香菇何首烏降血脂

干香菇30克，何首烏12克，粳米100克。將干香菇提前泡發(fā)，洗凈切成小塊；何首烏研為細(xì)末兒，與粳米同入鍋，加水適量，小火煮粥，快熟時(shí)加入香菇即可。