遺忘曲線在英語詞匯習(xí)得中的應(yīng)用研究

林登萍

（四川醫(yī)科大學(xué)外語學(xué)院，四川瀘州646000）

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遺忘曲線在英語詞匯習(xí)得中的應(yīng)用研究

林登萍

（四川醫(yī)科大學(xué)外語學(xué)院，四川瀘州646000）

摘要：英語學(xué)習(xí)包含著大量的詞匯及語法結(jié)構(gòu)的記憶，其中詞匯記憶對(duì)英語學(xué)習(xí)尤為重要，因?yàn)樗菢?gòu)成英語語言的基石。然而，很多英語學(xué)習(xí)者都表示詞匯記憶是他們英語學(xué)習(xí)的一大障礙，集中反映的問題是遺忘過快。因此如何有效地提高詞匯記憶效果也成為學(xué)界研究的焦點(diǎn)。本文通過分析艾賓浩斯遺忘曲線，結(jié)合英語詞匯學(xué)習(xí)中存在的主要問題，探究了提高英語詞匯記憶量的若干策略，以期為英語詞匯教學(xué)提供些許幫助。

關(guān)鍵詞：詞匯習(xí)得；遺忘曲線；記憶保持；習(xí)得策略

一、簡(jiǎn)介

在世界各地，人們把英語作為他們的第一語言或者第二語言，由此可見，英語在人們的生活中起著重要的作用。

英語學(xué)習(xí)需要大量的記憶。詞匯習(xí)得是語言習(xí)得的一個(gè)重要方面。它與聽力，閱讀和寫作密切相關(guān)，所以說，詞匯的發(fā)展是語言能力發(fā)展的基礎(chǔ)。沒有一定量的詞匯掌握，是不可能學(xué)會(huì)聽，說，讀和寫的。扎實(shí)的詞匯基礎(chǔ)在語言學(xué)習(xí)的每一步都是必要的。

“英語學(xué)習(xí)者學(xué)習(xí)英語最主要的困難是詞匯的匱乏，因?yàn)樗麄儾荒荛L(zhǎng)久記憶這些都詞匯”（布朗等人，139）。“出現(xiàn)這種狀況的原因是，大多數(shù)英語學(xué)習(xí)者沒有詞匯習(xí)得的正確方法”（艾奇遜,劉易斯和那依勒，24）。

赫爾曼·艾賓浩斯（Hermann Ebbinghaus，1850-1909），德國(guó)著名的心理學(xué)家，研究人類行為并畫出了著名的遺忘曲線。他告訴我們兩種記憶的真相：短期記憶和長(zhǎng)期記憶（艾賓浩斯，38）。“短期記憶是我們獲得信息后形成的。但是如果我們不及時(shí)的復(fù)習(xí)，我們會(huì)很快的遺忘。相反，如若及時(shí)復(fù)習(xí)和應(yīng)用可以將短期記憶變成長(zhǎng)期記憶。這樣，信息將可以長(zhǎng)時(shí)間保留下來”（艾賓浩斯，40）。

因此，為了更好的記憶詞匯，學(xué)生必須盡可能多的應(yīng)用學(xué)到的生詞，加強(qiáng)對(duì)它們的記憶。只有這樣他們才能有牢固的記憶詞匯。基于這些情況，本文結(jié)合艾濱浩斯的遺忘曲線提出了一些有效的詞匯習(xí)得策略。

二、英語詞匯習(xí)得

詞匯習(xí)得的過程可以簡(jiǎn)化為遞歸階段，通常被稱為“語義化”和“整合”。“第一階段，是詞匯的形式特征與語義內(nèi)容相匹配。在第二階段，習(xí)得新單詞適合學(xué)習(xí)者的永久記憶”（Widdowson，語言學(xué)8）。”這兩個(gè)階段是密切關(guān)聯(lián)的。在習(xí)得過程中，記憶占有重要的地位。通常有兩種記憶：短期和長(zhǎng)期。短時(shí)記憶中的信息只能保持幾秒鐘，需再三重復(fù)這一信息。例如，你在電話簿上查一個(gè)號(hào)碼，在你撥打前，你重復(fù)幾遍，你可以記住它并撥打電話。同時(shí)，后者涉及記憶如何在經(jīng)歷幾年后仍能影響行為，即信息的持續(xù)存儲(chǔ)。在弗洛伊德心理學(xué)中，長(zhǎng)期記憶會(huì)被稱為前意識(shí)和無意識(shí)。這些信息多數(shù)超出我們的意識(shí)，但當(dāng)我們需要時(shí)它就可以被應(yīng)用于工作。有些信息是相當(dāng)容易的回憶，而有些記憶比較困難（桂詩(shī)春：146）。

通過聯(lián)想和練習(xí)，可以使短期記憶內(nèi)容成為長(zhǎng)期記憶。然而，長(zhǎng)期記憶也是容易被遺忘的，長(zhǎng)期記憶可以保持幾天到幾十年（陳：210-211）。

因此，本文試圖找到一些學(xué)習(xí)策略，在英語詞匯習(xí)得過程中把短期記憶轉(zhuǎn)化為長(zhǎng)期記憶。

三、艾賓浩斯的遺忘曲線

（一）艾賓浩斯遺忘曲線簡(jiǎn)介

1885，艾賓浩斯發(fā)表了開創(chuàng)性的理論über das GED?chtnis（《記憶》，后來翻譯成英文為《記憶對(duì)實(shí)驗(yàn)心理學(xué)的貢獻(xiàn)》），他對(duì)自己的實(shí)驗(yàn)過程進(jìn)行了描述，及學(xué)習(xí)和遺忘。赫爾曼艾賓浩斯第一個(gè)用實(shí)驗(yàn)科學(xué)的方法研究遺忘行為。在他的工作中，他決心表明，高級(jí)心理過程沒有隱藏，而是可以用實(shí)驗(yàn)來研究（埃利斯52）。控制潛在的混雜變量，避免人們被先前所學(xué)知識(shí)及對(duì)單詞的理解所影響，他用無意義音節(jié)（nonsense syllables，由若干音節(jié)字母組成、能夠讀出、但無內(nèi)容意義即不是詞的音節(jié)）作記憶材料，用節(jié)省法計(jì)算保持和遺忘的數(shù)量。并根據(jù)他的實(shí)驗(yàn)結(jié)果繪成描述遺忘進(jìn)程的曲線。

在心理學(xué)的研究中，根據(jù)復(fù)習(xí)次數(shù)，時(shí)間間隔和遺忘速度畫了一個(gè)記憶曲線圖（圖1）。這條曲線可以解釋兩個(gè)問題：一是重復(fù)的次數(shù)越多，學(xué)生忘記速度較慢；此外，遺忘的速度與時(shí)間間隔不是簡(jiǎn)單的正比例關(guān)系，而是先快后慢。

后來，艾賓浩斯采用書寫無意義音節(jié)的方法做研究。他發(fā)現(xiàn)，在記憶中，一個(gè)小時(shí)，他忘記了56%，兩天后他忘記16%，然后遺忘速度明顯減緩。這表明，學(xué)習(xí)后應(yīng)及時(shí)復(fù)習(xí)。新的學(xué)習(xí)內(nèi)容最好在學(xué)習(xí)后12小時(shí)內(nèi)復(fù)習(xí)（表1）。

表1：受試者性格、家庭背景、始學(xué)年齡、英語水平調(diào)查

（二）不同學(xué)習(xí)內(nèi)容對(duì)記憶的影響

根據(jù)學(xué)習(xí)有趣或乏味，對(duì)每個(gè)人都做了相關(guān)實(shí)驗(yàn)。如果學(xué)習(xí)很有趣味性，那么學(xué)習(xí)是一件輕而易舉的事情，而且很容易記憶。由于遺忘曲線是建立在在無意義的音節(jié)的測(cè)試上，艾賓浩斯又運(yùn)用不同的學(xué)習(xí)材料取得不同的遺忘曲線。但它們基本都是相似的，如圖2和圖3所示。

圖2：遺忘曲線

圖3：遺忘曲線（基于不同材料）

這些曲線表明，有意義材料遺忘速度的比無意義的慢的多。因此，選擇記憶材料或組織記憶材料也應(yīng)被視為有效的記憶方法。

根據(jù)遺忘曲線可以看出，學(xué)習(xí)者剛結(jié)束學(xué)習(xí)能記住100%所學(xué)內(nèi)容，幾天后急劇下降到40%左右。

遺忘曲線是指數(shù)級(jí)的，這意味著，在開始的幾天的記憶遺忘是最大的，后來（如上遺忘曲線所示）學(xué)習(xí)者仍然會(huì)忘記，但速度變慢。

四、結(jié)論與啟示

（一）結(jié)論

本研究探討了如果把艾賓浩斯遺忘曲線應(yīng)用于英語詞匯習(xí)得中是否可以提高英語學(xué)習(xí)者的詞匯學(xué)習(xí)和記憶，試圖找出有助于提高英語詞匯習(xí)得的效率和最終擴(kuò)大詞匯量的有效途徑。從遺忘曲線的分析和不同材料對(duì)記憶效果的影響，本文得出了以下結(jié)論：

選擇或組織合適的學(xué)習(xí)材料，創(chuàng)造適合學(xué)習(xí)者的水平語境，再加上有效的重復(fù)可以提高學(xué)習(xí)者詞匯的習(xí)得，比只依靠機(jī)械記憶單詞要有效得多。與艾賓浩斯遺忘曲線相一致，半個(gè)月的階梯計(jì)劃是可以提高英語詞匯習(xí)得的有效方法。

雖然大量文獻(xiàn)進(jìn)行了綜述，但論文不可避免地存在著一些局限性，例如，研究所用學(xué)習(xí)材料需要進(jìn)一步的研究。

（二）教育啟示

許多西方和中國(guó)的研究人員已經(jīng)在二外或外語學(xué)習(xí)中單詞學(xué)習(xí)和記憶的研究做出很大的貢獻(xiàn)，但仍然可以從目前的研究得出一些教育啟示，在某種程度上對(duì)英語詞匯教學(xué)是有幫助的。

總之，教師要重視如下兩方面：（1）強(qiáng)調(diào)重復(fù)：引導(dǎo)召回或采取各種方法幫助學(xué)生及時(shí)復(fù)習(xí)所學(xué)的知識(shí)，而不是只教授新的知識(shí)。同時(shí)，教師可以幫學(xué)生制定學(xué)習(xí)計(jì)劃，來幫助他們提高記憶效果；（2）新的詞匯意義的分析：根據(jù)上下文解釋單詞，有助于學(xué)生的記憶。

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