輪滑運動對青少年身體素質的影響及其市場發展前景的分析

中圖分類號：G899 文獻標識：A 文章編號：1009-9328（2016）01-000-01

摘 要 滑輪運動是一種適合青少年開展的運動，具有動感的特點，可以鍛煉青少年群體的身體協調性、腿部支撐力量和身體的柔韌性，還可以培養學生的方向感和距離感，對提高學生身體素質有一定的好處。在我國推行青少年輪滑運動，符合國家推行“青少年每天鍛煉一小時計劃”。本文根據輪滑運動對青少年身體素質的具體影響展開討論，提出幾點有利于輪滑運動在中國市場規模良性發展的可行性措施。

關鍵詞 輪滑運動 身體素質 市場發展 可行性

一、前言

1996年6月，國務院正式批準并且實施了《全民健身計劃綱要》，在全國范圍內推廣和實施各項健身活動。從長遠來看，發展體育運動項目有利于提高國內青少年的身體素質，而輪滑運動對于青少年身體素質的提高有重要意義，影響較為顯著。

二、青少年對于輪滑運動的喜愛程度和踐行標準

輪滑運動是一項集健身、娛樂、競技為一體、充滿無窮魅力的新興運動項目。它具有一定的娛樂趣味性，同時，在速滑項目中，青少年群體可以依據一定的競賽規則，進行比賽，還能夠從花樣輪滑的角度出發，培養出青年學生的肢體活動程度和協調性。根據一項“關于輪滑運動參與人群的調查分析報告”指出，在受到調查的47名青年學生中，共有8名學生經常進行輪滑運動，占到了參與調查總人數的17.02%，除此之外，還有39名學生從來不參與輪滑運動，占到了參與調查的青年學生比例的82.98%。青少年學生（初中及以下），參與調查的人數為50人，共有35名學生經常進行輪滑運動，占到了參與調查總人數的70%，

青少年學生對于輪滑運動的歡迎程度和接受程度顯著高于青年學生，青少年學生學業負擔和學習壓力并不大，相對于青年學生來說，他們擁有更多的課余時間進行自由支配，通過參加各類活動來豐富自己的業余生活。相對于青年學生來說，50名參與調查的青少年學生中，只有15人從不參與輪滑運動，占據總調查人數的30%比例。相對于這兩種群體而言，學齡前兒童參與輪滑運動的比例比較高，50個參與調查的人，共有40位經常開展輪滑運動，并且可以通過輪滑運動提升自己的綜合素質，低齡兒童參與輪滑運動的人數比例高達80%。

三、輪滑運動對青少年的身體素質影響

輪滑運動之所以具有較為廣闊的市場發展前景，縱觀其原因，主要是因為輪滑運動具有一定的趣味性，而且簡單易學，可以幫助適齡兒童提高心肺功能和運動水平，同時還有提高幼齡兒童抵抗力的作用，對開發其心智也有一定的幫助。從輪滑運動的作用來看，青年學生選擇輪滑運動作為自己的課外活動的主要目的是，鍛煉身體、娛樂休閑，通過掌握一門運動項目來鍛煉自己的意志品質，通過團隊協作的活動參與，改善自己的孤僻性格，在輪滑運動中，經常會有一定的集體活動，對于增強學生的人際交往能力有一定的好處。

從低齡學生的角度出發，他們參與輪滑運動的主要目的是培養自己的興趣愛好，從而克服幼齡兒童存在的害怕心理。輪滑運動對于學生的耐力鍛煉、腿部力量和心肺功能都有一定的好處。并且，輪滑運動適合在低齡兒童之間展開，其趣味性可以吸引更多的學生參與到運動項目中去。

四、提高教學專業性，推動輪滑運動發展的措施

教練在進行輪滑運動教學活動之前一定要讓學生進行充分的熱身，對整堂課的教學過程做一定的預設和準備，通過形成階梯型課程教學的方式，設計花式輪滑課程教學的難度階梯，體現出教學的創新新。同時，教師還應該把握每一種輪滑技術中所包含的每一個特有知識點的難度，適時地對學生已有的階梯課程進行教學結構調整和完善，讓階梯課程在輪滑教學中充滿生命力。通過教學活動中的技術評定，保證學生輪滑技術能夠達標。同時，教練還可以針對學生的年齡分層，將其編排成訓練小組，選拔技術較好、年級較大的學生為小組長。通過優生帶差生、共同學習共同提高的方式，推行輪滑課程教學效率的提高。教練應該對于學生在直道滑行中的技術細節進行重點培養，對輪滑運動中的“蹬地”、“轉腰”、“擺腿”和“收回”這些動作，進行重點示范，真有將這些基礎動作的要領為學生講解清楚，學生才能夠獲得更大的學習體會。

五、重點以低齡兒童為培養群體，展開具體的技術扶植活動

在新型的體育類青少年輪滑運動教學的實施過程中，輪滑教練在針對學生的教育活動時，要體現出對于現有體育教學模式的改革和創新。由于輪滑運動是一種對滑行速度要求比較高的運動，因此在教學過程中，應該讓學生做好身體防護措施，切實體現“專業化”的教學方針。

同時，在區域內推行輪滑運動的相關教學工作，應該以低齡青少年學生為主要教學對象，才能夠更加切合目前市場發展前景的需要。為了更好切實針對每一個學生的個人特點展開具體項目的教學，教練要對每個學生負責，用輪滑運動來鍛煉學生的意志品質，以發展每個學生的體育運動能動性為手段，最終實現學生體育綜合素養的整體提高。由于現代化的輪滑運動教學在一些加速活動中具有一定的強度和危險性，因此，老師要給予學生足夠的關注，對于初學者，教練應該在一旁加以輔助和指導，體現出對于學生人身安全的保護，其關鍵在于針對學生體質的不同開展具體的內容關懷，執行不同的教學方針。采用針對性的教學手段，有利于輪滑運動在青少年學生之間推廣，從而保證輪滑教學在我國擁有更加深遠的市場推廣影響。

六、結束語

輪滑運動是由滑冰運動演化而來的，在西方國家的體育運動發展史上，輪滑運動是一種風靡歐洲、北美的流行運動。在我們國家發展以青少年為基礎的輪滑運動，有利于培養學生的參與熱情。同時，輪滑運動還是一種團隊型活動，能夠通過組織學生運動，實現培養學生之間團隊協作能力提高的目的。