初一學生人際關系心理素質拓展活動研究*

李佳欣吳靜茹劉媛媛安陽師范學院教育學院，河南　安陽455002

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初一學生人際關系心理素質拓展活動研究*

李佳欣＊＊吳靜茹＊＊劉媛媛＊＊
安陽師范學院教育學院，河南安陽455002

摘要:本研究針對初一學生入學適應不良的問題，結合其心理發展特點，設計了以人際交往為主題的心理素質拓展活動方案。采用《中學生人際關系問卷調查》研究素質拓展對提升學生人際交往能力的效果，并結合學生對拓展活動效果的自我評價和班主任對學生拓展活動效果的反饋，綜合對活動效果進行評估。結果表明，心理素質拓展活動對提高初一學生的人際交往能力有顯著效果。

關鍵詞:心理素質拓展;初中生;人際交往

＊安陽師范學院大學生創新基金項目:還孩子的心靈一片藍天——心理素質拓展活動的開展對初中生心理健康的影響調查研究(ASCX/2015－Z121)。

一、引言

初中生正處在人生觀、價值觀形成的關鍵時期，由于其自身的年齡特點，以及外在的社會、家庭等多方面因素的影響，他們中的一些人出現了不會交往、不善交往、不敢交往等諸多方面的人際交往問題。例如，在家庭方面，有的家長會過分溺愛孩子，導致其在人際交往中十分自私，以自我為中心，親子關系也會出現諸多問題;在學校方面，部分學校為了提高升學率，過分關注學生成績，較少地為學生創造人際交往的環境;在社會方面，學生在與他人交往時，在某種程度上存在退縮、攻擊等不良行為。而初一學生面臨著從小學到初中的轉變，在親子關系、師生關系、同伴關系等方面容易出現適應不良的狀況，因此從這幾個方面提升初一學生的人際關系能力對于促進其入學適應具有重要意義。

以人際關系為主題的素質拓展活動是提升初中生人際關系能力的重要手段，深受初中學生的喜愛。素質拓展活動與傳統的教育模式不同，讓學生在富有趣味性、互動性的心理活動中學習人際交往技巧，通過角色扮演、榜樣示范等多種形式讓學生更加接近現實的環境中與他人進行人際互動。拓展訓練不僅僅是身體和肉體上的訓練，活動的目標更注重于參與者心理素質的提升，拓展訓練活動所采用的活動方式更有計劃性和針對性。因此，我們推斷人際交往心理素質拓展活動能夠提高學生的自尊心和自信心，讓學生能夠學會換位思考，掌握人際交往技能，從而形成和諧的人際關系，順利的完成入學適應。

二、研究方法

(一)研究對象

本研究隨機選取河南省安陽市某中學的初一學生為研究對象。然后在學校發布招募心理素質拓展活動成員的海報，在自愿報名的學生中，通過訪談選取參與動機強，迫切希望改變人際交往問題的學生24名(男生12人，女生12人)，然后按男女比例隨機分為實驗組和對照組。其中，實驗組成員女生6人，男生6人，需要接受8次心理素質拓展活動，不對對照組成員進行干預。全部被試均采用《中學生人際關系問卷調查》進行前測、后測與追蹤測，并做顯著性檢驗。

(二)測量工具

1.中學生人際關系問卷調查

本研究采用自編的《中學生人際關系問卷調查》共20個題目，包括親子關系、師生關系和同伴關系三個維度。采用5點計分法，選項從“完全不同意”逐漸過渡到“完全同意”。克隆巴赫α系數在0.682－0.851之間，重測信度在0.621－0.798之間，并且有比較好的結構效度和內容效度。

2.人際交往心理素質拓展活動方案

本素質拓展活動方案共8次活動，每周一次，每次一個小時。這8次活動從親子關系、師生關系、同伴關系三個維度進行設計的，包括知你知我、贊美他人、學會寬容等方面。

(三)數據處理

采用spss17.0對前后測數據進行分析。整理和分析每位成員每次心理素質拓展活動后的反饋記錄，評估素質拓展方案及其實施的有效性。

三、結果與分析

(一)中學生人際關系狀況

本研究通過問卷調查和訪談，發現某中學初一學生在人際交往中有53名存在輕度困擾，28名存在中度困擾，3名存在中度困擾。共占38.62%。說明初一學生在人際關系方面存在較大困擾，需要進行人際關系方面的干預。通過對被試的人際關系問卷調查表的三個維度進行分析發現:在親子關系困擾維度上有45.18%的學生存在中度以上的困擾，師生關系困擾維度上有16.19%的學生存在中度以上的困擾，同伴關系困擾維度上有38.63%的學生存在中度以上的困擾。

(二)素質拓展活動干預前后人際關系差異分析

表1　實驗組與對照組素質拓展活動干預前后(X平均數±SD)比較

表1表明，干預前，實驗組與對照組的人際交往能力沒有顯著差異。干預后，實驗組的分數比干預前明顯降低，差異顯著(P＜0.05) ;對照組的分數有降低，但差異不顯著(P＞0.05)。說明本次心理素質拓展活動有效改善了學生的人際關系。在活動中，成員自我改變意愿強較強、積極投入活動、發表感悟并相互分享。

(三)實驗組學生及班主任對素質拓展活動效果的反饋

活動結束后，學生根據自己在活動前后的主觀感受評價自己在師生關系、親子關系、同伴關系及自我心理健康提升幾個方面的變化。結果發現，和老師關系有所改善的占89.2%;和同學相外更融洽的占94.2%;和父母關系更為親密的有97.1%;反映喜歡拓展活動還想再上心理課的學生占100%。對實驗組學生的班主任進行訪談，老師們普遍反映實驗組學生的師生關系和同學關系明顯有改善，對學生的成長很有幫助。學生人際關系改善后，成績也有較大提升。

［參考文獻］

［1］馬蕾.中學生人際交往問題與對策研究——以南通中學為個案［D］.蘇州大學，2009:9－12.

［2］洪曉波.素質拓展訓練對大學生心理素質的培養［J］.赤峰學院學報(自然科學版)，2011，4:169－170.

作者簡介:＊＊李佳欣(1993－)，女，河南南陽人，安陽師范學院應用心理學專業在校大學生;劉媛媛(1995－)，女，河南開封人，現為安陽師范學院應用心理學專業在校大學生;吳靜茹(1994－)，女，浙江溫州人，現為安陽師范學院應用心理學專業在校大學生。

中圖分類號:B844.2

文獻標識碼:A

文章編號:1006－0049－(2016)04－0034－01