擁抱痛苦

苗向東

誰也不喜歡痛苦，認為痛苦越少越好，可你越是抵抗，痛苦反而會成倍地增長。所以最好的方法就是直面痛苦并坦然接受。

痛苦是人生不可或缺的一部分，并將伴隨我們終生。心理學家榮格說：“失去了悲傷，快樂也就無理由存在了。”當我們拒絕痛苦的同時，就等于拒絕了幸福。

痛苦與快樂形影相隨。沒有鞭炮的自我爆炸，就沒有清脆的響聲；沒有鋼鐵與石頭的撞擊，就沒有璀璨的火花……所有的痛苦和悲傷都有它們存在的意義。

生活如果沒有痛苦陪伴，生命也將變得平庸。巴西球員貝利成名后，有記者采訪他：“您的兒子以后是否也會同你一樣，成為一代球王？”貝利說：“不會。因為我童年時的生活環境十分糟糕，但正是這種惡劣的環境使我有條件成為球王。而他生活安逸，沒有經受困難的磨練，不可能成為球王。”

當你因遭遇挫折、打擊而苦不堪言時，請接受痛苦、面對痛苦、擁抱痛苦。當你從痛苦中奮起，并通過不懈努力最終戰勝痛苦時，你將會是最快樂、幸福的人。