看老中醫怎么治“少白頭”

朱欣佚

白發魔女因情傷一夜白頭，羋月在義渠君死后悲痛欲絕青絲轉白……現實生活中真的會“一夜白頭”嗎？專家表示，父母遺傳、年齡增長、挑食、緊張情緒、環境污染等致毛囊細胞黑色素生成與色素沉著障礙是白發發病的重要原因。

頭發白了還會轉黑嗎？

有人說頭發長著長著就白了，但過一段時間又變黑了。這種情況確實存在，睡眠好轉、情緒緩解可有效改善因末梢血管收縮而引起的供應皮膚毛球營養的微循環障礙，使得黑色素代謝恢復正常。合理的飲食結構可使維生素、微量元素等營養素得到補充，這些營養素與黑色素的代謝密切相關。

“一夜愁白了頭”真的有？

一夜白頭的例子并不罕見。心理刺激可使機體處于緊張狀態而產生應激反應，促發劇烈持久的神經內分泌紊亂，導致體內兒茶酚胺分泌增加，使末梢血管收縮而引起微循環障礙。此外，還激活血小板，增加血液粘滯度，加重微循環障礙。供應皮膚毛球營養的微循環障礙可導致毛球黑色素細胞功能受損，從而破壞了毛球黑色素的正常合成或運送而使頭發變白。

“少白頭”和自然白發有何不同？

青少年白發生長較集中的部位是頭頂、枕部和發際，中老年則由兩鬢開始然后波及全頭。青少年白發往往與遺傳、精神和飲食因素有關，而老人白發的產生則是與身體的其他組織器官同步的衰老過程。少年白發如是精神與飲食因素造成的，在針對病因治療后有可能逆轉。而老年白發轉黑的可能性就非常小。

中醫治白發要辨證

祖國醫學認為頭發的生長與肝、腎二臟關系最密切，臨床主要以滋腎養血的藥物為主，結合清燥熱、解肝郁等方法來治療白發癥，主要用到的藥物有生熟地、當歸、何首烏、墨旱蓮、女貞子、桑葚子、桑白皮、地骨皮等。中藥治療應當辨證，且有些中藥有一定毒性，應在醫師指導下應用。

【小驗方】

女貞子520克，早蓮草、桑葚子各300克。先將女貞子用酒浸1日，蒸透曬干，早蓮草、桑葚子陰干。三味藥碾成細末，煉蜜成丸，每日早、晚各服l0克，以淡鹽開水送服。體質虛寒或濕重者（常有畏寒怕冷、腹痛腹瀉、舌苔厚膩等）不宜使用。

【外洗方子】

1.桑白皮30克，五倍子15克，青葙子60克，水煎取汁，外洗頭部。每日或隔日一次。洗后不要再用清水過。

2.糯米泔水發酵搓洗法：將淘糯米濾下的泔水，瀝取基底層存放3日，待其發酵變酸后，用其擦搓頭發，然后用清水洗凈，每日1次。亦有潤發功效。

食療也可改善白發，但不推薦多吃首烏，常遇見首烏使用不當反而帶來肝腎損害的患者。只要多吃胡桃肉、黑芝麻、黑豆等就可以了。