跳繩活動對大班幼兒綜合能力的培養

何蘭艷

我國在學前教育跨越式發展的歷史新階段，各級各部都在學習并貫徹實施《3～6歲兒童學習與發展指南》，而教育規劃綱要中也明確提出：遵循幼兒身心發展規律，堅持科學保教方法，保障幼兒快樂健康成長。為了促進幼兒快樂健康成長，我們教研組根據《指南》中5—6歲幼兒動作發展目標中提到的第一個目標：具有一定的平衡能力，動作協調、靈敏。其中第三個小目標是能連續跳繩。因此從上個學期開始就把“跳繩”這一項活動作為我們這個年級組的研究課題，進行跟蹤記錄和實踐。

幼兒通過帶班教師跟蹤指導半年的學習和練習以及家長們的大力支持配合，孩子們在學會基本的雙腳跳繩的基礎上，本學期更是學會了多種跳繩動作技能和方法。這項活動的順利開展，使得我們的跳繩活動成為大班畢業典禮中的主旋律。在以“繩舞飛揚”為主題的畢業典禮上，讓家長們看到了一個個活力充沛的運動天使。為他們的表現感到自豪的同時，更明顯地看到孩子們在跳繩活動中各項能力的進步，主要表現在以下幾個方面：

一、幼兒競爭意識、團體意識的提高

在跳繩這項活動開展之前，我們也開展過很多其他的活動，孩子們的競爭意識、團體意識也有了初步萌芽。但經過半年多有計劃、有目的、有組織的跳繩訓練并開展各種形式的跳繩比賽后，孩子們的競爭意識、團體意識正式顯現出來。幼兒在學習新的技能時，都很細心觀察老師的示范動作。在跳繩練習時，同伴之間相互對比，看誰先學會了新的跳繩技能。并在大伙前面大膽展示，激起其他同伴的學習、模仿心理。同伴間不服輸的勢頭出現，每個孩子都會用心學習新的技能并嘗試逐步超越，同伴間良好的競爭意識形成。在年級組的比賽中，孩子們除了在意自己的成績外，學會了關注本班的成績排名，集體榮譽感明顯增強。本學期我班孩子學到了許多新的跳繩技能：跑跳；雙腳交替跳、反跳；單腳正、反跳；編花繩；雙人帶跳；雙人同繩共跳；雙人同繩輪跳；單人跳大繩、多人跳大繩；大繩中帶小繩跳。孩子們在相互學習與競爭中，明顯理解了：在團結中競爭，在競爭中團結。

二、幼兒運動能力的提高

跳繩活動是一項簡單而有趣的全身性體育游戲活動。它使身體的各部分的肌肉得到鍛煉，使得骨骼快速生長。對于培養孩子平衡感、協調性、敏捷度、節奏感、耐力和爆發力以及記憶力都是一項很好的活動。開始訓練跳繩時，孩子們在平衡感、協調性、敏捷度、節奏感、耐力和爆發力上還不盡如人意。我根據他們的表現情況，分析了其中的原因。

1.他們的耐力不足

由于平時的運動都是間斷性的行為，孩子們在參與時，也是教師根據教學需要隨機安排。所以，還沒有一項運動是持續在一段時間內開展的。

2.他們的動作不協調

動作的協調性是在有目的的訓練中才能顯現出來的，而孩子們跳繩的協調性是全身的協調，因此，需要通過強化訓練才能達到。

3.他們對跳繩的節奏還把握不好

對跳繩節奏的把握，其實也就是做到手、眼、腳的相互配合。這樣的配合，除了需要時間來練習以外，還需要教師的細心觀察與耐心指導。

經過班級教師有計劃、有目的、有組織的半年訓練后，班上絕大部分的孩子都可以根據老師的指令自由隨意地變換花樣進行跳繩，并保持一定的協調性，而且在節奏速度上能持續下去。

由此可見，經過針對性的訓練，運動能力中的平衡感、協調性、敏捷度、節奏感、耐力和爆發力都有了大幅度的提升。

與此同時還發現在跳繩活動中能確定兒童數學觀念。之前我們班的孩子都會數數，但往往是背書式或機械式的，他們并不明白數的真正含義。而跳繩活動能使他們把抽象的數與實際事物聯系起來，從而使他們能初步理解數的實際含義和形成數的概念。因為在上學期，孩子們還不能跳、數一致地幫助同伴數數，而這個學期他們可以很輕松地根據同伴跳繩的速度、節奏加速或減慢自己數數的節奏了。由此可見，他們對數的概念與時間的概念都有了正確的理解。

三、幼兒自信心、耐挫力的提高

跳繩活動對于孩子們的自信心、耐挫力的培養初見成效。我們都知道每一個孩子總希望得到的是教師的鼓勵，而不是批評。然而，生活中很多事情不可能都一帆風順。因此，讓孩子擁有自信外，還要培養他們經受得起挫折。耐挫力也正是我們需要讓孩子們經歷的。跳繩活動正好可以讓孩子們在挫折中享受到自信的一項活動。跳繩初期，經過調查，我們班的孩子只有一個孩子會跳，其余的孩子都沒有一點跳繩經驗。因此在訓練當中很多的孩子出現了挫折感，前三周的訓練當中，經常會有孩子拖著繩子來到我身邊，沮喪著臉對我說：“老師，我不會！”當我手把手教會他們動作要領時，他們又會開心地去練習。每當發現他們有了一點點的進步，都及時給他們表揚。漸漸地，他們發現只要通過不斷的練習，就可以掌握跳繩的基本方法。而之前的挫敗感立即被學會新技能的自豪感沖散。經過跳繩訓練，我們班好幾個原來性格內向的孩子，通過跳繩活動，都變得大膽活潑起來，并獲得了滿滿的自信心。而每當遇到了挫折時，孩子們都會相互鼓勵：老師說，困難只是暫時的！只要通過自己的努力不怕困難，問題都是可以得到解決，最后獲得成功。

【作者單位：富川縣第一幼兒園 廣西】