精準體育教學與物業經理專業學生身心素質的培養

郝俊

摘 要 本人研究的是精準體育教學與物業經理專業學生身心素質的培養問題。文章分別針對精準體育教學與物業經理專業學生身體素質培養和精準體育教學與物業經理專業學生心理健康與社會適應培養進行了具體的分析，希望能夠借此來為體育教學活動的開展提供參考，并促進學生發展，增強其就業優勢。

關鍵詞 高職體育教學 專業為中心 身體素質 心理健康 社會適應

一、精準體育教學與物業經理專業學生身體素質培養

（一）物業經理專業學生身體素質需求：身體素質是物業經理專業學生的最基本需求，是物業經理專業學生思想道德素質、文化素質、業務素質、心理與社會適應素質——立德樹人的物質基礎，是國家實力因素中的重中之重，是黨和國家關心的重點、熱點、難點問題之一。一是在校學習期間，必須達到《國家學生體質健康標準》的要求，為順利升學、畢業奠定基礎的需求；二是培養物業經理職業需求的身體素質。

（二）自1985年以來的30余年，青少年的身體素質受中考、高考的影響；學校體育投資不足，體育場館、器材、設備建設數量、質量滯后；信息社會電視、電腦、手機等游戲、音樂等對青少年的時間、空間占領等原因，其身體素質持續下降，即不能滿足為順利升學、畢業需求的身體素質，也不能滿足物業經理職業需求的身體素質。調查顯示，高職男生引體向上、女生50米跑成績不及格是影響《國家學生體質健康標準》（以下簡稱《標準》）成績低下的瓶頸。當前，高職學生肌肉軟，速度、力量、耐力差；關節硬，柔韌性差；身體笨，靈敏性差；頭腦暈，平衡能力差的現狀沒有改變。物業經理專業學生，在這樣的大環境下，也沒有例外。

（三）精準體育教學身體素質培養：（1）采用《標準》聯動長效機制方法，主管校長牽頭，體育部、校醫院、團委、學生處、教務處、計財處、后勤處聯動，各司其職，各負其責，必須達到《標準》90%以上合格率。例如：團委負責黨、團員帶頭，除個人必須達到合格水平以上，還要一帶一、一幫一。否則，評優秀黨、團員，先進個人，獎學金等一票否決。體育教師負責《標準》不合格者培訓，直到合格為止，與晉升職稱、評優、課時費掛鉤。以此強化其速度、力量、耐力、柔韌性、靈敏性等素質發展，效果是顯著的。（2）根據物業經理專業工（表1）作性質不同，需求的身體素質也不同的規律，精準安排久坐伏案型，久站操作型，高體能操作型，社會交往型身體素質練習。如：久坐伏案型，安排乒乓球、羽毛球等小球練習，以及八段錦、太極拳、五禽戲、廣場舞、健美操等練習。緩解久坐伏案、手眼配合造成的疲勞，預防久坐伏案形成的椎間盤、腰間盤凸出，下肢靜脈曲張，痔瘡等職業病。

二、精準體育教學與物業經理專業學生心理健康與社會適應培養

（一）心理健康與社會適應的重要性：聯合國世界衛生組織將健康定義為“不僅僅是沒有疾病，而且是身體上、心理上和社會上的完好狀態。”心理健康與社會適應成為立德樹人的重要標志之一。

（二）物業經理專業學生心理健康與社會適應現狀：改革開放進入深水區，凸顯時代的興旺發達與動蕩多變并存的特點，生活節奏加快，競爭越來越激烈，人際關系也變得越來越復雜，生機與危機并存，活力與壓力具在。在這樣的社會大背景下，物業經理專業學生也無一例外的產生人際關系敏感、焦慮、抑郁、恐怖、敵意、浮躁等情緒。

（三）精準體育教學對物業經理專業學生心理健康與社會適應的培養：體育教學具有自然科學與人文社會科學的雙重教育功能，解決人際關系敏感、焦慮、抑郁、恐怖、敵意心理和浮躁等情緒的方法很多，核心的內容是培養堅強的意志品質。有一不怕苦，二不怕死，永不言敗的意志品質，焦慮、抑郁、恐怖等心理問題就會一掃而光；而體育教學中的長跑、力量練習、各種競賽活動等都是培養堅強意志，永不言敗的良方妙藥。體育教學中采用小群體教學，探究、合作、體驗教學，角色轉換教學等，師生互動，生生互動，組組互動，隊隊互動，班班互動，校內外互動，人際關系零接觸，互教、互幫、互學，密切人際關系，人際關系心理障礙得到顯著改善。

三、結論與建議

由上文可知，專業為中心的精準體育教學促進物業經理專業學生身體素質效果顯著、促進物業經理專業學生競爭能力、耐沖擊力、意志品質等心理健康與社會適應能力效果顯著。因此，建議在相群專業進行反復實驗、多年實驗，不斷完善，為推動教學改革，提高教學質量，培養國家、市場、民生需求的合格專業人才，實現學校教育培養目標。

參考文獻：

[1] 馬仁真.學生綜合素質測試全書（耐沖擊力）[M].人民中國出版社.1999.2：1351.

[2] 馬仁真，學生綜合素質測試全書（意志品質）[M].人民中國出版社.1999.2：1139.