陽光體育背景下高校體育教學改革的發(fā)展研究

于洋

摘 要 本文運用文獻資料、邏輯推理、比較分析等研究方法，結合陽光體育的開展背景目標及意義，提出大力開展陽光體育運動，深化體育課程教學改革，加強對課外體育活動的規(guī)范和創(chuàng)新，并使之與課堂體育教學相結合，探討“陽光體育”背景下高校體育教學改革的發(fā)展方向。

關鍵詞 陽光體育背景 高校體育教學 改革方向

中圖分類號：G807 文獻標識：A 文章編號：1009-9328（2016）06-040-01

在2006年的年底，國家體育總局提出了“陽光體育運動”，在全國各高校中廣泛、深入地開展陽光體育運動，目的是有效地提高廣大學生的體質(zhì)健康水平。在“陽光體育運動”的背景下，高校的體育教育目標、教育方案等也要隨之發(fā)生改變，本文將從陽光體育的目標、高校體育教學改革的發(fā)展方向進行研究。

一、陽光體育背景下高校體育教學目標

陽光體育以“達標爭優(yōu)、強健體魄”為目標，85%以上的學校能全面實施《國家學生體質(zhì)健康標準》，使85%以上的學生能做到每天鍛煉1小時，達到《學生體質(zhì)健康標準》及格等級以上，掌握至少2項日常鍛煉的體育技能，形成良好的體育鍛煉習慣，體質(zhì)健康水平切實得到提高。因此，在陽光體育背景下，高校體育應樹立“健康第一”的理念，以增強學生體質(zhì)為導向，在教學中注重學生運動興趣、體育意識、鍛煉習慣的培養(yǎng)，激發(fā)學生主動參與體育鍛煉的熱情，這應是高校體育教學目標的主要內(nèi)容。

二、陽光體育背景下高校體育課教學改革的方向

（一）牢固樹立“健康第一”指導思想，將終身體育作為體育教育的終極目標

“思想決定行為，行為決定習慣”，高校體育不僅要解決學生的體質(zhì)健康問題，還要培養(yǎng)學生終身體育習慣，真正使“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”深入人心。落實到體育課教學中：首先，體育教育者應在體育理論與實踐教學中深入貫徹“健康第一”思想，通過體育健康知識的傳授、體育健康理念的傳播、體育參與技能的指導，使學生將體育生活化作為追求健康和幸福人生目標的必要途徑，為其終身體育奠定堅實的思想基礎；高度重視體育教育對象的差異性，教學中要充分尊重學生個性和愛好，堅持“以人為本”，提供多元化、個性化的體育教學服務，培養(yǎng)學生終身體育參與的技能和習慣。

（二）與陽光體育相結合，實施課內(nèi)外一體化體育單項俱樂部教學模式

課內(nèi)外一體化體育俱樂部教學模式能更好地組織體育教學，在體育教學過程中，堅持以教師為主導，學生為主體的原則，根據(jù)普通高校對學生培養(yǎng)目標和大學生對體育運動的需求，培養(yǎng)學生終身體育意識和習慣，使其能夠掌握幾項體育項目鍛煉的方法，為終身健康奠定良好的基礎。

體育課堂教學以單項俱樂部的形式進行教學，通過開設多個體育項目的單項體育俱樂部課，使學生能自主根據(jù)自己的興趣愛好選項，課堂教學由于學生人數(shù)較少，場地、器材有保障，應以傳授和學習運動技術技能、健身方法為主，能使學生較全面地掌握單項運動技術技能和健身方法，充分利用單項俱樂部課堂教學，使學生掌握2-3項運動技能，形成終身體育的習慣。

（三）更新課外活動內(nèi)容體系，使課外活動成為實踐陽光體育的主要途徑

體育活動課包括課外鍛煉、課余體育訓練和各項競賽活動的開展，是高校學生鞏固、檢驗知識并通過實踐提高體育能力的有效途徑，課外活動是體育教學的補充和延伸是促使學生積極鍛煉、形成終身體育習慣和實施陽光體育的主要途徑。目前，大多數(shù)高校對大學生課外體育活動的開展沒有制定具體的目標任務，由學生自己憑興趣愛好隨意參與活動，缺乏必要的組織、指導與管理，有些高校的課外活動形同虛設，真正參加課外鍛煉的只是少數(shù)學生，特別是大三和大四的學生幾乎不參加課外體育活動。因此，課外體育活動應統(tǒng)一組織和管理，參與對象面向全體學生，使學生在經(jīng)?；?、普遍化和多樣化的課外活動或競賽中獲得運動的樂趣和成功體驗，從而引導更多的學生參與體育鍛煉，每天參與1小時以上的體育活動，為終身體育奠定良好的基礎，使課外活動成為大學生實踐陽光體育的主要途徑。

（四）建立科學的考核評價體系，將陽光體育活動納入到體育課程考核《綱要》

提出在學生體育學習效果考核評價方面，應淡化甄別、選拔功能，強化激勵、發(fā)展功能，把學生的進步幅度納入評價內(nèi)容。在體育課考核改革方面，我們采取過程評價和終結評價相結合，以學生進步幅度和學習態(tài)度作為評價主要依據(jù)的考核方式，推行“325”考核模式。即學生期末體育課成績由三部分組成，學生參加陽光體育活動情況占30%，平時成績占20%，期末考試成績占50%。其中，學生參加陽光體育活動賦分由學生所在系進行，各系每學期要根據(jù)陽光體育總體安排制定出學生參與陽光體育活動賦分實施細則，期末根據(jù)學生參與情況給學生賦分，賦分后在全系范圍內(nèi)公示賦分結果，無異議后由系上直接將成績送達任課教師，按規(guī)定比例計入體育課期末成績。

高等學校的體育改革是一個持久戰(zhàn)，是一個長期而且艱巨的任務，從“陽光體育”的思想上我們可以看出，高校體育改革要以“健康第一”為指導思想，堅持“以人為本”，提高學校的師資力量，建立一個合理的、完善的教學體系，廣泛開展學生課外活動，使學生個性得以充分發(fā)展.在現(xiàn)實中，我們要時刻根據(jù)現(xiàn)狀進行總結分析，提出新的發(fā)展方案，使得“陽光體育”運動開展得更加有意義，切實增強人民的身體素質(zhì)，提高健康水平。

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