側耳傾聽的藝術

美國著名作家斯科特·派克在《少有人走的路》里寫到：愛的本質，是一種關注；而體現關注最常見、最重要的方式，就是努力傾聽。傾聽可以消除人與人之間的隔閡，也可以改變一個人對世界的看法。Urban Confessional（都市自白）正是一項有關傾聽的特殊活動，它把傾聽變成藝術，讓人們練習傾聽，也學著用一顆開放的心擁抱全世界。

尋求內心的治愈

Urban Confessional（都市自白）是2012年從美國洛杉磯開始的一項街頭志愿活動。參加這項活動的志愿者們會舉著“Free Listening（免費傾聽）”的標牌，站在街頭充當著“樹洞”的角色。而路過的人可以自愿上前，向志愿者講述自己的故事，他們可以放心的哭、笑、尖叫、聊天，無需任何隱藏，做最真實的自己。這項活動的發起人本杰明·馬賽斯說，他最初發起這項活動，是為了治愈自己的心。

本杰明·馬賽斯被稱為世界上第一位傾聽藝術家。他畢業于加州大學歐文分校，曾執行制作黑色喜劇《Murder of a Cat》（《殺貓記》）。正常的生活被離婚攪動，他一蹶不振，跌到了谷底。一天，游蕩在街頭的本杰明遇到了一個向他乞討的乞丐。但此時本杰明口袋里沒有一分錢，他無法在物質上幫助乞丐，只好坐下來和乞丐聊天，并為乞丐祈禱。讓本杰明感到意外的是，自己竟然十分享受這個過程，并從中感受到一種巨大的力量。這種力量讓他的內心被治愈，并感到充實和溫暖，這就是來自傾聽的力量。被鼓舞的本杰明開始號召身邊的朋友一同參與，于是就有了最初的Urban Confessional（都市自白）。

本杰明·馬賽斯曾說過：“Urban Confessional（都市自白）的初衷就是讓每一個渴望被傾聽的人都可以找到傾聽者?！睙o論在世界上的哪個角落，每個在街上走著的人，肩上都擔負著壓力，但人們并不經常表達出來，其他人也并非總能知道身邊的人都經歷過什么。他希望Urban Confessional（都市自白）成為一種感受愛的途徑，讓每個人都被關注，被傾聽，被理解。與此同時，讓志愿者在傾聽他人的時候，也練習學會傾聽自己。

傾聽不為人知的故事

四年間，Urban Confessional（都市自白）已經擴散到全球的6個大洲，涵蓋了巴塞羅那、東京、利馬、悉尼、紐約等16個國家的20個不同地方，傾聽過成千上萬的故事。在Urban Confessional（都市自白）網站的Blog里記錄著這些不為人知的故事。當然，為了保守秘密，Urban Confessional（都市自白）的志愿者們為這些故事的主人公改名換姓，并隱去細節。

本杰明說，一旦開始傾聽，便會聽到許多戲劇性的故事。比如有一個小女孩兒說，她正在慶祝沒有弄傷自己的第75天；有一位母親花了一個半小時，哭訴了她與兒子之間的問題；有一位女士，訴說了她從12歲開始遭遇的所有不幸，并且在一周后，她又來到本杰明身旁，但這次她不是要講述自己的故事，而是與其他的志愿者一起，靜靜地聽別人講述；還有一個人，他說自己正走在去警察局自首的途中。

傾訴者中，有的是因為心中喜悅，想要與人分享，又不想被當成一種炫耀；有的是因為心中困惑，想要找人傾訴，又怕被別人評頭論足；有的是因為心中痛苦，想要被別人傾聽，又不想成為別人的負擔。無論因為什么，這些故事都成為了不為人知的存在，卻又是人們心中最真實的聲音。

讓全世界自由傾聽

我們處在一個快節奏的時代，越來越大的城市、越來越多的資訊充斥著整個世界。太多人急于表達，卻忘了傾聽，忘了從別人的言辭中吸收更多的價值和能量。因而，在這看似“熱鬧”的環境里，人們卻變得越來越孤獨，心也變得越來越封閉。

Urban Confessional（都市自白）的志愿者愿意把時間分享給所有人，愿意閉起嘴巴做一個安靜的傾聽者，希望“聽”與“說”可以保持平衡。就像本杰明說的那樣：“傾聽消除了人與人之間的隔閡，改變了我對世界的看法。”很多時候，人們想要傾訴，并非是要尋找答案。Urban Confessional（都市自白）只是一個傾聽者，在整個過程中，傾訴者不會得到任何意見或建議，他只要做自己就好了，而這也是最令人感覺舒服的。有位志愿者說過：“每個人都是一部小說，傾聽是一種巨大的力量。”本杰明說，現在越來越多的人知道了傾聽的力量，越來越多的人會相信他，有時候，即使他并沒有舉起標牌，也會有陌生人主動找他傾訴。

伏爾泰說：“耳朵是通向心靈的道路?！盪rban Confessional（都市自白）正在做的就是要幫助全世界，創造傾聽的文化。想要了解這個世界很簡單，只要你愿意張開耳朵，傾聽不一樣的聲音。