高校體育課堂教學(xué)如何加強(qiáng)和培養(yǎng)學(xué)生的意志力

中圖分類號(hào)：G807.4 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)：A 文章編號(hào)：1009-9328（2016）01-000-01

摘 要 良好的意志力是推動(dòng)學(xué)生能力發(fā)展的助力。因此，教師需要重視學(xué)生意志力的培養(yǎng)。體育教學(xué)在學(xué)生意志力的培養(yǎng)上發(fā)揮著不可取代的重要作用，為了達(dá)到磨練學(xué)生意志，培養(yǎng)學(xué)生堅(jiān)強(qiáng)的品質(zhì)這個(gè)目的，教師必須要充分利用體育課堂，增強(qiáng)學(xué)生的意志力，并推動(dòng)學(xué)生能力的有效發(fā)展。

關(guān)鍵詞 高校體育教學(xué) 意志力 培養(yǎng)方法

高校學(xué)生的意志力一般比較薄弱，這是由于受到了學(xué)校、家庭、社會(huì)等因素的影響。培養(yǎng)及加強(qiáng)學(xué)生的意志力是現(xiàn)今教育者們急需解決的問(wèn)題。培養(yǎng)意志力不僅在促進(jìn)學(xué)生能力全面發(fā)展方面起著重要作用，而且還有利于學(xué)生將精力集中在學(xué)習(xí)上。本文將會(huì)聯(lián)系實(shí)際，就如何加強(qiáng)和培養(yǎng)高校學(xué)生的意志力提出建議與策略，希望對(duì)大家有借鑒意義。

一、意志力薄弱的原因所在

就目前現(xiàn)狀而言，大部分體育教師在培養(yǎng)學(xué)生意志力的教學(xué)活動(dòng)之中存在著認(rèn)識(shí)上的偏差，一部分教師認(rèn)為體育教學(xué)不需要教師強(qiáng)調(diào)意志力的重要性，學(xué)生可以在體育教學(xué)的過(guò)程中自然而然地培養(yǎng)意志力。還有一部分教師認(rèn)為，只要給學(xué)生講述關(guān)于意志品質(zhì)的理論知識(shí)就可以達(dá)到培養(yǎng)學(xué)生意志力的教學(xué)目的，但是從目前狀況看來(lái)，教師制定的那些既沒(méi)有明確的教學(xué)目的，又沒(méi)有明確的教學(xué)具體措施的教學(xué)內(nèi)容，對(duì)于學(xué)生意志力的培養(yǎng)根本起不到實(shí)質(zhì)性的作用。學(xué)生在這樣的教學(xué)環(huán)境下，意志力不僅得不到提高，還會(huì)促使學(xué)生能力的發(fā)展受到一定的阻礙。

現(xiàn)今社會(huì)發(fā)展日新月異。科技的高速發(fā)展讓學(xué)生更加注重高科技娛樂(lè)，這也是導(dǎo)致學(xué)生意志力薄弱的因素之一。學(xué)生在高科技產(chǎn)品的陪伴下，忽視錯(cuò)過(guò)許多室外的體育活動(dòng)，很多學(xué)生表示比起在室外運(yùn)動(dòng)揮汗如雨，還不如在室內(nèi)當(dāng)“低頭一族”。這些錯(cuò)誤的思想直接影響到了學(xué)生意志力的培養(yǎng)。就家長(zhǎng)的觀點(diǎn)而言，比起看重培養(yǎng)學(xué)生的意志力和身體素質(zhì)發(fā)展強(qiáng)弱，他們更加傾向于關(guān)注學(xué)生的學(xué)習(xí)成績(jī)，由此可以看出，家長(zhǎng)在有意識(shí)的培養(yǎng)學(xué)生意志力這方面也存在著忽視心理。在各高校的運(yùn)動(dòng)比例變化表當(dāng)中，我發(fā)現(xiàn)這樣一個(gè)現(xiàn)象，女生比起男生更不喜歡體育活動(dòng)，這是由于這個(gè)年齡正是學(xué)生生理發(fā)育的階段，特別是女生將會(huì)在這個(gè)階段出現(xiàn)明顯的第二性征，由于傳統(tǒng)觀念的影響，學(xué)生接受生理健康教育的機(jī)會(huì)少，因?yàn)樯硪庾R(shí)缺少，學(xué)生對(duì)體育活動(dòng)一般存在抵觸心理，這就導(dǎo)致學(xué)生在體育教學(xué)上不認(rèn)真，教師為了培養(yǎng)學(xué)生意志力所設(shè)的課程也就沒(méi)有什么效用，如果不認(rèn)真對(duì)待并解決這個(gè)問(wèn)題，不僅會(huì)影響學(xué)生意志力的培養(yǎng)，而且還會(huì)不利于到學(xué)生的學(xué)習(xí)與成長(zhǎng)。

二、意志力培養(yǎng)的方法

（一）增強(qiáng)學(xué)生的自信心

教師可以通過(guò)示范、鼓勵(lì)、表?yè)P(yáng)等方式讓學(xué)生意識(shí)到自身的能力，對(duì)自己增加信心。例如，在體育教學(xué)的活動(dòng)中，教師可以通過(guò)示范，講解乒乓\"正手發(fā)球\"的動(dòng)作步驟時(shí)，讓學(xué)生進(jìn)行配合，并在教學(xué)過(guò)程中鼓勵(lì)和表?yè)P(yáng)學(xué)生的配合能力，讓學(xué)生增強(qiáng)信心。

（二）利用心理暗示來(lái)增強(qiáng)學(xué)生的意志力

心理暗示的特點(diǎn)是通過(guò)語(yǔ)言或者是動(dòng)作對(duì)學(xué)生的心理產(chǎn)生暗示。例如，在學(xué)生參加體育競(jìng)賽前，教師可以先給學(xué)生打一劑預(yù)防針，鼓勵(lì)學(xué)生相信自己會(huì)成功。在學(xué)生快要到達(dá)自己的極限時(shí)，教師可以對(duì)學(xué)生說(shuō)：“加油！你遠(yuǎn)遠(yuǎn)不止這個(gè)水平，相信自己。”我們要知道，教師的每一個(gè)微笑，每一句鼓勵(lì)表?yè)P(yáng)的話語(yǔ)對(duì)于學(xué)生而言都是強(qiáng)心劑，好的言語(yǔ)暗示不僅有利于激發(fā)出學(xué)生的潛能，還能令他們突破自己，戰(zhàn)勝困難。

（三）加強(qiáng)學(xué)生的集體榮譽(yù)感

俗話說(shuō)，團(tuán)結(jié)就是力量，團(tuán)隊(duì)之間的合作可以加強(qiáng)學(xué)生的意志，將一個(gè)班集體擰成一根結(jié)實(shí)有力的麻繩。團(tuán)結(jié)合作不僅有利于增強(qiáng)學(xué)生的集體榮譽(yù)感，而且還有利于培養(yǎng)加強(qiáng)學(xué)生意志力。例如，學(xué)校可以組織接力賽跑或者是拔河等比賽，在集體榮譽(yù)面前，在組員間的互相鼓勵(lì)和影響下，學(xué)生將會(huì)自發(fā)的集中自己的注意力，為了整個(gè)團(tuán)隊(duì)的榮耀而奮斗。

（四）使學(xué)生養(yǎng)成做事果斷的習(xí)慣

因?yàn)槟挲g太小、社會(huì)經(jīng)驗(yàn)不夠，大部分學(xué)生都存在著心智發(fā)育不成熟的問(wèn)題。學(xué)生一般都對(duì)自己的認(rèn)識(shí)不足，喜歡做什么事情都瞻前顧后，猶豫不決，做事也不夠果斷，針對(duì)這個(gè)問(wèn)題，教師可以在體育教學(xué)中通過(guò)制定合適的教學(xué)內(nèi)容來(lái)鍛煉學(xué)生，使他們養(yǎng)成行為果斷的處事方式。例如，在足球運(yùn)動(dòng)的訓(xùn)練當(dāng)中，學(xué)生可以學(xué)會(huì)如何準(zhǔn)確的選擇傳球的地方，在羽毛球的對(duì)抗訓(xùn)練當(dāng)中，可以學(xué)會(huì)精準(zhǔn)的判斷出打球的方位，還可以通過(guò)游泳，籃球訓(xùn)練等等體育活動(dòng)，鍛煉學(xué)生的果斷處事能力，激發(fā)出學(xué)生個(gè)人的潛能，發(fā)揮出他們最好的水平。

（五）學(xué)生意志的自我培養(yǎng)

學(xué)生養(yǎng)成良好的意志品質(zhì)的重要方式之一便是學(xué)生需要自我培養(yǎng)意志，學(xué)生自我意志的培養(yǎng)需要教師在教學(xué)活動(dòng)中“放得下”，換句話說(shuō)就是教師在教學(xué)的時(shí)候除了關(guān)注學(xué)生安全問(wèn)題，不要過(guò)分的對(duì)學(xué)生進(jìn)行教學(xué)干涉，否則將會(huì)不利于學(xué)生意志品質(zhì)的發(fā)展，也會(huì)對(duì)他們產(chǎn)生發(fā)展上的阻礙。自我培養(yǎng)意志要求學(xué)生對(duì)自已嚴(yán)格，并且學(xué)會(huì)自我監(jiān)督。這樣才有利于提高學(xué)生的意志力，促進(jìn)他們能力的發(fā)展。

結(jié)語(yǔ)：總而言之，學(xué)生意志品質(zhì)的培養(yǎng)是一個(gè)長(zhǎng)期的過(guò)程，沒(méi)有捷徑可言。教師需要通過(guò)自身堅(jiān)持不懈的努力，并且善于靈活的運(yùn)用自己教學(xué)方法，及時(shí)地改善自己的教學(xué)策略，在培養(yǎng)意志力的同時(shí)也要注重學(xué)生基本技能和常識(shí)性的培養(yǎng)，對(duì)學(xué)生要多給予鼓勵(lì)和表?yè)P(yáng)，增強(qiáng)他們自信心，同時(shí)，教師也要監(jiān)督學(xué)生進(jìn)行意志自我培養(yǎng)。

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