試論高職生的迷茫成因及其化解

鄭斌

摘 要：由于高職院校在我國當前教育體系以及社會中的地位比較特殊，導致許多高職生在學習、生活、就業過程中產生了迷茫的心理。本文主要敘述了高職生迷茫的表現以及成因，并分析高職生保持心理健康的重要性，最后針對高職生的迷茫心理從學生、家庭、學校、社會等多個方面尋找化解之道。

關鍵詞：高職生；迷茫；心理健康；化解之道

一、引言

工業時代，人們一邊享受著前所未有的物質繁榮，一邊也面臨著前所未有的精神缺口，誠信危機，公平失衡，學歷歧視等問題已經沖破社會的界限，開始向校園滲透，使當代大學生產生一系列的心理問題，而高職學生作為教育體系中比較特殊的一個群體，面臨著比其它高等院校的學生更加嚴峻的心理壓力，其中迷茫便是所有心理壓力的集中表現。

二、高職生迷茫情緒的表現以及成因

1.迷茫的表現

高職學生正處于從青年向成人過渡的階段，這一時期的人心理比較敏感脆弱，而由于社會對高職教育的“另眼相看”，使得這些高職生的心里困擾更加嚴重。迷茫在字典里的解釋是“迷惑茫然，精神恍惚”，而具體到高職生的行為活動，主要表現在以下三個方面。

（1）空虛

“空虛，無聊，沒意思”這些表示著消極情緒的詞匯，幾乎成了一些高職生學習、生活中的高頻詞匯。所謂空虛，是一種不充實、心里無力的感覺，這種心理狀態源于沒有目標，或者對正在追求的目標提不起興致。心里空虛的人在精神上永遠饑餓，卻也永遠吃不飽，而為了填補這份空虛，必須要更強烈的刺激，所以，這就導致了一些高職生網癮難戒，在虛擬的世界里逃避心理的恐懼，更嚴重的還會出現酗酒、打架、賭博等危害社會的行為。

（2）自卑

自卑是一種自我輕視，自我否定的心理狀態，高職生心里迷茫不光是因為找不到目標，更多的是由于社會的看法，家里的期盼，學業的艱難等因素導致其不敢追尋目標。高職生的自卑表現在行為上一方面是缺乏主見，隨聲附和，辦事情畏首畏尾，對于教師交代的任務推脫逃避；另一方面是行為激進，這種學生一般行為比較冒進，急于求成，急于獲得別人的認可，一旦事與愿違，就會陷入更嚴重的自卑情緒中。

2.迷茫的成因

內因是事物發展的依據，外因是事物發展的條件，外因通過內因而起作用。我們在分析高職生迷茫成因的時候也應該遵循內外因這一辯證原理，也只有這樣才能夠厘清高職生迷茫的真正原因。

（1）迷茫的內部原因

所謂內部原因就是從高職生自身尋找原因。高職生之所以迷茫是因為其缺乏自我約束的意識和能力，這種缺乏主要體現在高職生的世界觀、人生觀、價值觀的確立上。

首先，世界觀的問題。世界觀是人對世界的看法，更簡單一點說就是人對自身以外的一切事物的看法，正確的世界觀要求我們看問題要從整體出發，從大局出發，表現在高職生身上就是應該樹立集體主義和愛國主義精神。但是由于社會風氣的熏染，許多高職生在對待外界事物時，只從自身利益出發，一切行動以自身的利益為準則，這是典型的個人主義，這樣的世界觀不但會危害集體的利益，更會危害高職生自身的發展，因為一旦個人利益落空，必然會導致一定的心理困擾，這是高職生心理迷茫的根源。

其次，人生觀的問題。人生觀是指人對整個生命過程的看法，它包括幸福觀、苦樂觀、生死觀等內容，人生觀是人們生產、生活的行為準則，例如“先苦后甜”的人生觀決定了人們在行動過程中會采取先難后易的行動方案，而“及時行樂”的人生觀決定了人們在行動過程中往往拖拖拉拉，逃避責任。現代社會的便捷性，使高職生在安逸的環境中逐漸失去了攀登高峰的毅力和韌勁，享樂、懶惰、拈輕怕重的情緒蔓延，長此以往必然會導致無所事事，進而產生迷茫。

最后，價值觀的問題。價值是一個經濟學名詞，延伸到哲學中是指人們對一切事物的價值判斷，哲學中的價值不僅包括經濟價值，還包括社會價值和心理價值等，但是“金錢至上”等不良的社會風氣，使許多高職生樹立起了實用主義的價值觀，即用金錢來衡量事物、人際交往，甚至理想的價值，例如許多高職生將“年薪百萬”奉為唯一目標，而一旦在現實生活中碰壁，便會陷入迷茫中，甚至在迷茫中出現否定自我，否定社會的消極情緒。

（2）迷茫的外部原因

所謂外部原因是從高職生的外部環境中尋找原因，這個環境包括家庭環境、學校環境和社會環境。雖然外部原因無法決定事物的發展方向，但惡劣的外部環境卻會使迷茫中的高職生“雪上加霜”。

首先，家庭原因。家庭教育在一個人成長過程中起著不可替代的作用，家庭環境在高職生心理迷茫問題中扮演的角色主要體現在兩個方面：一方面為經濟壓力，一些高職生的家境貧寒，生活費、學費的負擔成了學生的一塊心病，而經濟壓力時無能為力的虛弱感會加重他們的自卑心理，從而對未來產生迷茫；另一方面，家長“望子成龍”的期盼，無形中加重了高職生的心理壓力，使得一些高職生為滿足父母的愿望而不能選擇自己感興趣的專業，這必然會讓他們在學習中產生消極倦怠的心理，久而久之，必然會產生迷茫。

其次，學校原因。高職院校是高職生接受職業技能培訓的地方，學校的教育理念，教育方式直接影響著學生的心理健康狀況。例如一些高職院校為了在激烈的市場競爭中占據優勢，不顧學生的具體情況，盲目增加學生的學習負擔，并將學習情況直接與學生的就業和教師的評比掛鉤，使得一些高職生不堪重負；同時高職院校在教育體系中缺乏必要的心理健康課程，對高職生的心理問題不能夠及時的預防、發現、化解，使學生在迷茫中越陷越深。

最后，社會原因。社會原因對高職生的影響主要源于就業的壓力。一方面當今的社會瞬息萬變，可能高職生在入學時選中的熱門專業，畢業后已經無人問津，這種“英雄無用武之地”的尷尬必然會使高職生產生迷茫；另一方面，社會上的一些單位存在著學歷歧視、性別歧視、證書歧視、地域歧視等不公平的現象，這使得手握著職業院校畢業證書的高職生在求職過程中無法與手持本科證書的學生站在同一起跑線上，進而屢屢受挫，對未來一片茫然。

三、化解高職生迷茫情緒的重要性

網絡時代，各種社會思潮一股腦地呈現在人們眼前，考驗著人們辨別能力的同時，也給人們帶來一定的心理壓力。對于處在青年期的高職生來說，其心理發展水平正在迅速走向成熟但又未完全成熟，內心世界充滿著各種各樣的矛盾，而空虛、自卑等消極情緒乘虛而入，很容易讓其產生迷茫的心理困擾，因此及時化解高職生的迷茫情緒，無論是對其自身的發展，還是對學校及社會的發展都有著重要的意義。首先，及時排解迷茫情緒有利于高職生的心理健康，健康的概念不僅包括身體的強健，還包括心理的健康，尤其是現代社會對人心理健康的挑戰極大，因此及時排解高職生的迷茫情緒，對于化解他們對自身、對社會的迷惑，防止迷茫的情緒釀成更嚴重的心理問題，都有重要的意義；其次，及時排解迷茫情緒有利于高職院校的管理體系、教育體系的順利運行，高職生保持積極向上的學習態度可以提高學校的教育質量，形成樂觀進取的校風，同時也會使學校的各項政策順利落實，緩解管理壓力，這顯然有利于學校的進一步發展；最后，及時排解迷茫情緒有利于學校向社會輸送高質量的人才，現代社會對人才的要求越來越嚴格，合格的社會人才不光要有技術，還要有百折不撓、愈挫愈勇的開拓精神，因此化解高職生的迷茫情緒，是個人、學校適應社會的必然選擇。

四、如何化解高職生的迷茫情緒

心理健康是指個體對環境高校而滿意的適應，在這種狀態下，人的生命充滿活力，人的潛能得到開發，人的價值得以實現。由此可見，及時發現、及時化解高職生的迷茫心理對于保證他們的心理健康、保證學校正常的教學秩序、保證社會接收到高素質的人才都有著重要的意義，而我們在探求高中生迷茫心理的化解之道時，還是應該從問題出發，用心理疏導的方法來解決問題。

首先，高職生要時刻警惕迷茫心理，對于迷茫的情緒要積極地進行舒解。“解鈴還需系鈴人”，要想從根本上解決高職生的迷茫心理還應該從自身入手。高職生應該主動學習心理健康和心理問題方面的知識，了解迷茫情緒對自身發展的危害，樹立科學的健康理念，盡量掌握一些必要的心理問題測試方法和舒緩情緒的方法；高職生應該正視心理咨詢對于解決心理問題的權威性，對已經出現的迷茫情緒及時去專業的心理咨詢機構進行心理治療，在心理咨詢師的專業引導下，找到相應的化解方法；積極參加實踐活動，例如參加學校組織的社會調查或院系組織的興趣社團等，這些活動不僅會豐富其生活經驗，增加閱歷，開闊眼界，還會在與他人的互動中體會集體的力量，個人的魅力，從而讓高職生樹立正確的世界觀、人生觀、價值觀；高職生應該積極培養興趣愛好，例如看書、跑步、打球等，這些興趣愛好都會在他們產生迷茫的情緒時，緩解心理壓力。

其次，高職院校應該健全管理體系，教育體系，積極幫助高職生走出迷茫的心理誤區。第一，學校在進行管理的時候要將規章制度與人情相結合，例如在對寢室、班級和院系進行管理時，要建立暢通的心里疏導渠道，一旦發現有學生出現心理異常，宿舍的舍長首先應該擔負起責任，積極與其溝通交流，排解消極情緒，如果不起作用，應及時向班主任和系院領導匯報，通過大家共同的努力，將迷茫的情緒及時化解；第二，學校應該完善教育體系，開展思想教育、心理教育、職業規劃等課程，教師通過思想政治課、心理輔導課、職業規劃課，幫助高職生樹立遠大的理想，排解迷茫情緒，樹立正確的職業觀，院系積極鼓勵學生形成“心理互動小組”，讓同齡人之間多多交流，在相互鼓勵中樹立奮斗目標；第三，學校應該注意營造積極向上的文化氛圍，所謂“春風化雨”是指教育氛圍會對學生的心理產生潛移默化的影響，一個學校的校風是積極健康的，學生在這種氛圍的熏陶下必然會建立正確的“三觀”。

最后，社會應該通過多種途徑緩解高職生的心理壓力。高職生的迷茫情緒多源于對未來就業的茫然，社會作為一個大環境，應該以身作則，不但要讓高職生有立足之地，還應該讓他們找到正確的位置，并對他們產生的心理問題積極地進行化解。例如政府可以通過立法程序，令企業逐步消除學歷歧視、性別歧視，營造一個公平的就業氛圍，不要使真正有技術、有能力的高職生被一紙文憑而埋沒；社會上應該正確認識心理咨詢的價值，鼓勵各醫院建立完善的心理咨詢科室，使高職生在產生迷茫情緒，并且需要心理咨詢時，不至于求助無門。

五、結論

高職生是我國社會主義現代化建設過程中不可或缺的人才，高職生的心理健康不僅關系著個人的命運，還關系著國民心理素質甚至整個社會的風氣。迷茫情緒是目前高職學生中最普遍的心里困擾，如何讓高職生在安逸的環境中不空虛，在困難的環境中不自暴自棄，是高職學生、高職院校甚至社會應該一起努力解決的問題。

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（作者單位：廈門海洋職業技術學院）