國內外體質研究的發展研究綜述

郝瑤

摘 要 近年來，隨著生活水平的提高和生活方式的改變，人們對體質和健康的關注度越來越高。本文對國內外體質研究的發展進行綜述，望能為體質定性研究提供便捷資料，為體質定量研究提供理論指導。

關鍵詞 體質 發展 研究

中圖分類號：G80-05 文獻標識：A 文章編號：1009-9328（2016）06-040-01

一、國內體質研究的發展

（一）古代體質的研究

我國體質研究早在2000多年前的春秋戰國至明、清各個時期，就有對人的生命活動以及人的體質的生存與發展的生動描述。古代對體質的論述較注重“天人合一”、“身心統一”的辯證觀。對“體質”概念的探討始于中醫名典—戰國時期的《皇帝內經》。雖然《皇帝內經》中沒有提及“體質”一詞的概念，但記載了生命活動規律及體質的產生、發展及其變化，其中有關“素”“質”等詞語所表達的意思便是當今體質的內容，其中更是提出了形神合一、陰陽五行的觀點。這時期的觀點已經涉及到心理方面的內容。

（二）近代體質的研究

隨著科技和社會的發展，近代我國體育領域研究與運用的“體質”概念，并不是我國中醫領域中的所研究的“體質”概念，而是在十九世紀八九十年代和二十世紀二十年代引用的西方“體質”概念。這一時期我國正處于內憂外患、清政府內部腐敗不堪的局面。這時西方人類體質學的知識傳入我國，并在我國醫學界學者的努力和西方人類學思想的影響（當時在西方文化中“體質”概念是指，體質特征僅僅是指其外部的形態特征，包括其身體內部的生理特征和生物化學特征）下形成了中西方“體質”概念的融合。其中最具代表的是以匡調元為代表的“體質”概念，認為體質不包括心理方面的內容，而以王琦為代表學派認為“體質”應包括心理方面的內容，這一直是中醫界爭論的焦點問題，同時也影響了體育學中體質概念的定義。

（三）現代體質的研究

中國體育科學學會于1981年正式成立體質研究分會，標志著我國體質研究學科的確立，體質研究也由此步入正軌。而后，作為一個獨立的學科，1982年召開的體質研究研討會確立了體質的定義，才將體質研究上升到理論高度而逐漸形成了一套理論體系。1982年中國體育科學學會體質研究會在泰山會議上明確給出了“體質”的定義，大多數人認為：“體質是指人體的質量，它是在遺傳性和獲得性的基礎上表現出來的人體形態結構、生理功能和心理因素的綜合的、相對穩定的特征”，也明確確定了“體質”概念中包括心理方面的內容。

二、國外體質研究的發展

（一）美國對體質的認識

美國體育教育研究會把physical fitness定義為：“有能力完成比較繁重和緊張的日常工作而不感到過度疲勞，有足夠的活力進行休閑享受的追求，當遇到緊急情況時能夠以高水平的能力加以應對。”同時指出：physical fitness包括心肺耐力、肌肉耐力、肌肉力量、肌肉做功速度、速度、柔韌、靈敏、平衡、反應時和身體成分。1996年，美國所給的體適能定義是：人們所具有的或者獲得的與其完成體力活動能力有關的一組身體要素。1997年How-loey和Franks又將體適能定義為：具有低患病風險和具有足夠的精力參加各種體力活動的身體完好狀態。在1985年后，由于體質理論和實踐的豐富和發展，美國的體質研究重點轉向解決“健康問題”，并為改善健康的計劃或目標進行調控，使體質研究真正為改善健康做出貢獻。1988年美國修改了“與健康相關的體質測驗”，發展建立“最佳體適能（Physical Best）”。其測量項目和指標主要反映人體有氧能力、肌肉力量和耐力、柔韌性及身體成分。

（二）日本對體質的認識

在日本，對體質的研究起步較早，且研究學者眾多。因此對體質概念的解釋也內涵豐富、多種多樣。在日本體育學會測定評價專門分科會編寫的《體力的診斷與評價》書中解釋：體力是人類所有活動的基礎，是能夠評價人的形態、肥胖、高低等各方面能力的綜合性的東西。東龍太郎的定義：體力是具有知、情、意這些精神方面的綜合性東西。通過身體這一肉體媒介，有效地支配自己生活環境的能力。日后修一認為體質由遺傳、環境（后天的）和現在時點三者決定的、制約人的行為和適應性的活動能力狀態。關于體質的構成因素，澤田芳男認為體質可以分為：形態的體質（形質）、精神的性質（氣質）、反應性機能性質（素質）、即形質是體格的形和大小，氣質是心理的、性格的、智能的性質、素質是患病或對各種各樣刺激的反應方式和抵抗力，三者的總和就是所謂的體質。中村大八郎認為體質是機體或臟器的繼承性性質。宮尾定信認為體質是由形質、素質、氣質三部分構成。

（三）歐洲各國對體質的認識

歐盟委員會對physical fitness的定義是：“能夠滿意地完成身體活動的能力”。但從一般意義上講，physical fitness是指一個人完成工作、日常活動和積極享受休閑時光所需要的肌肉工作能力。對于發達國家人民生活水平越來越高、肌肉活動越來越少的情況，更加強調增加以肌肉收縮為特點的體力活動的重要性。從這個意義上講，體質（physical fitness）主要是指有足夠的能力承受身體負荷而不會過度疲勞的能力。歐美國家普遍認為：Physical Fitness支撐著整個生活質量（quality of life），它與人們的工作效率、享受休閑時光與健康、預防運動不足導致的機能減退、機體應激能力有關，其發展受很多因素影響，但如果沒有規律的體育鍛煉，最佳的Physical Fitness是無法達到的。

借鑒國內外體質相關的發展歷史研究，說明體質是一個內涵豐富的定義。“體質”作為專有名詞，在古今、東西方發展史上均有不同程度和不同范圍的論述和界定，所含范圍廣。我國目前的“體質研究”不能完全涵蓋之，在評價標準方面，體質的單項評價和綜合評價，其評價理論依據和研制方法有待進一步探討。

參考文獻：

[1] 林靜，王建雄.美國體制研究發展的若干問題討論[J].天津體育學院學報.1997，12（3）：21-24.

[2] 王琦，朱燕波.日本體質醫學研究態勢述評[J].中醫藥學刊.2004，7（22）：1157-1184.