少兒羽毛球運動訓練現狀及對策研究

中圖分類號：G847 文獻標識：A 文章編號：1009-9328（2016）10-000-01

摘 要 少兒羽毛球訓練對于向上級輸送優秀后備力量，積極培育體育后備人才有著不容小覷的重要作用。然而從目前來看，少兒羽毛球運動訓練現狀并不盡如人意，存在一系列問題需要解決。本文先分析少兒羽毛球運動訓練的現狀，再提出解決對策，以供同行參考。

關鍵詞 少兒羽毛球 運動訓練 現狀 對策

一、前言

作為一項動作精細，對抗強烈，技戰術紛繁多變的運動項目，羽毛球運動有著廣泛的受眾群。現階段，世界范圍內的羽毛球運動水平已經發展到一個新層次。在我國，由于“超級丹”等明星效應的影響，接受羽毛球運動的人也越來越多，大量的少兒投入到這項運動中。少兒羽毛球訓練對于向上級輸送優秀后備力量，積極培育體育后備人才有著不容小覷的重要作用。然而從目前來看，少兒羽毛球運動訓練現狀并不盡如人意，存在一系列問題需要解決。本文先分析少兒羽毛球運動訓練的現狀，再提出解決對策，以供同行參考。

二、少兒羽毛球運動訓練現狀

少兒羽毛球運動訓練是一項系統工程，要考慮諸多方面的問題。由于種種原因所限，少兒羽毛球運動現狀并不盡如人意，存在以下一系列問題亟待解決：

（一）訓練效率不高

如今，不少學校都非常重視少兒羽毛球運動訓練，教師基本上都采取精講多練的訓練方式，少兒在訓練過程中也賣力拼搏，但是訓練效果卻差強人意。筆者認為導致這種情況的原因是訓練氣氛過于嚴肅，教師和少兒都承受著較大的心理壓力，少兒對羽毛球運動的興趣沒有完全被調動起來，導致他們只是將羽毛球訓練當成是一項任務，感受不到快樂。

（二）存在一定的功利性色彩

不少學校都要求羽毛球運動要盡快出成績、爭獎牌，忽略了向上級輸送優秀儲備力量的任務。教師在訓練過程中沒有考慮到羽毛球項目的特殊屬性，對少兒布置不少訓練任務，人為加大訓練量，使少兒的身心不堪重負，久而久之就導致少兒對羽毛球運動產生畏難情緒，甚至會對少兒造成身心傷害。

（三）缺少針對性的訓練計劃

每個少兒都具有自己的個性，需要教師采取有針對性的訓練計劃，然而從目前來看，大多數教師在訓練過程中對少兒采取“一刀切”、“大一統”的訓練計劃，沒有充分考慮到少兒的身心發展個性，這樣可能導致少兒的羽毛球水平難以得到真正的提高和發展。

三、改善少兒羽毛球運動訓練的對策

（一）營造良好的訓練氛圍

俄國著名教育家烏申斯基明確指出：“如果學生對某件事情沒有興趣，卻強迫他接觸、學習這件事情，無疑會直接扼殺學生掌握知識的主動意向。”要想提高羽毛球運動訓練效率，首先就要激發少兒對羽毛球運動的興趣。有鑒于此，為他們創設良好的訓練氛圍至關重要。教師要尊重少兒、信任少兒，多了解他們的所思所想，多與他們聊天，拉近彼此之間的距離。有了和諧的師生關系作保障，再加上良好的訓練氛圍，少兒會降低對運動訓練的抵觸情緒，并以飽滿的熱情投入到運動過程中。

（二）對少兒加強體能訓練

毫無疑問，羽毛球運動對少兒的身體素質提出了很高的要求，教師在訓練過程中要重視對少兒加強體能訓練，使他們具備良好的力量、耐力和速度。在對少兒進行體能訓練時，教師要先了解少兒的身體素質，掌握他們的基本功底，然后制定有針對性的訓練計劃，這樣才能在訓練過程中防止身體傷害，不會使訓練量超過少兒的身體負荷，這一點是教師必須重視的地方。

（三）引入多媒體技術進行教學

羽毛球運動的技戰術復雜多變，而少兒的年齡比較小，閱歷不多，對很多羽毛球動作理解得不夠到位，甚至存在無法理解的情況。有鑒于此，教師可以在訓練過程中引入多媒體技術。這種技術集文字、聲音、圖片、視頻等于一體，可以化靜為動、化抽象為具體，以此調動少兒的多重感官進行學習。教師可以將復雜的羽毛球動作利用多媒體演示出來，幫助少兒更好地理解。這樣的訓練方式可以降低少兒的理解難度，調動他們的訓練興趣。

（四）應用分層次教學法

在少兒羽毛球運動訓練過程中，教師不僅要摒棄“滿堂灌”的教學法，還要放棄“一刀切”的做法。教師要正視每個少兒的個性，從他們的實際情況出發制定有個性化的訓練計劃。教師要努力挖掘每個少兒的運動潛能，從少兒的實際情況出發，將他們分為幾個層次，并為每個層次的少兒確定不同的目標、內容，使優秀生能達到更高的水平，使落后生能跟上訓練進度。只有在正視個性的基礎上面向所有少兒進行訓練，必能提高訓練效果，使每個少兒學有所獲。

四、結束語

總之，提高少兒羽毛球運動訓練效果至關重要，值得教師不斷探索，為少兒的長遠發展奠定扎實的基礎。

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