hubei，430064；2.Hubei University，Wuhan Hubei，430062