體育教育專業(yè)大學(xué)生身體成分與運動能力的相關(guān)性研究①

羅陽（吉首大學(xué)體育科學(xué)學(xué)院 湖南吉首 416000）

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體育教育專業(yè)大學(xué)生身體成分與運動能力的相關(guān)性研究①

羅陽
（吉首大學(xué)體育科學(xué)學(xué)院 湖南吉首 416000）

摘 要：采用身體成分分析儀與無氧功率自行車測試體育教育專業(yè)大學(xué)生的身體成分和運動能力，測試數(shù)據(jù)采用SPSS 17.0進(jìn)行統(tǒng)計學(xué)處理分析。研究結(jié)果表明：男女體育教育專業(yè)大學(xué)生各項身體成分指標(biāo)與有氧能力和無氧能力之間存在顯著的正負(fù)相關(guān)關(guān)系（P＜0.05；P＞0.05）；其中女生身體指數(shù)與運動能力相關(guān)性不明顯（P＞0.05）。

關(guān)鍵詞：體育教育專業(yè)大學(xué)生 身體成分 無氧能力 有氧能力

身體成分是指人體內(nèi)所含蛋白質(zhì)、水、脂肪、礦物質(zhì)等主要要素構(gòu)成的比例，是身體脂肪組織和非脂肪組織的含量在體重中所占的百分比，在一定程度上反映了人的身體發(fā)育、營養(yǎng)狀況和體育鍛煉等多種因素對體質(zhì)健康的綜合影響。研究體育專業(yè)大學(xué)生的身體成分的與運動能力的內(nèi)在聯(lián)系，合理地安排營養(yǎng)和體育鍛煉，對有效控制體重、保持最佳運動能力和有效地控制身體成分的組成都具有重要意義。

1　研究對象與研究方法

1.1研究對象

以湖南吉首大學(xué)體育教育專業(yè)2012級大學(xué)生57名為研究對象，其中女性為27人，男性為30人，年齡在19～22歲之間。男性身高（175.63±5.54）cm，體重（71.53±9.50）kg，女性身高（162.00±5. 06）cm，體重（54.93±4.93）kg。

1.2研究方法

1.2.1文獻(xiàn)資料法

在中國期刊數(shù)據(jù)庫中，檢索“身體成份”或“運動能力”和“相關(guān)性研究”等關(guān)鍵詞，獲相關(guān)文獻(xiàn)22篇。對其進(jìn)行歸納總結(jié)，為該研究積累理論依據(jù)。

表1　身體成分與運動能力的相關(guān)性

1.2.2數(shù)理統(tǒng)計法

采用Excel 2007和SPSS 17.0軟件對所測試出的各項身體成分與運動能力數(shù)據(jù)進(jìn)行統(tǒng)計分析，取平均數(shù)±標(biāo)準(zhǔn)差；身體成分指標(biāo)與運動能力指標(biāo)采用Pearson相關(guān)分析法進(jìn)行顯著性水平分析。

2　結(jié)果分析與討論

2.1體育教育專業(yè)大學(xué)生身體成分與有氧運動能力的相關(guān)性

表1顯示體育教育專業(yè)學(xué)生男性體重、肌肉量、蛋白質(zhì)量、體內(nèi)水分與有氧運動能力呈正相關(guān)，且極其顯著（P＜0.01）；身體脂肪量、身體指數(shù)（BMI）、體脂百分比與有氧運動能力負(fù)相關(guān)且極其顯著（P＜0.01）。

說明體育教育專業(yè)男大學(xué)生擁有較高的體重、肌肉量、蛋白質(zhì)量和體內(nèi)水分，有氧運動能力強(qiáng)；但身體脂肪量、體脂百分比過多會降低他們的有氧攝入量，導(dǎo)致其有氧運動能力降低。

體育教育專業(yè)女大學(xué)生的各項身體成分與有氧運動能力呈正負(fù)相關(guān)關(guān)系，且非常顯著。唯獨身體指數(shù)一項與有氧運動能力負(fù)相關(guān)，關(guān)系不顯著（P＞0.05）。可見，體育教育專業(yè)女大學(xué)生鍛煉程度明顯不足。

2.2體育教育專業(yè)大學(xué)生身體成分與無氧運動能力的相關(guān)性

從表1中可以看出，男生的體重、肌肉量、蛋白質(zhì)和體內(nèi)水分與無氧運動能力之間呈正相關(guān)關(guān)系，且非常顯著（P＜0.05）。可見，體育教育專業(yè)男性學(xué)生擁有較重的體重、強(qiáng)健的骨骼和肌肉、較高的體內(nèi)水分和蛋白質(zhì)量。這些因素使其在運動過程中展示出更強(qiáng)的耐力、速度和爆發(fā)力，并增大身體的無氧供能代謝。說明人體的肌肉量是影響無氧運動能力的主要因素。

體育教育專業(yè)男大學(xué)生的身體脂肪量、BMI、體脂百分比等指標(biāo)與無氧運動能力呈顯著負(fù)相關(guān)（P＜0.05），揭示了身體脂肪量、體脂百分比等是限制最大做功能力和運動能力的主要影響因素。身體脂肪量、體脂百分比、肥胖度指標(biāo)越高，最大做功能力和無氧運動能力就越差。因為體脂過多將降低運動速度，增加能量消耗，進(jìn)而影響人體的肌力、爆發(fā)力、靈敏性及技術(shù)水平的正常發(fā)揮，增加在運動過程中耗氧量。

體育教育專業(yè)女性學(xué)生的體重、肌肉量、蛋白質(zhì)和體內(nèi)水分與無氧運動能力呈正相關(guān)關(guān)系，且非常顯著（P＜0.05）；說明體育教育專業(yè)女大學(xué)生擁有較高的體內(nèi)水分、蛋白質(zhì)量、礦物質(zhì)和去脂肪量含量，無氧運動能力強(qiáng)。但其身體脂肪量、體脂百分比、身體指數(shù)等指標(biāo)與無氧運動能力呈負(fù)相關(guān)關(guān)系，且非常顯著（P＜0.05）。可見，過多的脂肪是運動過程中的負(fù)擔(dān)（雖然適量的脂肪可增強(qiáng)內(nèi)臟器官的緩沖，減少運動損傷），影響力量、速度和耐力，進(jìn)而影響運動技能的發(fā)揮，增加在運動過程中耗氧量。

3　結(jié)論

（1）體育教育專業(yè)男大學(xué)生的體重、肌肉量、蛋白質(zhì)、體內(nèi)水分和身體指數(shù)等身體成分指標(biāo)測試值明顯高于女大學(xué)生；但是男大學(xué)生的脂肪含量和體脂百分比等身體成分指標(biāo)測試值要低于女大學(xué)生。

（2）體育教育專業(yè)大學(xué)生男生的最大攝氧量和無氧功率明顯高于體育教育專業(yè)的女生。

（3）體育教育專業(yè)男女大學(xué)生的身體成分中，體重、體內(nèi)水分、蛋白質(zhì)、肌肉量等與有氧能力和無氧能力之間存在顯著的正相關(guān)關(guān)系；脂肪含量、身體指數(shù)、體脂百分比身體成分指標(biāo)與有氧能力和無氧能力之間存在負(fù)相關(guān)關(guān)系。

參考文獻(xiàn)

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中圖分類號：G807

文獻(xiàn)標(biāo)識碼：A

文章編號：2095-2813（2016）05（c）-0078-02

DOI：10.16655/j.cnki.2095-2813.2016.15.078

課題來源：①吉首大學(xué)校級科研項目資助（編號：15SKY026）。

作者簡介：羅陽（1977—），女，漢，湖南長沙人，吉首大學(xué)體育科學(xué)學(xué)院研究生，研究方向：體育人文社會學(xué)。