高職體育課程特點新論

1、前言

目前，高等職業教育已占我國高等教育規模的百分之四十，且這一比值還在繼續上升。高職教育中體育課程擔負著提高我國青少年體質的重任，青少年的體育意識、運動習慣、體能素質能否在接受系統教育的最后階段進行鞏固提高，是高職體育面臨的一項重要挑戰。現階段，高職體育雖然在不斷改革，但仍然存在一些不可規避的問題。本文從高職體育現狀分析，總結突出的問題，并根據當代大學生的生活方式、運動特點、心理狀況等實際情況，提出了高職體育課程應具備的特點。旨在提高體育課程的教學質量并促進大學生對體育的認識。

2、高職體育課程突出問題分析

2.1學生參與鍛煉意識差，缺乏積極主動性

學校體育領域中專家指出了一個尷尬現實：我國大學生只有在被動的環境中才會參加體育運動——沒有體育考試就不重視體育課，沒有體育課就不參加運動鍛煉，這在我國各級學校是一種普遍現象。我國國民參與運動的意識整體處于較低水平，少兒時期，家長對于孩子運動習慣的養成沒有促進作用，反而限制孩子運動的權利。由于我國家長過于看重學業而忽視體育，造成很多孩子在中小學期間就不愛運動，也不愛參加健身類的活動。對于高等職業院校的學生而言，更是如此。由于高職院校的學生大多自制力差、對于學習的態度不認真，因此對待運動鍛煉的意識更加薄弱。只有一小部分學生能夠主動參與、樂于參與運動，大部分學生在教師安排教學任務后，均是敷衍的去執行或在運動一會后便聚在一起休息，尤其是高職院校的女生。女生在運動中常常表現出怕臟、怕累、怕羞等心理問題。如果教師強迫學生去運動，只會招惹反感。

2.2學生缺乏責任心、進取心和團隊意識

這一代大學生屬于獨生子女的居多，家庭環境和教育影響了大學生的性格，較少的生活體驗和社會經歷促使他們形成了以自我為中心，缺乏團隊精神和自我犧牲精神的性格。進入高職院校后，發現與自己理想的大學生活有一定的差距，而且在進入大學的初始階段，他們奮斗方向不明確，人生規劃和事業追求尚未明晰，導致其學習行為的主動性差，在團隊活動中，責任意識淡薄，思想做法渙散，不懂與同學協作，紀律觀念差，缺乏集體榮譽感和上進心。在體育課堂中的表現為，體育教師精心組織的活動不愿參與，不愿學習，即使參與也沒有從態度上認真完成，自我約束力以及控制力相對較差。如果遇到團隊協作項目沒有達到預期目標或輸掉了比賽，往往不能嚴格執行相應的懲罰措施。

2.3體育教師惰性強

教師在課堂教學中起著主導作用，對教學效果的影響起著重要作用。尤其是體育教學，體育課程的特點是實操性活動基本占據了整個課堂過程。教學內容的體現，教學方法的運用，學生學習興趣的調動以及學生參與運動的百分比均由體育教師掌握和調動。因此，體育教師的教學態度和教學能力是直接影響教學效果的重要因素。隨著近年來高等體育院校的擴招，以及各校規模的擴大，本科教學質量逐年下降。雖然體育教師的師資隊伍中具有高學歷的教師占較大部分。但在現實中，由于高等職業院校的性質以及高職院校的各種綜合因素的影響，很多體育教師在上課時，教案反復利用，教材的內容做不到與時俱進，具有很大的滯后性，在體育課堂中，體育教師自我要求不嚴格，很多教師都有很大惰性，一節九十分鐘的體育課只上半節課，后半節課自由活動，很輕松。部分體育教師安于現狀，不求上進。導致高職體育課堂教學質量不高。

3、高職體育課程特點新觀點

3.1體育課程特點，娛樂性與技術性并存

高職學生對待體育運動的態度需要加以引導和激發，體育課程需要趣味性來激發學生的運動熱情和運動的主動性，需要技術性教學內容來引導學生學習運動技能，提高學生的自信心和運動能力。精彩有趣的體育教學是激發大學生學習的直接動力，也是消除學生被動情緒的最佳對策，讓學生主動參與，積極配合，使學生從體育實踐中體驗運動的快樂，獲得內心的愉悅是學生保持長久運動熱情的根本措施，也是良好運動習慣養成的起點。但是體育課程也不能忽略另一個重要內容——技術教學，學生通過體育課程學習身體活動所必須的運動技能。各項運動技能具有轉移性，因此，學生掌握運動技能的種類和好壞程度，在一定程度上影響著他們在日常生活中的操作能力和生活技能的形成。

3.2適當的增加了課上的競爭性和配合性。形成競爭性與配合性強的教學形式

競爭性是體育賽事突出的一個特性，是人類數千年歷史中不變的特性。通過競爭，人們可以充分發揮已有的技術水平，體現自身價值和團隊價值，鍛煉自身的膽識和心理素質水平。因此，無論在哪個領域，競爭性的活動一直被人們所推崇，優勝劣汰，適者生存也是人類生存的法則。大學生的平均年齡在十八歲至二十歲之間，具有較強的好勝心理，如果將體育課程多設計一些具有競爭性的教學形式，恰好符合大學生的心理特點，為其展現自我提供了較好平臺。而由于體育課程教學人數、教學時間、教學效果等因素的限制，競爭性教學活動基本會以團隊的形式出現，因此，在學生參與比賽的過程中也會涉及學生之間的配合與協作。能夠有效的提高大學生的身心發展效果和體能素質。在競爭性比賽的同時，如果贏了比賽，能夠使學生感受團隊的力量和愉悅向上的心情。如果輸了比賽，能夠使學生開動腦筋，找出失敗的原因和各個團隊成員需要提高的部分，激發他們的挑戰欲望，讓其在下一個環節中更加認真努力的對待和付出，感悟生活。

3.3提高體育教學內容的難度

研究表明，輕松壓力小的環境并不能夠帶來健康的體魄和更高的生活質量，相反，適當的增加生活壓力可以讓人的思維更敏捷，讓人體產生適應性。正面的壓力也被稱為積極壓力，是可以刺激大腦產生一種名叫神經營養因子的化學物質，并加強大腦神經元之間的連接。相關專家甚至認為，這可能是運動這種物理壓力源能夠幫助提高人體效率和注意力背后的操作機制。此外，一些在動物身上進行的研究也表明人體對于壓力的快速反應能夠短暫地激發人的記憶和學習能力。當代大學生的生存環境優越，一般不會遇到學業或生活上太大的壓力，因此導致他們從事各種事情的積極性和參與性不高。如果體育課程提高了課程難度，加大大學生在身體運動方面的壓力，使學生循序漸進的適應運動，喜歡運動，是提高高職學生體能素質的一種可嘗試性方法。清華大學始終要求學生進行長跑活動，不是一千米、八百米，而是三千米和一千五百米，雖然在堅持長跑的原則上有過疑慮和動搖，但還是堅持了下來，因為長跑不僅能夠增強體質，而且能夠完善人的人格。因此在體育課程中適當增加體育課程的難度對于高職學生有百利而無一害。

3.4提高體育教師的工作熱情和專業程度

與高校其他科目教師相比，體育教師的自身素質和教學能力需要更高的水平，因為體育課程中教師不僅需要有效的教學方法和教學設計，而且需要親自示范各種技術動作來讓學生具有直觀正確的學習印象。教師的性格特點、言行舉止以及專業技能對學生均有潛移默化的作用。所以，高職體育教師首先要在思想中重視體育課程的教學，精心安排設計每節課的教學內容，運用有效的教學方法和教學手段提高教學質量；第二，努力提高自身的專業水平，利用各種機會參加學習與培訓，并在課余時間提高自己在各方面的能力，無論是技術方面還是科研能力方面，做一名與時俱進，積極進取的優秀教師；第三，不斷提高自我修養，體育教師要擁有良好的個性人格，在教學中以較強的親和力、生動的語言表達、風趣幽默性格特點來拉近與學生的距離，提高在學生心目中的形象。

4、結語

高職體育課程是青少年提高身體素質，身心健康的重要一部分，但課程改革的效果卻不明顯，因此改革要立足于高職教育的培養目標以及學生的發展需求，從細致、具體、全面的角度，制定具有可實施的、符合實際情況的改革方案，才能切實提高改革效果。