探究高校游泳課“課內外一體化”教學模式改革

中圖分類號：G861 文獻標識：A 文章編號：1009-9328（2016）10-000-01

摘 要 隨著普通高等學校中教育改革項目的不斷推進，學校本著“以人為本，健康第一”的原則，著重培養學生的多方面興趣愛好，而游泳課程必然成為眾多高校首選。但是，由于游泳運動自身的特點，該課程的開展受到了一定的限制。本文簡單分析了高校游泳課開展中的問題，并闡述了游泳課實施“課內外一體化”教學模式的必然性、路徑以及意義。

關鍵詞 高校 游泳課 課內外一體化

一、高校游泳課開展中的問題

近年來，我國越來越多的普通高校體育教學中均開設了游泳課，高校游泳教學已成為一項必不可少的體育項目。游泳是一種非常好的有氧運動，學生通過游泳課程不僅可以鍛煉身體，增強自身免疫力，而且可以增強與他人之間的交流溝通，擴大自己的人際關系。然而在我國所開展游泳課程的所所高校中還存在著諸多問題。本文通過查閱大量參考文獻以及設計調查問卷的方式，整理分析出以下幾點不足：

（一）游泳課程課時短。有限的課時內，學生只能對游泳知識做到初步了解，而對游泳的各種方法和技巧不能很好的把握。

（二）場地限制。游泳課程受季節因素影響較大，有的普通高校不具備室內場館，因此學生游泳課程不能做到持續，導致學習的中斷；此外，多人同時上課就會致使場地不夠，最終達不到好的學習效果。

（三）教師任務重。根據有關調查結果顯示，有的高校上課人員比較集中，會導致教師無暇顧及全部學生，不利于游泳課的教學管理工作。

因此，通過上述分析討論不難看出，我國普通高校的游泳課程管理還是存在一定難度的，有待提高。換而言之，如果想要達到好的學習效果，保證學生游泳課程學習的高質量，這就需要采取“課內外一體化”的教學模式[1]。

二、游泳課實施“課內外一體化”教學模式的必然性

高校游泳課中應用“課內外一體化”教學模式，促進游泳課多元化教育的實現，有效解決高校游泳教學資源的缺乏、課時安排緊張等一系列問題。另外，學生通過課外游泳訓練項目的延伸，可以獲得更多游泳運動的機會，增強體魄，使自身游泳技能得到一定程度的提升。總而言之，高校游泳課程應該打破原有的固定陳舊模式，而是將課堂教學和課外的訓練延伸活動加以結合，實現完美的游泳教學課堂。

三、開展“課內外一體化”教學模式的路徑

（一）確立游泳課“課內外一體化”的教學思路

“課內外一體化”教學是一種全新的教學思路和模式，即課內教學和課外教學兩者結合的一種具體的教學形式。這種教學模式相比較傳統教學而言，更加注重學生學習新課程的自覺性和主動性，學習和活動的時間可以靈活運用，為學生提供更加多元化的學習環境氛圍，充分調動學生學習的積極性和主動性，提高學生學習的興趣，培養學生自主學習的能力，從而使學生可以更快更輕松地掌握一門課程。

（二）教學過程的改革

1.豐富教學手段。教師可以采用播放游泳視頻的方式，使學生在觀看過程中初步對游泳的各方面技術要領進行歸納總結，老師再在理論教學方面進行課程的強化。

2.改變教學方式。高校游泳課教學中，每個學生的個人體能和接受能力是因人而異的，應該按照學生游泳水平的高低進行授課小組的劃分，教師進行分層次教學，激勵同學更加努力的同時增強他們的自信心。

3.創新教學方法。應該實施老師教學生和學生教學生的教學模式，這樣不僅可以使雙方互相進步，游泳技能同時得以提升，還可以做到師生之間進一步交流，提升學生主動學習游泳這門課程的興趣，增進同學們之間的感情。

4.“課內外一體化”教學。僅憑課堂教學時間是很難保證學生學習效果的。所謂的“課內外一體化”也就是學生學習以課內理論為基礎，充分利用課余時間，開展課外延展訓練。有些高校因設施不齊全或其他原因往往會導致一部分學生游泳學習效果不明顯，因此學生可以報游泳培訓班，在課堂上沒有聽明白或者動作不到位的地方可以再次多加練習，這樣不僅鍛煉自己的能力，還能鞏固基礎知識，提高游泳課堂上課效率，改善游泳教學的質量[2]。

四、開展“課內外一體化”教學模式意義

（一）提高學生自學自練的能力

游泳課程從開始的基礎課程逐漸演變為一個具有發展前景的重點學科，并受到學生喜愛且具有實用價值、娛樂及健身價值于一體的課程項目。“課內外一體化”教學模式的改革是必不可少的，可以激勵同學們更加努力地自主學習，增強自信心。

（二）提高學生的綜合素質

我國高校游泳課所開展“課內外一體化”教學，不斷改進多層次游泳選課的制度，針對不同水平學生的學習滿足不同的學習需求，創立班級游泳的分層次教學法，增加學生的課外練習機會，增加游泳課程以外的訓練與輔導工作，不斷提高學生的學習效果和學習效率，充分體現了在體育教育工作中以學生健康為首要目標，將學生培養成具有終身體育鍛煉意識、能力和習慣的一類人，這種有目的有計劃的游泳教學模式很好地體現了教學和管理一體化，提高了學生們的身體健康狀況，提升了學生們的綜合素質，使每個學生都可以更加自信更加優秀，提高認識，促進游泳課程教學效果的全面提升[3]。

五、結語

在高校的游泳教學中，采用“課內外一體化”的教學模式，能夠體現“健康第一”的指導思想、素質教育的教學目標。有利于培養學生的健康意識，也可促進學生綜合素質的提高。因此，開展“課內外一體化”的教學模式十分重要。

參考文獻：

[1] 王猛.普通高校游泳課“課內外一體化”教學模式探析[J].長春大學學報.2014.08：1166-1168.

[2] 楊煒.“課內外一體化”教學模式在高校游泳課的應用探析[J].體育世界（學術版）.2016.05：97-98.

[3] 蘇利群.普通高校游泳課構建“課內外一體化”教學模式的必然性及實施途徑探微[J].體育世界（學術版）.2014.10：93-94，92.