高校優(yōu)秀男子跳遠(yuǎn)運(yùn)動(dòng)員專項(xiàng)體能結(jié)構(gòu)特征的研究

李光敏

中圖分類號：G823 文獻(xiàn)標(biāo)識：A 文章編號：1009-9328（2016）08-000-02

摘 要 本文以10名高校優(yōu)秀男子跳遠(yuǎn)運(yùn)動(dòng)員為研究對象，采用文獻(xiàn)資料、數(shù)理統(tǒng)計(jì)等方法，對高校優(yōu)秀男子跳遠(yuǎn)運(yùn)動(dòng)員的體能結(jié)構(gòu)、指標(biāo)進(jìn)行研究分析。結(jié)果表明，高校優(yōu)秀男子跳遠(yuǎn)運(yùn)動(dòng)員體能水平是以運(yùn)動(dòng)素質(zhì)為核心，身體形態(tài)和生理機(jī)能為基礎(chǔ)。

關(guān)鍵詞 跳遠(yuǎn)運(yùn)動(dòng)員 專項(xiàng)體能 結(jié)構(gòu)特征

一、前言

依據(jù)項(xiàng)群理論，跳遠(yuǎn)運(yùn)動(dòng)屬于體能主導(dǎo)類快速力量型項(xiàng)群，此類項(xiàng)群，異能是決定競技能力高低的主導(dǎo)因素。而運(yùn)動(dòng)員的體能水平由身體形態(tài)、身體機(jī)能和身體素質(zhì)的狀態(tài)所決定。具備良好的體能水平對于掌握復(fù)雜運(yùn)動(dòng)技能、承受大負(fù)荷和高強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)量、提高運(yùn)動(dòng)成績，以及預(yù)防傷病、延長運(yùn)動(dòng)壽命起著至關(guān)重要的作用。因此，本文從身體形態(tài)、身體機(jī)能、身體素質(zhì)三個(gè)層面對跳遠(yuǎn)運(yùn)動(dòng)員的體能進(jìn)行研究，旨在為高校跳遠(yuǎn)運(yùn)動(dòng)員的訓(xùn)練和選材起到指導(dǎo)作用。

二、研究對象和研究方法

（一）研究對象

以10名高校優(yōu)秀男子跳遠(yuǎn)運(yùn)動(dòng)員為研究對象（成績在7米左右）。

（二）研究方法

文獻(xiàn)資料法、測試法、數(shù)理統(tǒng)計(jì)法。

三、分析與討論

（一）高校優(yōu)秀男子跳遠(yuǎn)運(yùn)動(dòng)員專項(xiàng)體能典型指標(biāo)篩選

1.身體形態(tài)指標(biāo)篩選

跳遠(yuǎn)運(yùn)動(dòng)屬于快速力量型運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，運(yùn)動(dòng)員的身體形態(tài)在一定程度上反映著運(yùn)動(dòng)員的生長發(fā)育水平、身體機(jī)能水平和競技水平，也影響著運(yùn)動(dòng)素質(zhì)的發(fā)展，與運(yùn)動(dòng)成績有密切的關(guān)系。據(jù)大量研究資料表明，世界優(yōu)秀跳遠(yuǎn)動(dòng)員的身體形態(tài)特征為身材高、體重輕、跟腱長、下肢長等特點(diǎn)。通過主成分分析法對身體形態(tài)制表進(jìn)行降維處理得知，影響高校優(yōu)秀男子跳遠(yuǎn)運(yùn)動(dòng)員體能的主要形態(tài)指標(biāo)為：篩選出踝圍/跟腱長×100、下肢長/身高×100、克托萊指數(shù)（如表1所示）。

2.身體機(jī)能指標(biāo)篩選

身體機(jī)能是指運(yùn)動(dòng)員有機(jī)體各器官系統(tǒng)的功能。身體機(jī)能水平?jīng)Q定著專項(xiàng)運(yùn)動(dòng)能力的發(fā)展，它是運(yùn)動(dòng)員創(chuàng)造優(yōu)異成績的先決條件。運(yùn)動(dòng)員要能夠承受較大的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷，心血管機(jī)能水平不容忽視，通常采用心功指數(shù)來反映運(yùn)動(dòng)員的心血管機(jī)能水平。

3.運(yùn)動(dòng)素質(zhì)指標(biāo)篩選

運(yùn)動(dòng)素質(zhì)運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練和比賽是在機(jī)體承受的一定乃至極限負(fù)荷強(qiáng)度下完成的，是運(yùn)動(dòng)員從事專項(xiàng)訓(xùn)練和比賽運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)。只有充分結(jié)合專項(xiàng)，發(fā)展運(yùn)動(dòng)員的力量、素質(zhì)、耐力、靈敏和柔韌等運(yùn)動(dòng)素質(zhì)，改善其形態(tài)和機(jī)能，并對其中可變異的部分施加影響，挖掘運(yùn)動(dòng)員的競技潛力，才能使他們創(chuàng)造優(yōu)異的運(yùn)動(dòng)成績。

通過主成分分析法對身體素質(zhì)指標(biāo)進(jìn)行降維處理得出，影響我省高校優(yōu)秀男子跳遠(yuǎn)運(yùn)動(dòng)員體能的主要素質(zhì)指標(biāo)為：半程助跑跳遠(yuǎn)、60米站立式跑、立定跳遠(yuǎn)、負(fù)重半蹲。

（二）浙江省高校優(yōu)秀跳遠(yuǎn)運(yùn)動(dòng)員專項(xiàng)體能關(guān)鍵指標(biāo)與專項(xiàng)成績的灰色關(guān)聯(lián)分析及各典型指標(biāo)權(quán)重的確定

為了探析反映男子一級跳遠(yuǎn)運(yùn)動(dòng)員體能水平的主要指標(biāo)與專項(xiàng)成績的關(guān)系，以分辨各指標(biāo)在專項(xiàng)成績中的貢獻(xiàn)率大小，可以通過指標(biāo)權(quán)重來體現(xiàn)。

通過灰色關(guān)聯(lián)分析可見（如表3所示），各指標(biāo)與專項(xiàng)成績的灰色關(guān)聯(lián)度排序：X5﹥X7﹥X6﹥X8﹥X1﹥X2﹥X3﹥X4。

根據(jù)權(quán)重分析，高校男子優(yōu)秀跳遠(yuǎn)運(yùn)動(dòng)員體能分類指標(biāo)的權(quán)重大小，運(yùn)動(dòng)素質(zhì)（R=0.5023）﹥身體形態(tài)（R=0.3307）﹥生理機(jī)能（R=0.1570），反映出高校優(yōu)秀跳遠(yuǎn)運(yùn)動(dòng)員的體能水平是以運(yùn)動(dòng)素質(zhì)為核心，身體形態(tài)和生理機(jī)能為基礎(chǔ)的。

（三）浙江省高校優(yōu)秀男子跳遠(yuǎn)運(yùn)動(dòng)員專項(xiàng)體能結(jié)構(gòu)特征分析

通過各因素的權(quán)重分析，可以對高校優(yōu)秀男子跳遠(yuǎn)運(yùn)動(dòng)員專項(xiàng)體能的關(guān)鍵因素有一個(gè)整體性的認(rèn)識，運(yùn)動(dòng)員的運(yùn)動(dòng)成績是通過優(yōu)良的運(yùn)動(dòng)素質(zhì)體現(xiàn)出來的，運(yùn)動(dòng)素質(zhì)又是以良好的身體形態(tài)和生理機(jī)能為基礎(chǔ)的。四項(xiàng)素質(zhì)指標(biāo)在八個(gè)體能指標(biāo)中占據(jù)了前四位，半程助跑跳遠(yuǎn)高居第一位也很好的印證了半程助跑跳遠(yuǎn)是運(yùn)動(dòng)員的速度、快速起跳能力等專項(xiàng)身體素質(zhì)與專項(xiàng)技術(shù)水平的綜合表現(xiàn)這一觀點(diǎn)；60米站立式跑位居第二位說明了速度素質(zhì)與跳遠(yuǎn)成績直接相關(guān)，立定跳遠(yuǎn)位居第三位說明了下肢爆發(fā)力對跳遠(yuǎn)運(yùn)動(dòng)員是非常重要的；負(fù)重半蹲居于素質(zhì)指標(biāo)的第四位說明了跳遠(yuǎn)運(yùn)動(dòng)員不僅要有良好的爆發(fā)力，而且還要有一定的大力量做基礎(chǔ)。身體形態(tài)對專項(xiàng)成績的貢獻(xiàn)率較大，踝圍/跟腱長×100在形態(tài)指標(biāo)中位居首位，在所有體能指標(biāo)中位居第五位，說明了跳遠(yuǎn)運(yùn)動(dòng)員必須要有踝圍細(xì)，跟腱長的形態(tài)特點(diǎn)；下肢長/身高×100排在所有指標(biāo)中的第六位，說明下肢長與身高的比例對跳遠(yuǎn)運(yùn)動(dòng)員選材來說也很重要，下肢相對較長的運(yùn)動(dòng)員，身體重心高；克托萊指數(shù)排在第七位，說明了跳遠(yuǎn)運(yùn)動(dòng)員相對體重要小，有利于運(yùn)動(dòng)員的起跳。心功指數(shù)雖然排在所有指標(biāo)的最后，但是它的作用是不容忽視的，運(yùn)動(dòng)員要承受大強(qiáng)度的負(fù)荷或大運(yùn)動(dòng)量后的快速恢復(fù)，必須要有良好的心血管功能作保障。

四、結(jié)論

（一）高校優(yōu)秀男子跳遠(yuǎn)運(yùn)動(dòng)員專項(xiàng)體能結(jié)構(gòu)特征指標(biāo)包括：（踝圍/跟腱長）×100、（下肢長/身高）×100、克托萊指數(shù)、心功指數(shù)、半程助跑跳遠(yuǎn)、立定跳遠(yuǎn)、60米站立式跑、負(fù)重半蹲等8項(xiàng)指標(biāo)。

（二）高校優(yōu)秀男子跳遠(yuǎn)運(yùn)動(dòng)員專項(xiàng)體能各指標(biāo)的權(quán)重模型表明，運(yùn)動(dòng)素質(zhì)﹥身體形態(tài)﹥生理機(jī)能，反映出浙江省高校優(yōu)秀跳遠(yuǎn)運(yùn)動(dòng)員的體能水平是以運(yùn)動(dòng)素質(zhì)為核心，身體形態(tài)和生理機(jī)能為基礎(chǔ)的。

（三）高校優(yōu)秀男子跳遠(yuǎn)運(yùn)動(dòng)員專項(xiàng)體能各典型指標(biāo)與專項(xiàng)成績的灰色關(guān)聯(lián)度排序：半程助跑跳遠(yuǎn)﹥60米站立式跑﹥立定跳遠(yuǎn)﹥負(fù)重半蹲﹥（踝圍/跟腱長）×100>﹥（下肢長/身高）×100﹥克托萊指數(shù)﹥心功指數(shù)。

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