體育活動有助于超重兒童保持健康
2016-05-30 21:40:18
大眾健康 2016年2期
最近剛完成的一項研究表明，高體脂、低體育活動，尤其是二者的聯合與6-8歲的兒童體質差密切相關。這些結果還表明，與活動量較低的同齡人相比，體育活動對超重兒童的健康很有益處。
對于體脂含量較高的兒童來說，更高水平的體力活動與更好的健康水平也有很大關系。這些研究結果強調防止超重，特別是增加體力活動，可以預防神經肌肉性能受損的兒童損傷更加嚴重。（《科學日報》）
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