基于人體工程學的老年人居住空間設計研究

摘 要：近年來，隨著室內(nèi)學科的不斷完善，人體工程學在室內(nèi)居住設計中的作用日益彰顯，成為不少專家和老師的研究課題。本文以老年人的身體尺寸和空間尺度為切入點，對人體工程學在老年人居住空間設計的運用方面提出了初步的見解。

關鍵詞：老年人；居住空間設計；人體工程學

0 緒論

我國已經(jīng)進入了人口老齡化發(fā)展階段，在2002年就進入了老齡化社會，現(xiàn)有龐大的老年人口，尤其是高齡老年人口。面對這種嚴峻的人口壓力，滿足龐大數(shù)量的老年人群對居住空間的特殊要求，創(chuàng)造適合老年人生活的環(huán)境，已經(jīng)成為眾多學者研究的一個重要課題。

隨著室內(nèi)學科的不斷完善，人體工程學在室內(nèi)居住設計中的作用日益彰顯，它是現(xiàn)代室內(nèi)外環(huán)境人性化設計的指導理論。在老年人居住空間設計中引入人體工程學的相關理論，可以使物質(zhì)環(huán)境與人的行為之間達到最佳水平，促進老年人的生活品質(zhì)達到一個更高的境界。

1 人體工程學概述

國際人類工效學協(xié)會的會章中把人體工程學定義為：這門學科是研究人在工作環(huán)境中的解剖學、生理學、心理學等諸方面的因素，研究系統(tǒng)中各組成部分的相互作用（效率、健康、安全、舒適等），研究在工作和家庭中，在休假的環(huán)境里如何實現(xiàn)人-機-環(huán)境最優(yōu)化的問題的學科。[1]它為解決“人-機-環(huán)境”系統(tǒng)中人的效能、健康等問題提供了大量的研究方法和理論支持。

本文以老年人的身體尺寸和空間尺度為切入點，提出與老年人相關的空間環(huán)境設計和家具設計必須要考慮老年人的體型特征、動作活動范圍等物理因素，還要考慮到老年人感覺器官的適應能力。人體工程學在老年人居住空間的運用主要體現(xiàn)在以下幾個方面。

2 人體工程學在老年人居住空間的運用

2.1 為家具設計提供依據(jù)

人體結(jié)構(gòu)是家具設計的重要基本資料，只有運用這些數(shù)據(jù)的有效值進行設計才能使設計出來的家具更加舒適、更加高效、更加安全。具體設計時必須以人體工程學為指導，使家具符合老年人的基本尺寸和從事各種活動需要的尺寸。

由于年齡的差異，人體尺寸存在著差異。老年人人體尺寸有兩方面值得我們注意：一方面，無論男女，上了年紀后身高均會比年輕的時候矮；另一方面，老年人伸手拿東西的能力不如年輕人，設計者在考慮老年人的使用功能時，還要對上述的人體特征給予充分考慮。例如，對日常生活家具的選擇上，過于高的櫥柜、低于膝蓋的抽屜不宜使用。此外，由于老年人身體機能逐漸衰退和操作能力下降，應盡量多使用圓滑、沒有棱角、易于操作的家具，最大程度保證老年人的安全。床具和座椅要尺度合理、軟硬適中。

同時，由于老年群體具有高患病、高傷殘、高醫(yī)療費用的特性，老年人尤其是高齡的老年人，都可能變成程度不同的殘疾人。所以老年殘疾人也是一個相對重要的群體。我們可以根據(jù)殘疾人活動方式的不同，分為乘輪椅者和能走動的殘疾人。對于能走動的殘疾人，必須考慮到他們使用的輔助工具，如拐杖、支架等，這些是殘疾人身體尺寸的一部分，應該把這些工具看成一個整體來考慮。對于要乘輪椅的老人活動空間的限定，最重要的是要考慮到手臂能夠得到的距離、各種間距以及其他物體的尺寸。例如，櫥柜和吊柜應該具有可調(diào)節(jié)高度的功能，其最適宜的高度應在480mm～1300mm。

總之，只有結(jié)合老年人生理的具體特點來進行家具設計，才能為老年人提供良好的居家活動場所，真正實現(xiàn)高品質(zhì)的居住空間的目標。

2.2 為空間尺度提供依據(jù)

按照人體工程學理論，首先應該準確設定出老年人在立、坐、臥等狀態(tài)下的平均尺寸，其次測定出老年人在使用各種家具、設備和從事活動時所需的空間的體積和高度。這樣，一旦確定了空間內(nèi)的總?cè)藬?shù)，就能推算出特定空間的合理面積與高度，以及相關的基本尺寸。

廚房與衛(wèi)生間是住宅的重要組成部分，它對滿足居住功能和保障生活質(zhì)量的提高都具有重要的意義。協(xié)助老人克服身心功能退化并降低潛在的危險是廚衛(wèi)設計的重點。從功能上看，衛(wèi)生間最基本的設施是坐便器和洗手池。除了最基本的功能外，其余的功能增減則取決于衛(wèi)生間的面積。衛(wèi)生間面積大則可能包含眾多的功能，如化妝臺、淋浴間、浴缸等，面積小功能也隨之遞減。面積過大過小都不合適，過大會影響老年人的撐扶，過小會導致活動不便。以日本TOTO公司的研究為例，一個滿足基本衛(wèi)生設施功能的衛(wèi)生間，其最小室內(nèi)空間尺寸為1235mm*750mm。在潔具的尺寸方面要考慮周到，避免使用帶棱角的器具。在馬桶浴缸、淋浴間周圍的墻面設置安全扶手，以便于抓扶，最好還要有標志高度的標識。廚房設計的合理性關系到老年人的生活自理能力。廚房的布局以開敞式為佳，盡量使用U型或L型布局，不但空間流暢，而且行進距離短，便于輪椅旋轉(zhuǎn)。洗菜池、操作臺尺寸的設計要合理，如洗手臺下部要留有一定的空間，方便采用坐姿或乘輪椅的老人使用。因為老年人不宜爬高和屈身，所以櫥柜的選擇要注重尺寸的設計。

門戶空間指的是建筑進戶門和居室內(nèi)的門及其相鄰空間。對于進戶門的空間設計，其開放通道應該大于850mm，最好可以設計成大小雙扇，大扇打開時滿足輪椅通過，而雙扇同時打開后滿足急救設施通過需要的1200mm寬度。除了門扇本身，其周圍空間的視覺環(huán)境應該要有良好的視角，避免打開進戶門時出現(xiàn)視覺盲區(qū)。同時，要保證進戶門外有一定的回旋余地以便于停留、休息、交流活動的開展。對于居室內(nèi)的門戶空間，應該充分考慮到老人需要使用輪椅后對通道、門扇寬度的要求，還要考慮到護理人員的活動空間。

臥室是老年人所呆時間較長的環(huán)境，設計時要求老人臥室的面積凈寬應大于3400mm，床與家具的距離控制在900mm以上，保證輪椅的正常通行。

2.3 為感知環(huán)境設計提供依據(jù)

人的感覺能力是有差別的，而人體工程學既要研究一般的規(guī)律，還要研究不同年齡的人的感知差異。人類的感覺器官依照作用可以分為五類，即視覺、聽覺、觸覺、嗅覺、味覺。而視覺、聽覺對老年人的行為影響較大。通過這些感知行為，老年人對于光照、噪音環(huán)境狀況有了更加直觀和敏感的認識。感知環(huán)境設計，能夠?qū)夏耆说纳钯|(zhì)量產(chǎn)生影響，并且能解決老年人因環(huán)境產(chǎn)生的各種行為活動問題。

感知環(huán)境設計主要包括光學環(huán)境設計和聲學環(huán)境設計。光學環(huán)境設計針對老年人的視覺老化問題，它強調(diào)提供充分的照度，除了盡可能使用自然光外，還要提高人工照明的照度標準。具體做法是，自然光可以通過擴大外墻開窗面積獲得，應用新型節(jié)能燈具以提高照度，降低能耗。聲學環(huán)境設計針對老年人聽覺退化問題，目標是減少噪音對老人生活的影響。具體做法是除了居住單元遠離噪聲源的位置外，室外外墻安裝隔音材料，使用雙層隔音玻璃，室內(nèi)合理地運用吸音材料，如吸音板、隔音密封條等。此外，室內(nèi)采用隔音效果好的綠色植物也是一種流行的做法。

3 總結(jié)

人體工程學的主要功能和作用在于通過對人的生理特征和心理特征的正確認識，使一切環(huán)境更適合人的生活需要。據(jù)研究發(fā)現(xiàn)，把人體工程學引入老年人居住空間設計中，通過合理地設計環(huán)境而改善不適宜的生活氛圍，可以有效地解決各種情緒問題，保障老年人的身心健康，提高其生活品質(zhì)。

參考文獻：

[1] 張玉明，等.環(huán)境行為與人體工程學[M].北京：北京電力出版社，2011：88.

作者簡介：江霞（1990—），女，福建人，福建師范大學美術學院碩士，研究方向：環(huán)境藝術設計。