寒地城市居住區老年人戶外休閑空間設計研究

孟祥莊， 馬書夢

(東北林業大學園林學院，黑龍江哈爾濱 150040)

寒地城市居住區老年人戶外休閑空間設計研究

孟祥莊， 馬書夢

(東北林業大學園林學院，黑龍江哈爾濱 150040)

摘要基于查閱文獻、理論研究、綜合分析和實地調查等研究方法，對城市老年人的休閑行為特點進行調查和分析，結合寒地城市氣候的特點，從老年人生理、心理和社會3方面的特殊需求，提出針對老年戶外休閑空間規劃的合理化建議，旨在解決老年戶外休閑區域針對性弱、使用功能局限、服務半徑不合理、設施不健全等問題，營造有助于老年人身心健康以及鍛煉其自主活動能力的戶外環境，并為相關研究提供理論支撐和參考依據。

關鍵詞寒地；休閑空間；老年人

AbstractColdregion;Leisurespace;Elderly

在全球老齡化趨勢日益凸顯的大環境下，我國也進入了老齡化社會，如何使老年人安度晚年成為社會亟待解決的問題。居住區作為老年人退休后日常生活最便捷和方便的休閑活動空間，應該受到廣泛重視，營建舒適、安全的居住區老年人休閑空間十分重要且意義深刻。寒地城市冬季漫長而寒冷，惡劣的氣候條件對于老年人的冬季戶外休閑活動產生了很大阻礙，如何使生活在寒地的老年人同樣享受到舒適、安全的冬季戶外休閑活動空間是規劃者和設計者應重點關注的問題。該文基于查閱文獻、理論研究、綜合分析和實地調查等研究方法，對城市老人的休閑行為特點進行調查和分析，以客觀的評價分析老年人在生理及行為方面的特征，總結目前寒地居住區老年人戶外休閑空間現存不足，并針對不足提出相應的設計建議，旨在為寒地城市老年人的休閑活動提供舒適的空間條件，營造合理的休閑空間，并引起社會對于寒地城市居住區老年人休閑空間的重視，為今后創造出適宜寒地城市老年人的居住區休閑空間提供必要的理論支撐和參考依據。

1老年人的特征

1.1生理特征老年人的生理特征主要是生理衰老特征，隨著年齡的增大，各種身體機能都開始退化。首先是感覺系統的衰退，包括視覺、聽覺、觸覺、嗅覺、感光能力、對溫度、氣候的感受能力等都有不同程度的下降[1]。其他系統，包括呼吸系統、心血管系統、肌肉骨骼系統、中樞神經系統等的衰退導致了老年人群行動遲緩、易感疲勞、記憶力降低、易骨折等生理特征。寒地冬季氣候的不利影響也會加劇這些特征的體現，在生理上對老年人冬季日常戶外活動造成了阻礙。

1.2老年人的休閑行為特征與交往偏好老年人在退休后，日常生活時間結構發生了很大的變化，用于學習工作的時間明顯減少，閑暇時間相對增多[2](圖1)。建立滿足老年人需求，適宜老年人各類活動內容的居住區休閑空間對于退休在家的老年人是十分必要的，因此，需要了解老年人的休閑行為特征及交往需求，有針對性地提出空間營造方法。

圖1　老年人與在職人員日常生活時間結構比較Fig.1　Comparison of the daily life time structure between elderly andstaff

1.2.1休閑行為特征。

1.2.1.1行為的時域性特征。老年人的行為時域性特征是專指在不同的地理區域、氣候條件及季節時令等條件下老年人的活動意愿與行為特征。在同一季節的不同日子中，老年人的活動時間與活動方式也不盡相同，會受到節假日、室外環境條件等因素的制約與影響[3]。

在寒地，老年人的活動受室外環境條件的影響往往較大。因寒地冬季氣溫低、風大，老年人會傾向于選擇陽光充足的時段進行戶外活動。因此，活動時間一般都相對固定，在6：00～7：00、9：00～11：00、14：00等。因冬季氣候條件的影響，外出活動的概率也會很大程度的降低。

1.2.1.2行為的地域性特征。老年人活動的地域性是相對的、有條件的，會隨著季節、時間及活動內容的變化而改變。但老人總喜歡優先選擇自己常去、且有熟悉的和“情投意合”的老年朋友的地方。老年活動的地域性也與環境設施的文脈性相關，老人對富有文脈特色的傳統民居、古建遺址、歷史古跡和集市廣場等有較強的依戀[4]。

1.2.1.3休閑方式和內容較單一，活動半徑小。老年人因身體機能的限制，參與的活動以舒緩、輕柔類為主，不宜過于劇烈。因此，可選擇的方式與內容范圍較小，相對單一。活動半徑相對較小，一般集中在居住區內及周圍，不會過遠。

1.2.2交往偏好。

1.2.2.1交往對象。老年人退休后便大大減少了與同事之間的社會交往，取而代之的是與家人、親戚朋友之間的往來。在居住區內的鄰里交往也成為了他們日常首要的交往方式。調查表明，在交往對象的結構上，老年人主要依賴于地緣性交往，鄰里占首位，超過交往比例的50%[5]。因此，在居住區戶外為老年人提供活動交流的空間可以豐富老年人的業余生活，促進鄰里友好型社區的建設與發展。

1.2.2.2交往方式。老年人社會交往需求主要包括兩個方面的內容：一是老人需要他人對自己的實際幫助，二是老人需要與他人交流思想感情，從中得到慰藉[6]。對老年人來說，“聊天”是很重要的一種交往方式，老年人之間經常通過早晚共同鍛煉或是一起下棋、打牌、跳舞而相識，因為有共同的興趣愛好而成為朋友。很多時候，老人在公共場所只是靜靜地坐著觀望周圍，以“看”與“被看”的形式來獲得愉悅和體驗自我的存在和價值，有時老人視“被人看”為一種樂趣。

2寒地城市老年休閑空間的不足之處

2.1休閑空間位置不適宜老年人因身體機能的下降，對于冷風、低溫等自然條件的抵抗性較弱，喜愛溫暖、陽光充足的室外活動場地。但當今寒地居住區休閑空間的位置選定普遍對于冬季特殊的氣候條件缺乏適應性，沒有充分考慮老年群體的特殊情況及需求，休閑空間冬季缺乏防風措施，周邊缺少樹木及建筑物的遮擋。

2.2冬季戶外植物景觀單調因寒地特殊的氣候條件，冬季溫度較低，寒冷異常，戶外植物的選擇受到了很大影響與制約。適宜冬季栽植的植物有限，常綠樹種選擇較少。因此，冬季植物景觀“缺綠”現象異常嚴重，加之松柏等常綠樹種的種植數量較少，寒地老年人居住區休閑空間的植物景觀顯得單調乏味、缺乏生機。

2.3設施不足，材質缺乏冬季適應性老年人因身體機能的退化，體力、耐力等都隨之下降。在進行戶外活動過程中，需要隨時進行休息。因此，休憩設施是老年休閑空間必備的重要設施之一。另外，各類健身器械是老年人活動的主要方式，同樣不可缺少。但是，當前居住區老年人休閑空間設施缺乏現象嚴重，形式單一，舒適度較差，庇護設施不足。另外，設施的材質也缺乏冬季適應性。坐憩設施大多選用石制，健身器械大多采用金屬材質，該類材質在冬季冰冷無法接近，夏季溫度過高無法使用，比較不合理。

2.4道路場地安全性差對于寒地老年人休閑空間來說，安全性是極其重要的。冬季天冷路滑，加之老年人活動不便，若道路場地安全性差則極容易造成危險。目前，寒地居住區休閑空間很少配備無障礙設施或老年人輔助設施，如道路兩側沒有供老年人支撐身體的扶手，缺乏必要的彌補性措施。道路場地的安全性差成為冬季老年人戶外活動的一大障礙。

3針對老年人特性的戶外休閑空間設計建議

3.1選擇適宜的休閑空間位置由于受到身體機能的限制，老年人對戶外活動空間的要求也相對較高。由于寒地冬季寒冷漫長，老年人對風較敏感，喜歡曬太陽，主要活動空間應選擇背風向陽處，以利于冬季老年人活動。老年人的休閑空間與其他相對吵鬧的活動空間應適當隔離，以保證老年人擁有一處靜謐、舒適的休閑空間環境，同時安靜的空間也可以彌補老年人的聽力下降的問題。但是，活動場地不宜在偏僻之地，既要營造安靜的空間以彌補老年人聽覺的下降，也需營造視野開闊的空間以便于溝通與交流。另外，由于老年人的身體機能下降，方向辨別能力、視力、記憶力等也隨之下降，因此，在道路節點處或轉彎處應設置明顯標志，以起到導向性功能。

3.2豐富冬季戶外植物景觀由于受到寒冷氣候條件的影響，樹種的選擇受到限制。種植應以常綠植物為主，在配置形式上以自然配置為主，植物的選擇應盡量采用當地適生樹種，常綠與彩葉搭配種植，營造季相分明的景觀，體現時令的變化，避免景色的單調與乏味。在冬季除了栽植一些常綠樹種外，還可增加一些具有彩色枝干的植物種類，如白樺、紅瑞木等，還可引進一些仿真植物以增添色彩景觀效果。在造景上以植物為主，建筑、小品為輔，利用建筑物的外墻體賦予色彩，可彌補冬季城市色彩的單調，為北方寒冷地區老年人冬季的戶外活動創造有利條件。

3.3選擇適宜的設施材質及形式因寒地城市特殊的氣候條件，各類設施如休憩設施、健身設施等均不可選用石材及金屬類材質，導熱系數較低的材質如木材等對于寒地城市較適宜，冬季不會過于冰冷，夏季在背陰處可保持涼爽。在形式方面，要符合人體工學、保證舒適度，讓老年人久坐也不會感到疲憊或不適；在數量方面，要與居住區內的老年人數相符，滿足需求。

3.4道路場地加強無障礙性因寒地特殊氣候條件的影響，冬季路面結冰或覆雪現象嚴重、持續時間較長，光滑不易行走，稍有坡度的道路對老年人造成的危險較大，所以在設計中要注意無障礙設施的布置，盡可能地消除高差，以平坦、防滑為標準，少設臺階，以方便輪椅通行，不能避免處則應盡可能的設置扶手，起到依托作用，從而增強惡劣環境條件下戶外空間的安全性及彌補性。要有足夠的休息空間來滿足老年人的需求，路面鋪裝應平整和防滑，不宜大面積使用卵石、碎石等材料。

3.5營建室內外結合的活動空間寒地城市的冬季寒冷而漫長，路面結冰現象嚴重，光滑難行，對老年人的戶外活動造成了阻礙。建議結合建筑外墻或利用屋頂閣樓設置玻璃房間，營造陽光大廳，使老年人足不出戶就可以享受陽光，還可

營建暖亭、暖廊等設施降低冬季的寒冷感，在豐富老年人單調乏味生活的同時也彌補了其身體機能日漸衰退的缺點。

4結語

人口老齡化已成為當今世界的一個突出問題，隨之而來的城市老人的居住環境問題也引起了人們的重視。因老年人的絕大部分休閑活動都是在居住區周邊進行的，所以居住區休閑空間的環境質量就顯得至關重要。隨著我國人口老齡化程度的進一步加深，對適宜城市老年人居住和休閑的環境研究的重要性日益凸顯。寒地地處于寒冷地區，城市老年人的休閑活動因氣候條件的限制顯得更加困難。減少寒地當前居住環境的局限性，降低冬季氣候的不利影響，提升居住區休閑空間的冬季適應性，設計和創造適合老年人多樣化需求的戶外活動區域，將有助于維持老年人的自主生活能力和保持其身心的愉悅。

參考文獻

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[4] 曹麗曉.上海市老年人外出休閑活動的空間特征[C]//劉琦.中國地理學會2004年學術年會暨海峽兩岸地理學術研討會論文摘要集.廣州：中國地理學會，2004.

[5] 鄧寶忠.寒地居住區老年人休閑空間設計[C]//胡運驊.上海市風景園林學會論文集.上海：上海市園林科學研究所，2005.

[6] 姜德珍.老年人情緒、情感的變化與調適[J].解放軍保健醫學雜志,2002(1):57-59.

DesignoftheElderlyOutdoorLeisureSpaceinColdCityResidentialDistrict

MENGXiang-zhuang,MAShu-meng

(SchoolofGarden,NortheastForestryUniversity,Harbin,Heilongjiang150040)

AbstractBased on literature review, theoretical research, comprehensive analysis and on-the-spot investigation, characteristics of leisure behavior of city elderly were investigated and analyzed.Combined with climate characteristics of cold city, from special demands of physical, psychological and social aspects of the elderly, reasonable suggestions on the elderly outdoor leisure space planning were proposed, so as to solve the problems of weak and limited function, unreasonable service redius and inadequate facilities, which helps to create a physical and mental health outdoor environment for the elderly and exercise their independent activities, provide theoretical support and reference basis for relevant studies.

作者簡介孟祥莊(1967- )，男，黑龍江富錦人，副教授，碩士，從事風景園林與規劃設計研究。

收稿日期2016-03-11

中圖分類號TU 986

文獻標識碼A

文章編號0517-6611(2016)11-247-02