體育運(yùn)動對智力的作用

胡璨

中圖分類號：G804 文獻(xiàn)標(biāo)識：A 文章編號：1009-9328（2016）08-000-01

摘 要 相關(guān)研究表明，體育運(yùn)動不僅能增強(qiáng)人的體質(zhì)，對人的智力的提升也有一定的促進(jìn)作用。通過查閱收集相關(guān)資料，筆者了解到體育運(yùn)動能夠促進(jìn)大腦的新陳代謝，使腦部血管血氧充足，從而提高人的思考能力和反應(yīng)能力，因此，體育運(yùn)動對智力具有促進(jìn)其發(fā)展并得以提升的作用。運(yùn)用邏輯分析法分別剖析了智力的形成因素和特點(diǎn)以及體育運(yùn)動作用于人體，使人體內(nèi)部產(chǎn)生多種生物化學(xué)反應(yīng)的具體機(jī)理，從而總結(jié)出體育運(yùn)動對智力的作用。

關(guān)鍵詞 體育運(yùn)動 智力 促進(jìn)作用

近年來，青少年體質(zhì)的下降引起了國家的高度重視，體育運(yùn)動在提高青少年的身體質(zhì)量的同時能否對青少年的智力發(fā)育產(chǎn)生促進(jìn)是近年來科學(xué)家們感興趣的話題。體育活動以開放的形式使從事活動的群體從多渠道、多層次、多方位獲取信息，因此，在運(yùn)動過程中會有大量視覺、聽覺上的多重刺激有助于捕捉到外界信息細(xì)微之處，本體感覺也更加靈敏，從而有助于快速高效的學(xué)習(xí)新的事物，使人的智力得以提升。

一、智力的組成與其發(fā)展要素

（一）智力的組成

在一般的智力活動中，一般因素和特殊因素這兩種因素影響整個活動過程。此外，另有群因素說包括詞語理解能力、推理能力、機(jī)械記憶能力、空間能力等七個組成因素。但在心理學(xué)角度上來講，智力是一個完整的、獨(dú)特的綜合結(jié)構(gòu)，它是在先天的基礎(chǔ)上經(jīng)過后天的學(xué)習(xí)和環(huán)境發(fā)展而來，這種說法是目前最易被人接受也是被研究得最多的一種。

（二）促進(jìn)智力發(fā)展的要素

對于人體在很多未知領(lǐng)域的某些特質(zhì)和生理機(jī)能我們往往會往遺傳的方向考慮，智力也是如此。在心理學(xué)上，學(xué)習(xí)和環(huán)境是影響智力發(fā)展的重要因素，學(xué)習(xí)是人不斷獲取外界信息并在大腦中整合信息儲存起來的過程，不斷的學(xué)習(xí)會增強(qiáng)人的智力，環(huán)境的影響也是十分重要的，因?yàn)樗鼪Q定了大腦將會接收到怎樣的信息。

二、體育運(yùn)動對人的智力的作用心理學(xué)分析

（一）體育運(yùn)動對人的感知力發(fā)展的作用

人的感知力是表現(xiàn)于時空上的和運(yùn)動上的外在的智力，田徑、球類運(yùn)動項目以及武術(shù)等難美項群對運(yùn)動員的感知力要求是相當(dāng)高的。在同場對抗的大球類項目比賽中，運(yùn)動員的視野廣度和視覺深度是十分關(guān)鍵的，要不斷的快速觀察周圍的情況，人體的感知力得到了持續(xù)的刺激，因而得以提高。

（二）體育運(yùn)動對人的觀察注意力的發(fā)展

心理學(xué)上的注意力具有兩個特征，一個是指向性，一個是集中性。武術(shù)里面要求習(xí)武者形神兼?zhèn)洌挥凶⒁饬胁拍茏龅叫紊窦鎮(zhèn)洌L期習(xí)武可以促進(jìn)人的觀察注意力。

（三）體育運(yùn)動對人的想象思維能力的作用

體育運(yùn)動能提高人的想象思維能力，而想象思維能力是創(chuàng)造的基礎(chǔ)。在足球場上，球隊隊員配合默契，陣型靈活多變，讓對方球員束手無策，這便是體育運(yùn)動中的戰(zhàn)術(shù)。而戰(zhàn)術(shù)并不是隨著一個運(yùn)動項目的產(chǎn)生而與生俱來的，它是運(yùn)動員在運(yùn)動過程中不斷的體驗(yàn)與摸索從而創(chuàng)造出來的。而且戰(zhàn)術(shù)不可能一成不變，那么運(yùn)動員的創(chuàng)造力不斷得到提高，因此，參加體育運(yùn)動對發(fā)展人的想象思維能力有較強(qiáng)的促進(jìn)作用。

三、體育運(yùn)動對人的智力的作用生理學(xué)分析

大腦皮層支配著人體的各項生命活動，而人的智力水平由大腦內(nèi)部活動所產(chǎn)生的外在表象得以體現(xiàn)。在進(jìn)行體育運(yùn)動時，各種難易結(jié)合的技戰(zhàn)術(shù)配合伴隨著體內(nèi)生物電的產(chǎn)生，人體通過感受器接收外界的信息，對大腦皮層進(jìn)行反復(fù)的刺激，產(chǎn)生刺激效應(yīng)，使大腦皮層的反應(yīng)更加活躍，從而增強(qiáng)了大腦的功能，即使人的智力得以提高。

四、結(jié)論和建議

從心理學(xué)的角度上看，體育運(yùn)動對人的感知力、記憶力、觀察注意力、想象思維能力等智力的組成結(jié)構(gòu)的發(fā)展都有較好的促進(jìn)作用。從生理角度講，在參與體育運(yùn)動過程中，身體內(nèi)部的感受器通過接收外部的生物電對大腦進(jìn)行反復(fù)的強(qiáng)烈刺激，使大腦皮層的反應(yīng)更加活躍，從而使得人的智力得以增長。

在知識經(jīng)濟(jì)時代，我們的知識結(jié)構(gòu)需要進(jìn)一步的拓寬加深，不管是國家還是個人，尋求更好的發(fā)展與人的智力是分不開的。因此，在我國大力推行“陽光體育”以及“全民健身”活動的引領(lǐng)下，各級政府以及地方體育局應(yīng)積極響應(yīng)國家的號召，著力發(fā)展體育。此外，應(yīng)提高中小學(xué)體育運(yùn)動的參與度，以促進(jìn)少年兒童的身心和智力的健康發(fā)展。

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