高中生物理學習自我監控能力影響因素研究

牛鴻浩

摘 要：高中時期，是我們在很多科目學習的關鍵時期。而在這一時期中，要保證學習的效果，不僅僅需要我們具備足夠的進取心和求知欲，同時還需要具備一定的自我評估和監控能力，而監控的目標除了包含學習的目標、學習的時間，還有學習的方向、學習的效果以及科學性。特別在高中物理深入學習歷程中，我們往往會因為概念理解不透以及學習方式的問題造成學習效率低下，此外，很多同學雖然已經采用了自我監控方法，即通過一些有效的自我監控方式反映學習的效果，但是根據相關調查顯示，自我監控能力往往與卻一些外內因的影響存在相關性，若無法體現其中相關性，而采取科學的自我監控方式，則會導致監控效果不佳，在自主學習效果的提升方面也是十分不利的。

關鍵詞：高中物理學習；自我監控能力；影響因素；分析研究

自我監控能力主要是指我們在進行科目學習時，為了保證學習效果，達到學習目的，而將自身學習的過程作為意識目標，然后進行積極的自我監控過程。而監控手段可以包含計劃、監察、檢查、評估、反思、調整，而我們是否具備自我監控能力往往是保證物理學習效果的重要基礎，而研究我們自我監控能力形成相關因素，進而提出培養我監控能力的方法，也是保證我們高中物理學習效果的基礎。而在此，將通過本文，就高中生物理學習自我監控能力影響因素方面，進行詳細的研究分析與探討。

一、目前高中物理學習缺乏自我監控能力的表現

（一）自我意識不足

自我監控能力往往是我們自覺、自律、自強意識的體現，也是具有自我意識的良好表現。但是對于我們多數同學而言，往往在物理學習過程中缺乏自我監控的能力。而這也往往是我們缺乏自我意識的表現。而一些同學雖然進行了自我監控活動，但是僅僅是針對一些學習問題解決方面，即處理這些問題，而且部分同學進行自我監控時，則僅僅是在問題監測方面[ 1 ]。

（二）知識監控缺失

知識監控的缺失主要體現在我們研究解題思路以及解題方法方面，即如在解題過程中往往會碰到很多難點，而一些所謂的“難點”我們也可以隱隱描述感受到解題的模糊流程，但是依然無法提出具體的解題流程。但是在教師的引導和提點下，往往會茅塞頓開.而這種現象產生的原因就是我們本身已經具備解題需要的物理知識，但是缺乏對這類知識的運用方法，這也是知識監控的缺失表現[ 2 ]。

（三）管理監控缺乏

管理監控缺乏最典型的表現就是，我們在解題過程中往往喜歡遵循“我感覺”，而且在解題過程中缺乏明確解題思路和步驟，而是一邊解題一邊思考，而且解題時往往對自身解題的流程不了解，無法對所學的知識進行利用、管控與反思，即便是解題出現問題或者進入誤區，也未能及時調整解題方法，而是選擇直接放棄，并且不會選擇科學的評估手段對解題情況進行評估。

二、高中生物理學習自我監控能力影響因素

（一）計劃因素

作為主要影響我們在高中物理學習中形成自我監控能力的因素，計劃因素的影響主要體現在我們在學習過程中未能構建完整、科學的學習計劃，進而也導致學習存在一定的盲目性，即便是我們已經存在自我監控的意識，但是由于學習缺乏規律性與計劃性，自我監控也會因為學習缺乏計劃性而缺少監控的方向和目標，進而也失去了其監控的意義和價值。

（二）監察因素

監察因素對我們在物理學習過程中形成自我監控能力的影響主要體現在學習過程中，即學習時，如果沒有科學有效的定時監察，我們往往無法掌控自身的學習狀況，更無法對自身的學習行為、學習進度以及學習方向進行管理，而學習過程中僅僅是“跟著感覺走”，而且監察因素缺失，也會導致我們無法對自身學習產生的問題和錯誤進行實時監測，學習也陷入到盲目的境地[ 2 ]。

（三）評估因素

評估因素也是保證我們對自身學習狀態有效監控的重要因素，特別是在物理學習過程中，我們往往需要接受更為深入的知識理念，而要保證我們學習方向與方法的正確性，從而對自身學習情況進行實時研究，而評估就是一種科學有效的研究方法，通過科學的評估我們方能通過評估的結果，判定我們學習的效果以及學習方法的正確性；而缺乏評估，我們在物理學習中的自我監控也存在一定的局限性，因為對學習效果進行衡量，自然無法體現學習過程中的不足[ 3 ]。

（四）反思因素

思考是學習過程中必不可少的過程，而在高中物理學習中，更需要我們對一些邏輯概念以及公式進行思考，而且思考過程應當突破課堂局限性，即可以體現在課前預習，也體現在課后的總結。特別是在課后總結過程中，反思往往能夠讓我們思考學習過程中的問題以及學習的訣竅，從而更便于下一步的調整，因而，我們要達到在高中物理學習中形成一定的自我監控能力，反思因素的存在與否也是至關重要的，不容忽視。

（五）調整因素

反思因素是我們對物理學習效果的自我審視過程，而反思的目的就是為了我們進行調整，因而調整因素也是我們自我監控能力體現的關鍵因素之一，因而通過調整學習的方式、方法以及角度，我們方能提升自身的學習效率，而在物理學習時，我們是否能根據反思以及監測的結果，對學習不斷進行科學的調整，這也是實現完整自我監控的過程，也是具備自我監控能力的表現。

三、結語

綜上所述，對于高中物理學習而言，我們在學習過程中不僅僅需要形成一定的學習理念，同時還需要具備自我監控的能力，唯一具備這種能力，才能保證我們能夠完全把控自身的學習的方向性與科學性。

當然我們能否形成自我監控的能力，則主要取決于是是否具備一些重要的因素，即計劃因素、監察因素、評估因素、反思因素、調整因素，而每個因素則代表一個特定流程，通過將這些流程進行科學聯系，方能構成一個完整的自我監控體系，這也是我們具備自我監控能力的最好體現。

參考文獻：

[1] 毛長榮.高中物理學習困難的形成原因及對策分析[J].傳奇·傳記文學選刊（教學研究），2013，04（04）：115-116.

[2] 田仕芹，王玉文，李興昌.高等數學學習歸因、自我監控能力和成績關系的調查研究[J].數學的實踐與認識，2015，03（03）：01-03.

[3] 居蕾.高中生數學問題解決自我監控能力現狀調查與分析[J].吉林省教育學院學報（下旬刊），2014，11（11）：123-125.