當(dāng)心擠占別人的自我空間

禹正平

每個(gè)人的周?chē)即嬖谥粋€(gè)自我空間，不希望被別人侵犯或占用，就像自家的房門(mén)一樣，不愿意別人任意闖入。

二十世紀(jì)二十年代初，美國(guó)心理學(xué)家威廉姆斯做了一個(gè)實(shí)驗(yàn)：在一個(gè)大閱覽室里，當(dāng)只有一個(gè)讀者時(shí)，威廉姆斯就試著坐在這位讀者旁邊，測(cè)試這個(gè)人如何反應(yīng)。實(shí)驗(yàn)整整進(jìn)行了100人次，結(jié)果證明當(dāng)閱覽室只有一位讀者時(shí)，沒(méi)有一個(gè)被試者能夠忍受一個(gè)陌生人緊挨著自己坐下。威廉姆斯坐在他們邊上后，被試者不知道這是在做實(shí)驗(yàn)，大多數(shù)人會(huì)默默地走到別處坐下，有人則干脆明確表示：“你想干什么？”

威廉姆斯據(jù)此得出結(jié)論，每個(gè)人都有一個(gè)自我空間，這個(gè)空間跟人們的年齡、收入、社會(huì)地位等因素聯(lián)系不大，如果被侵犯了，就會(huì)感到壓抑、焦慮不安甚至發(fā)脾氣。這個(gè)“自我空間”隨身體移動(dòng)，它并不是人們的共享空間，而是心理需求的最小空間范圍，這個(gè)“自我空間”的大小，受到人的密集度、個(gè)人特點(diǎn)、文化程度及周邊環(huán)境等因素影響。

在擁擠的公交車(chē)或地鐵里，我們經(jīng)常看到即便有一兩個(gè)空位，車(chē)上的人也寧愿站著，因?yàn)樽婚g緊湊狹窄的空間，壓縮了人與人之間的距離，使人感到被擠占的難堪。隨著試驗(yàn)的深入，威廉姆斯進(jìn)一步得出，這種擠占不單指距離上的，還包括視覺(jué)、嗅覺(jué)和聽(tīng)覺(jué)上的。

有人裸著上身，露出一身肥肉，大搖大擺地在公共場(chǎng)所行走；有人身上散發(fā)出這樣那樣難聞的氣味；有人深更半夜開(kāi)車(chē)回小區(qū)高聲摁喇叭……這些“侵犯”別人“自我空間”的言行舉止，無(wú)疑讓人感覺(jué)很不舒服，很反感，嚴(yán)重者還會(huì)出現(xiàn)惡心和嘔吐等不適癥狀。

如何做到自我空間不被別人擠占，除了全社會(huì)加大公共道德和社會(huì)禮儀方面的宣傳教育外，還需要我們每一個(gè)人提高自身修養(yǎng)，自覺(jué)遵守公德，在公共場(chǎng)所進(jìn)行角色換位的思考，共同營(yíng)造和諧的社交氛圍，讓我們的生活變得更加美好。

（編輯/楊逸）