昆明市書林第二小學學生生體質與健康現狀的調查研究

中圖分類號：G806 文獻標識：A 文章編號：1009-9328（2016）01-000-01

摘 要 本文運用文獻資料法、專家訪談法、測試法、數據統計法及邏輯分析法等，對書林二小2015年體質健康測試數據加以分析和闡述，旨在掌握學生體質健康狀況，從而為學校今后更好的掌握學生的體質健康動態打下基礎，為我校體育課教學課程安排、學生的體育鍛煉提供參考依據。

關鍵詞 書林二小 體質 測試結果

一、前言

教育部、國家體育總局為了提高學生的體質健康狀況，貫徹執行了《中共中央關于深化教育改革全面推進素質教育的決定》，頒布《學生體質健康標準》至今，要求全國各級學校開始采用測試項目和評分辦法，在校的學生每年進行一次體質健康測試，并通過所測得數據真實的了解學生體質健康狀況，為教育行政部門、學校提供詳實的統計和分析數據，為準確的反映青少年的健康狀況，并及時采取科學的干預措施，做到教育激勵和引導鍛煉。

二、研究對象

本文以昆明市書林第二小學2015年1-6年級共計1171名學生；一年級185人（男109、女76）、二年級169人（男84、女85）、三年級188人（男102、女86），四年級205人（男122、女83）、五年級235人（男122、女113）、六年級189人（男97、女92）的體質健康測結果作為研究對象。

三、研究方法

（一）文獻資料法

通過查閱書館、學生體質健康網、中國知網、百度學術等相關網站查閱有關本文研究的文獻資料和數據資料，對本研究提供了理論基礎與方法學依據以及構思的素材。

（二）數理統計法

數據錄入運用國家學生體質測試系統，通過Excel2003軟件對數據進行統計和分析，為本論文提供形象的圖表和準確的數據支撐。

（三）測試內容

根據國家對中學生體質健康標準的要求對書林二小1171名學生進行測試，測試內容為：身高、體重、肺活量、50米跑、坐位體前屈、50×8往返跑、一分鐘仰臥起坐、一分鐘跳繩。其中形態指標為身高（cm）、體重（kg），機能指標為肺活量（mL）、素質指標為50米跑（s）、座位體前屈（cm）、一分鐘跳繩。

四、測試結果與分析

（一）2015年書林二小學生體質健康狀況基本上處于及格以上，主要體現在總分及格率為89.07%；身高體重及格率為76.35%、肺活量及格率為57.39%、50米跑及格率為88.98%、座位體前屈及格率為93.08%、50米×8往返跑及格率為83.49%、一分鐘仰臥起坐及格率為97.92%、一分鐘跳繩及格率為81.9%。而一分鐘仰臥起坐為2015年書林二小體質健康測試中成績最好的，合格率為97.92%。

（二）我校學生身體形態中的標準身高體重，正常體重所占比例為76.35%，超重為7.6%、肥胖為4.78，對于超重及肥胖學生重點在調動他們運動的積極性，同時需要通過有氧運動來達到減肥的效果，低體重為11.27、%，這些學生應注意營養的攝入，無論超重、肥胖還是低體重都應該引起教師、學生、家長高度重視。

（三）反映人體呼吸系統機能狀況的肺活量，男女生不及格率較高，總體及格率僅57.93%，這與學校場地受限，學生缺乏體育鍛煉有著密切的關系，學校應針對肺活量體重指數成績不好這一現象進行具體的教學調整，正確引導學生生進行身體鍛煉，使之不僅僅做的數據上的及格，還要做到身體素質的健康。

（四）綜合反映人體爆發力、靈敏、反應、柔韌等素質的50米跑成績，男女生不及格率較低，平均達到11.02%，雖然測試學生速度素質較好，但仍需加強鍛煉。

（五）反映關節、韌帶和肌肉的伸展性和彈性及身體柔韌素質的發展水平的座位體前屈，男、女生及格率存在顯著性差異，與理論上女性的肌肉及韌帶組織的伸展性、以及關節的靈活性較好恰恰相反，因此在今后的教學在要著重抓學生特別是女生的柔韌素質。

（六）反映呼吸、心血管機能和肌肉的耐力水平和全身的協調配合的一分鐘跳繩與50米×8往返跑，合格率分別達到了81.9%、83.49%，男女生不及格率很高，達18.1、16.51%，計劃肺活量測試結果，我校學生心肺耐力差，是今后教學中重點解決的問題。

五、建議

（一）相關部門應加強學生對《體質健康標準》、運動保健等有關知識的宣傳和學習，使學生重視《體質健康標準》測試、提高對《體質健康標準》認知水平，積極配合測試教師完成測試工作，提高測試的質量。

（二）引導學生對體質健康測試的重視，理解體質健康測試的目的和作用。培養學生的終身體育意識，倡導健康的生活方式，養成積極參與體育鍛煉和科學健身的良好習慣，使其在體質健康測試時表現出自己最佳的身體素質。

（三）體質的增強是一個日積月累的過程，現行小學生每周3次的體育課，要增強體質還遠遠不夠。學校應結合學校實際增設體育場地設施，改善學校體育環境，加大學校體育的投入經費，解決體育教學場地、面積不足的局面，以確保學生開展體育活動所必須的加強教學內容的改革與創新。

（四）將體質健康測試與體育教學有機結合，體育教師在體育課中加強健康教育和體質健康測試的技術指導，在體育課堂對學生體質健康測試內容采用一些干預措施，強調體質健康測試基本要求和規范測試動作。

（五）學生體育健康測試結果進入學生檔案，建立學校體質健康管理與服務機構，加強學生體質健康狀況的監測和評估，將學生體育健康測試結果進入學生檔案，給學生施加必要的壓力，引導學生分析和正視困難，提高心理承受能力。

（六）加強教學內容的改革與創新，針對學生體質健康的需要，側重于選擇能夠有效增強學生身體素質的鍛煉項目，改善學生的心肺功能；開展新興體育運動健身項目，以滿足學生不同層次的需求；改革考核內容，實現體育考核與健康標準相統一。

參考文獻：

[1] 黃勇前，王石龍.大學生體質健康新舊測評標準的比較[J].體育學刊.2010.4.

[2] 譚洪論.基r《標準》下體質健康管理體系的探索[J].中國科技信息.2010.