德陽市中小學健美操現狀及對社會影響分析

陽凡

【摘要】：本文主要運用文獻資料、調查等方法，對四川省德陽市中小學健美操現狀進行了調查研究，探討了中小學健美操對社會全民健身的影響，目的是讓中國健美操回到體育的根本——全民健身，讓人們更明確的認識到中小學健美操在全民健身中的重要性，達到真正意義上的全民健身。

【關鍵詞】：健美操；全民健身 ；中小學

健美操是有氧運動中的一種，它是以豐富的內涵以及運動性與藝術性的有機結合，集健身、健美、娛樂休閑于一體的運動，鮮明的節奏和多樣的動作變化，滿足了學生的求新求異心理特點。活動時間比較長，強度比較適中，可以有效的控制體重以及有效的提高學生的身體素質，而且健美操還能夠有效的促進人體的心肺功能和耐力水平，在中小學設健美操教學，對提高學生參加體育鍛煉的積極性，促進學生健康成長，完成體育教學任務都有重要的意義。加上健美操的內容有全面性、針對性和安全性。可以根據練習者的需求針對性的安排課程進行局部鍛煉，例如：手臂、腰腹部、腿部的運動，有局部鍛煉當然也可以全身性鍛煉。全民健身面對不同的人群，而健美操可以根據不同的人群設計相應強度和不同的動作，來適應各種年齡階段人們的需求，是一項適應社會多樣性的有效運動。

1研究對象和研究方法

1.1研究對象

四川省德陽市部分中小學校

1.2研究方法

1.2.1 文獻資料法

通過計算機檢索和中國知網，查閱了有關健美操、全民健身相關文獻，為研究提供理論依據。

1.2.2 調查法

對部分中小學校場地器材進行了實地考察，對部分中小學校的學生及體育教師進行了走訪調查。了解各學校健美操開展的情況以及學生對健美操的喜愛程度。走訪社區了解全民健身的情況。

1.2.3 數理統計法

對調查所獲得的數據進行了統計分析和處理

2調查結果與分析

2.1德陽市中小學健美操的現狀

2.1.1德陽市對體育方面的投入。

在學校方面：地震之后各個學校的體育設施器材都得到了大幅度的增添、升級和改造；每年都會舉辦中小學市運會以及各項運動聯會比賽；德陽市內有將近56所學校成為省、市級陽光體育示范學校；學生一周至少上三節體育課。在社會方面：有6個國家級青少年體育俱樂部；公共體育場所大弧度增加，特別是社區的健身器材；學校田徑場和市、縣體育館免費對外開放；2015年底德陽市人民政府發表《關于加快發展體育產業促進體育消費的貫徹意見》。

2.1.2健美操在學校的開展情況。

調查結果顯示：在市區學校接觸健美操這項運動的比較多，有的學校每年都會帶領學生參加青少年俱樂部全民健身操舞比賽，有的中學校還成立有健美操社團，例如：德陽第七中學。但是在縣、鄉鎮學校，有很大部分沒有設立健美操教學，也沒有教師對健美操進行專門的理論介紹。在走訪學校過程中發現，在傳統的體育課和健美操之間，學生更加傾向于選擇學習健美操。根據調查分析，大部分學生對健美操學習有濃厚的興趣。

2.1.3對健美操投入的師資力量。

第一，大多數體育教師的學歷都是本科專業為體育教育，但是里面所涉及到的健美操專項畢業的教師相對較少。第二，學校在職的體育教師普遍是男教師，女教師相對說來偏少，甚至有的學校沒有女體育教師。這樣的教師環境不利于健美操教學和訓練，增加健美操的教學覆蓋面積還是有一定的難度，整個德陽片區的中小學健美操教學量處于中等水平。

2.2全民健身

2.2.1全民健身的概念。

全民健身是指全國人民，不分男女老少，達到增強力量，柔韌性，增加耐力，提高協調和控制身體各部分的能力，從而使身體強壯健康。目的在于全面提高人們的身體素質和健康水平，以青少年和兒童為重點，倡導人們能夠一天鍛煉一次，養成良好的生活習慣。

2.3中小學校健美操對社會全民健身的影響

2.3.1中小學校健美操的開展是促進全民健身發展的手段。

健美操鮮明的節奏感和動作的多變性能夠帶動全民健身的氛圍，全民健身中的廣場舞和健身操的基礎就是健美操，而在現在的全民健身熱潮中最缺的就是專業的教練人才，教練人才的培養和輸送離不開學校，青少年是教練人才的后備軍，青少年資源的供給正是全民健身的關鍵所在。激發中小學生對健美操的興趣，擴大了培養教練人才的面積，又帶動了全民健身的快速發展，是促進全民健身發展的手段。

2.3.2中小學健美操的開展是培養終身體育思想的橋梁。

在北京奧運會后國家大力發展全民健身，全民健身的可持續發展就建立在終身體育的理念上。人們終身體育意識形成的關鍵時期是在中小學期間。健美操又是新興的體育運動項目，是中小學生所喜愛的體育運動之一，是對中小學終身體育思想打下基礎，更是對形成全民健身終身體育思想打下了扎實的基礎。所以，中小學健美操的開展是培養終身體育思想的橋梁。

3結論與建議

3.1結論。

①中小學生學習健美操是社會發展的要求，是教育改革的需要。②中小學生學習健美操有利于中小學體育課的開展和中小學生的健康成長，有利于營造一個具有時代特征和健康積極向上的氛圍，形成獨特藝術魅力的校園文化。③中國素質教育要求要全面發展，即德智體美勞全面發展。健美操是一項具有“美”的因素的體育運動，將其引入中小學體育課堂，是學校對學生進行美育的一條重要的途徑，更是豐富了體育課堂的多樣性，增加學生對體育運動的興趣，使健美操在體育運動中更加突顯出獨特的魅力。④中小學生學習健美操，可以促進健美操運動項目的發展，挖掘擁有健美操天賦的青少年，對培養全民健身教練人才的后備力量具有重要意義。⑤中小學生學習健美操，可以提高學生身體各個器官的機能水平，特別是提高學生的心肺功能很有效果，以及提高學生肌肉的彈性和關節的靈活性，達到身體健康的效果。

3.2建議。

加強學校體育經費投入，加強師資隊伍建設，改善學校健美操的教學條件。要改變中小學體育課健美操教學現狀以及加強全民健身的力度，首要問題就是要加強師資隊伍的建設。一個學校，在滿足現有體育教學內容所需的場館、設施、器材的情況下，同時應不斷加大健美操內容教學所需的設施器材的投入，例如：多媒體、音響、擴音器等。

此文章獲得內江師范學院2015年度科研項目資助，項目編號：15NSD-45

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