簡介少數民族傳統體育項目及民間民俗體育活動

中圖分類號：G852.9 文獻標識：A 文章編號：1009-9328（2016）10-000-01

摘 要 我國是一個歷史悠久的統一的多民族國家，各民族在長期的生產勞動過程中，創造了與生產勞動、風俗習慣、文化傳統緊密相連的民族傳統體育。少數民族傳統體育不僅是民族地區實施《全民健身計劃》的一種很好的方式，而且已經成為建設有中國特色的社會主義事業不可缺少的組成部分，是社會主義精神文明建設的重要方面。

關鍵詞 少數民族 傳統體育 民俗體育活動

一、搶花炮運動

搶花炮運動是民族民間體育活動之一，是侗族傳統體育項目。廣西三江侗族自治縣侗族人民于每年農歷三月三日“花炮節”舉行此項活動。比賽以村寨為單位，搶得花炮的村寨，獎給一個鏡屏，并贈送肉、酒、糯米和糍粑。在1986年第三屆全國民運會上首次列為競賽項目。第五屆全國民運會搶花炮項目競賽規則做了一定程度上的修改，其中花炮的規格改動較大，由直徑5厘米的鐵環改為直徑14厘米的圓形餅狀，用不會傷及隊員的橡膠做成。自此，搶花炮運動進入了一個嶄新的階段，比賽更具有觀賞性和競爭性。

二、秋千運動

在少數民族地區，幾乎每個民族都有關于秋千的美麗傳說，它既是一種娛樂活動，也是小伙子和姑娘尋侶定情的社交場合，更是宗教祭祀中不可缺少的組成部分。少數民族的秋千區別于漢族秋千，還在于它帶有一種原始宗教的神秘文化色彩。他們用秋千的方式，表達他們對神靈的祈禱，清除災害，使人畜興旺，五谷豐登。如：彝族在二月八日年節蕩秋千是為了祭祀星神，哈尼族在苦札節打磨秋是為了紀念給哈尼人民帶來太陽、月亮的有序輪轉的英雄阿郎和阿昂兄妹。少數民族的秋千活動總是與民族風俗、民族文化聯系在一起，這是與現代競技體育完全不同的。

三、木球運動

木球運動是在長期的生產勞動和社會實踐中逐步形成和發展起來的。早在唐代就有“步打毬”球類游戲。比賽時分兩隊，隊員各持下端彎曲的木棍徒步擊球，以擊入對方球門多者為勝。唐王建《宮詞》：“殿前鋪設兩邊樓，寒食宮人步打毯，一般走來爭跪拜，上棚先得謝頭籌”。據日本小高吉三郎《日本的游戲》載：唐末，步打毯傳到如被稱為“打球樂”。這也許就是木球的雛形。木球是回族的一項傳統體育活動。相傳清代同治年間流傳于民間流行于寧夏回族自治區回族聚集地，有一百多年歷史了。由少年兒童放牧時開展的“打毛球”“打籃子”“趕木球”演變而來。

四、毽球運動

毽球運動是一項新興的體育運動，是我國廣大群眾特別是青少年非常喜愛的民族傳統體育項目。自1984年3月國家體委發布《關于把毽球列為全國正式比賽項目的決定》之后，毽球在全國范圍內蓬勃發展。目前，全國性的毽球比賽有一年一度的全國錦標賽、全國職工毽球賽等等。

五、陀螺運動

陀螺運動是西南少數民族喜愛的傳統體育項目，民間都是以打陀螺作為促進友誼，交流感情的一種方式。一般都是在民族的一些傳統節日，無論男女老少，都聚在一起，以打陀螺比賽相互慶賀節日。打陀螺玩法多，各民族間的陀螺及各打法各有不同。

六、武術運動

中華武術，源遠流長，有著悠久的歷史和廣泛的群眾基礎，是中華民族在長期生活與斗爭中逐步積累和發展起來的一項寶貴文化遺產，是一項具有廣泛社會價值和民族文化特色的中國傳統體育項目。

武術定義基本可以概括為：武術是以技擊為主要內容，以套路和搏斗為運動形式，注重內外兼修的中國傳統體育項目。從這一定義出發來認識武術。首先，武術屬于中國傳統的技擊術。其次武術是體育項目。它明顯區別于世人致傷致殘的使用技擊技術。其三，武術是優秀的民族文化。武術自然的融匯了易學、哲學、中醫學、心理學、美學、氣功等多種傳統文化思想和文化觀念，是中國人民智慧的結晶。

1990年在亞運會上，武術被列為正式的比賽項目，并于10月在北京成立了國家武術聯合會。

七、押加運動

押加起源于我國藏族民間，是藏族人民非常喜愛的一項體育活動。至今仍流行于西藏、甘肅、青海、四川、云南等藏族聚居區。押加運動對場地和器材的要求極為簡單，比賽方式一目了然。從這里我們可以想象到藏族人民群眾粗獷、豪放、坦誠、直率的性格。

解放后，特別是近20年以來，隨著我國社會主義現代化建設事業的不斷發展，在黨的平等、團結、進步、繁榮的民族政策指引下，全國各族勞動人民當家作主，生活水平發生了翻天覆地的變化，少數民族傳統文化，不斷的被開發出來，介紹給世人。“大象拔河”這一融合藏族民族智慧結晶的民族傳統體育項目多次在西藏、甘肅、四川、云南等省的民族運動會上展現。第六屆全國少數民族傳統體育運動會首次將押加定為全國民運會的正式比賽項目，并制定了詳細的競賽規則。從表演項目到競賽項目的變化，表明該項目發展成熟，進入規范化推廣普及提高階段。

八、高腳競速

高腳又稱高蹺或高腳馬，苗語稱“伽嘎嘟”，意為踩在木制的高蹺上，像又高又瘦的鬼。是我國木制傳統體育的優秀項目，各地均有流行，歷史悠久，源自古代祭祀活動中的鬼神形象及百戲中的表演。據傳，這項古老的運動在很久以前是青少年在雨雪天作為防濕的步履工具，人騎在高腳上可以通過山間小道，跨過溪河，到稻田。在閑暇時候則進行競速，角斗對抗，競藝等的嬉戲娛樂。在運動方式上有以木蹺直接固定于腳腿上的固定型和腳可靈活踩踏于踏登上的手握型兩種，固定型多流行于我國北方，手握型多流行于我國南方。目前，高腳競速已被列入我國民運會的正式比賽項目。

九、龍舟

龍是中華民族的象征。仿龍造型，以龍取名的龍舟，是我國各族人民在長期的生產活動和社會活動中一個具有獨特民族風格的創造。龍舟聚會和競渡，具有濃厚的娛樂性和激烈的競爭性，是我國各族人民非常喜愛的一種文化體育活動，在南方水鄉地區有著廣泛深厚的群眾基礎。史書記載，賽龍舟是為了紀念愛國詩人屈原而興起的。由此可見，賽龍舟不僅是一種體育娛樂活動，更體現出人們心中的愛國主義和集體主義精神。