心理健康教育與大學生健全人格的培養

大學是人才培養的寶庫，大學生是祖國的希望、民族的未來。而大學生思想政治素質是根本，文化素質是基礎，業務素質是本領，身體心理素質是本錢。在當代，健康的概念不再僅僅是指強壯的體魄，還包括健康的心理和人格因素在內。文章對大學生心理發展存在的主要問題進行了總結，對健康的心理和人格品質的形成提出了自己的見解，以便更好的應用到實際教學中。

一、大學生心理發展主要存在的問題

當代大學生的心理發展過程中會呈現出較多的心理問題，糾其原因主要有以下幾個方面：

（一）自信心受損或不足

由于某些大學中存在課程規劃與現實的發展、就業形勢的嚴峻、情感困擾、人際關系緊張等存在的壓力和影響，會出現學習無用、厭學、自卑情緒，強烈的自尊與冷酷的現實錯位導致了性格的扭曲、心理障礙甚至神經癥；嚴重地阻礙著他們的身心健康的發展。

（二）傳統教育模式與個性發展的沖突

模式化的教育，使人才的個性被漸漸的扼殺。《學會生存》一書指出：“教育既有培養創造精神的力量，也有壓迫創造精神的力量，教育在這個范圍內有它復雜的任務：既保持一個人的首創精神和創造力量‘傳遞文化而不用現成的模式壓抑他’，鼓勵他發揮他的天才、能力和個人的表達方式。”在這一方面，有待于教育的改革進一步深化。

（三）缺乏理性思維，做事易情緒化

當前的大學生往往在學習和生活中會出現感情用事的現象，個別學生懶散、消極、迷茫、得過且過，求其原因與其經歷有關。首先，身心發展俱不成熟。大學生剛剛度過少年期，進入青春期，正處于人的身體和心智發展的重要階段，表面成熟但內心仍有孩子氣，由于社會經驗不足，容易受到外界和臨時因素的影響。情緒反應很容易被激發，以至于“感情用事”。 其次，缺乏情緒控制力，易沖動。在學習生活中，我們常常遇上一些打架斗毆的事件，起因也只是因為一些無關痛癢的小事，比如為了占個座位、為就餐“加塞”或者是因為“某某瞪了我一眼”、“就看他不順眼”等等。對此，教師應該給予積極的疏導，使他們的不良情緒得到釋放。再次，家長溺愛影響大學生心理發育。尤其是90后大學生因為多是獨生子女，而且多是在長輩的溺愛之下長大，導致他們更容易以自我為中心，包容心較弱，與人協作的能力差，缺乏獨立，以自己為中心，思維方式單一，不會解決，只會抱怨。教師應當掌握學生的情感世界，培養他們的同情心、羞恥心、自尊心、責任心，使其情感向正確的方向發展。

二、通過心理健康教育塑造大學生健全人格的途徑和方法

（一）關注特殊群體的心理健康，預防障礙性人格的形成

經濟比較貧困、學業落后、日常生活散漫、生理存在缺陷的大學生即為本文中所指的大學生“特殊群體”。在這個特殊的群體中心理健康問題是比較普遍的，嚴重時甚至會導致其人格向不良方向發展，因而在高校的心理健康教育工作中一定要對這些特殊群體的心理狀況予以關注和重視。學校和教師可以針對不同的學生制定不同的心理健康教育方案，以提高心理健康教育的針對性和實效性。比如針對貧困生，要注重對他們艱苦奮斗、樂觀向上精神的培養，鼓勵他們勇往直前；而針對存在違紀現象的學生，學校則需要對其進行積極的引導，加強對其思想教育，使其認識到自身行為的危害性，從而及時改正自己的行為，向著更加健康陽光的方向發展。

（二）創建良好的校園心育環境，營造和諧校園文化氛圍

校園作為學生日常生活的主要環境，良好的校園環境對于高校心理健康教育和人格教育的有效開展具有十分重要的意義，是輔助教師心理健康教育工作的一大助力。因此學校應積極創建良好的校園心育環境，通過環境來感染和影響學生的心理和行為，進而在無形中引導學生樹立正確的世界觀、人生觀和價值觀以及人格觀念。學校應健全心理健康教育的物質載體，通過心理信箱、心理咨詢師、心理小報等來幫助學生消除心理障礙，同時通過舉辦心語沙龍、校園心理劇和心理社團的方式來強化大學生內心的良性情感，從而推進對大學生健全人格的培養。

（三）完善大學的心育組織機構，積極發揮心理教育的作用

促進大學生健全人格的形成，要求高校從學校、院系、班級三個層次建立起高校的心理健康教育組織網絡，并不斷對該網絡加以完善。一方面，高校心理健康教育咨詢中心作為高校心理健康教育工作的主要承載體，高校應以此為中心，面向全校大學生提供形式多樣的心理健康教育和咨詢服務，針對當代大學生健全人格培養的特點，有效的增強心理健康教育的實效性。同時借助學校心理健康教育咨詢室的專業優勢，加強對大學生心理衛生知識的宣傳，豐富大學生的心理衛生知識，有效的增進學校心理健康教育教師或咨詢師以及其他專業教師與學生間的溝通與交流，從而及時發現大學生的心理問題，并對其進行相應的心理輔導和干預，以促進大學生身心的健康發展。另一方面，就院系和班級層次的心理健康教育工作而言，教師應主動深入學生，與學生建立起平等和諧的師生關系，通過有效的溝通了解大學生內心的想法和需求，對學生的心理和行為予以高度的關注，以盡早的消除學生人格中的缺陷，使學生的行為更加規范。其次，利用班會和團會的機會，向大學生普及一些有關如何增進心理健康或者消除心理困擾，舒緩壓力的有效辦法和途徑。通過談話和討論的方式，增進學生間和師生間的交流，既提高了大學生的人際交往能力，又消除了大學生的不良人格，使心理教育的作用得到充分的發揮，有力地促進和維護大學生人格的健全。

三、結語

在二十一世紀，德育面臨著新挑戰。但不論社會如何發展變化，有一點應該是不能忘記的，那就是作為社會重要組成部分的人，需要有一個健康的心理、健全的人格。因此，教會學生認識自我，分析自我，從而達到控制自我、調節自我，其意義是十分現實和長遠的。

（作者單位：1.開封大學，2.黃河水利職業技術學院）