高校二級心理輔導站利用團體輔導開展大學生心理健康教育的思考

梁珊珊

【摘 要】隨著社會競爭的日益加劇，由大學生的心理問題而引發的危機事件呈逐年上升趨勢，高校心理健康教育工作面臨新的挑戰。目前，高校采取的校院二級心理健康教育工作模式，可以全面掌握大學生的心理動態。本文著重討論了在院系二級心理輔導站的指導下利用團體心理輔導對班級建設、大學生人際交往及心理壓力等方面的影響，以期通過團體輔導增加學生對心理健康的認識，提高學生的心理素質。

【關鍵詞】二級心理輔導站；心理健康；團體輔導

0 前言

隨著社會的發展，心理健康已成為社會衡量人才的基本標準之一。大學生的心理發展尚未完全成熟，在社會競爭日益激烈的背景下，面臨著學習及就業壓力，使他們的心理健康狀況不容樂觀。近年來，由于大學生的心理問題而引發了許多危機事件，這些事件值得全社會給予關注。在黨的教育方針的指引下，眾多高校建立了以學院為主導的二級心理輔導站，充分發揮了二級院系在學生心理健康教育方面的主導作用，積極開展適合本院系學生特點的心理健康教育活動。

1 高校二級心理輔導站的建設意義及優勢

院系二級心理輔導站是指在高校原有校級心理咨詢中心的基礎上，由院系設立的致力于本院系學生心理健康教育工作的機構。院系二級輔導站的建立有以下優勢：第一，協助校級心理咨詢中心開展各項工作，還能充分發揮院系層面心理健康教育工作的育人功能。尤其是擴大心理健康教育工作的普及面，讓廣大師生認識到心理健康教育絕不是只針對少數有心理問題的學生，更重要的是對多數學生進行發展性輔導，即幫助學生了解個人發展過程中可能遇到的學業、就業、人際交往、自我認知等問題，預防或消除可能出現的心理問題，提升心理素質。第二，學生對院系輔導站的輔導者和輔導地點較為熟悉，更容易吐露自己的心聲，輔導者也便于對本院系學生進行跟蹤教育。第三，二級輔導站的設立有助于擴大心理健康教育的工作隊伍，通過對班主任、朋輩心理輔導員、班級宿舍心理委員的系統培訓，讓更多的學生及時得到幫助。[1]第四，二級輔導站開展的心理健康教育活動更具有針對性，更符合學生的心理現狀及心理預期，能夠將心理工作開展的更具有實效性。

2 團體心理輔導在大學生心理健康教育方面的優勢

團體輔導是在團體情境下提供心理幫助的一種輔導形式，通過團體內人際交互作用，促使個體在交往中通過觀察、學習、體驗、認識自我、探討自我、接納自我，調整改善與他人的關系，學習新的態度與行為方式，以發展良好適應的助人過程。團體輔導覆蓋面廣，在學校心理咨詢人員少、資金緊缺的狀況下尤為適用，它一方面可以擴大學生的受益面，提高心理咨詢的效率。另一方面可以有效地改善學生的不良的思想狀態，提高大學生的心理健康素質。因此，把團體輔導應用于改善大學生心理健康教育的工作中，既照顧到學生思想問題中的點，也照顧到了面，又使學生接受起來比較輕松自然，這就為提高大學生的心理健康教育提供了良好的途徑。

3 二級心理輔導站利用團體輔導對大學生心理健康教育的影響

團體輔導作為一種教育方法，將教育學和心理學更加有機的結合在一起，不僅豐富了大學生思想政治教育的理論基礎，而且為高校輔導員開展思想政治教育工作提供了獨特的視角和全新的思路。近年來，團體輔導已經在高校中受到重視并開始應用，以團體輔導作為提高大學生心理承受能力的一種方式，成為高校思想政治教育工作新的發展趨勢。院系二級心理輔導站的建立，將大學生心理健康教育貫穿到思想政治教育工作中，利用團體輔導的優勢對學生班級建設、人際交往、壓力管理等方面進行影響。

3.1 團體輔導對大學班級建設的影響

建設和諧班級是高校加強學生教育管理，促進學生健康成長的重要途徑。團體心理輔導能促成班級內部和諧，使班級個體和整體處于和諧的狀態，同時也能通過協調與周圍環境的關系，促進班級的外部環境和諧，為學生順利實現自我服務與自我管理、學生培養方案的有效實施奠定基礎[2]。在院系二級心理輔導站的指導下，幫助輔導員和班主任將團體輔導運用在和諧班級建設中，我們需注意一方面要正視團體心理輔導的作用，在班級建設中答案嘗試團體輔導的方法，另一方面要不斷總結經驗與創新，為采取團體心理輔導法促進和諧班級建設提供更有針對性的工作模式，提高工作效率。

3.2 團體輔導對大學生心理壓力的影響

當代大學生在不同程度上承受著來自各方面的壓力，當這些壓力不能及時有效得到緩解釋放時對大學生的身心健康、社會適應甚至生命都會造成巨大威脅。因此，壓力及其管理日益受到人們的重視。學生目前的學業壓力、生活壓力更多的反應在班級層面，通過班級心理委員的定期反饋掌握學生的心理動態[3]。在院系二級心理輔導站的指導下，可針對性的對專業或者年級存在的類似問題，制定針對性強的團體輔導方案，招募同質性團體成員，在較便捷的時間和地點展開階段性的團體輔導活動，及時、有效緩解學生當下心理壓力。

3.3 團體輔導對大學生人際溝通的影響

良好的人際溝通能力是大學生心理健康成長的基本條件之一，人際溝通的水平不僅影響著學生的在校生活和學習狀況，也是為大學生走入社會，適應社會角色的轉變打下基礎。據相關調查表明，在大學生心理健康問題發生率中，人際關系困擾所占比例為47.8%，而有32.1%的大學生表現出輕度的人際交往困擾；15.7%的大學生表現出嚴重的人際交往[4]。在院系二級心理輔導站背景下，可依托輔導員或者班主任對存在人際交往困擾的學生開展團體心理輔導。以團體心理輔導的形式，幫助學生認識到良好的人際交往模式，認清自身存在的錯誤認知觀念，掌握更多有效的人際交往模式。通過團體輔導可以更好地改善大學生的人際關系困擾，促進人際技能的提升。

4 結語

高校二級心理輔導站既是為學生解決心理問題的機構，也是新形勢下高校學生思想政治工作向深層次延伸的重要載體。在二級心理輔導站的指導下，將大學生的心理健康教育與思想政治教育有機融合，利用團體輔導的優勢，增加學生對心理健康知識的關注度、參與度，提高學生的心理素質，將大學生心理健康教育工作做扎實、做牢固，致力于培養出心理健康、人格健全的接班人。

【參考文獻】

[1]張曼.院系二級心理輔導站工作模式初探[J].蘭州教育學院學報，2015，31（1）：145-146.

[2]湯幫耀.團體心理輔導在大學和諧班級建設中的運用研究[J].中國農業教育，2013，6：23-25.

[3]汪媛媛.多途徑壓力管理團體輔導對大學生心理壓力的干預研究[D].杭州.浙江師范大學，2009.

[4]王瑞霞.團體心理輔導改善大學生人際關系困擾過程的研究[D].臨汾.山西師范大學，2014.

[責任編輯：王楠]