微課在高中體育與健康選項教學中應用初探

□潘素平

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微課在高中體育與健康選項教學中應用初探

□潘素平

摘 要：基于作者自身多年高中體育教學經驗及對微課的了解，從微課的特點與高中體育與健康課程要求出發，初步探討高中體育選項教學中引入微課的意義及如何運用微課進行輔助教學，以期能為高中體育與健康課程教學改革的進一步開展帶來一些啟發。

關鍵詞：微課；高中體育選項教學；應用

隨著微課的興起，體育微課也成了體育界的一個熱門名詞。那么在體育教學中如何引入微課，優化體育課堂教學，更好地為體育教學服務，也是當前體育教學改革的又一研究熱點。本文中，筆者基于自身多年高中體育教學經驗及對微課的了解，從微課的特點與高中體育與健康課程要求出發，初步探討高中體育選項教學中引入微課的意義及如何運用微課進行輔助教學，以期能為高中體育與健康課程教學改革的進一步開展帶來一些啟發。

1　微課的定義

微課起源于1993年美國北愛荷華大學麥克魯教授的一種有機化學課程。2008年美國新墨西哥州圣胡安學院的戴維·潘羅斯教授提出了“微課程”的概念。廣東省佛山市教育局胡鐵生2010年在國內率先提出了微課，并將其定義為：根據新課程標準和課堂教學實際，以教學視頻為主要載體，記錄教師在課堂教學中針對某個知識點或教學環節，而開展的精彩教與學活動中所需各種教學資源的有機結合體。相比傳統的網絡信息教學工具，微課因其“主題清、內容精、交互強、應用廣”等特點受到了教育業界的認可。

2　高中體育選項教學中引入微課教學的意義

2.1微課教學的模式契合高中體育課程選項教學開展的需要

新一輪課程改革，將中學階段體育和健康學科整合成新的學習領域，稱為《體育與健康》。而整合后的高中體育與健康課程對學生提出了一個更為明確的體育學習目標，特別注重培養學生在經過系統學習后能掌握1-2門參與終生體育鍛煉的體育技能。高中體育與健康實行模塊選項教學，課程設置多個學習模塊由學生選擇學習，每個模塊18個學時，學生上滿18個學時并通過模塊考試就能拿到1學分，高中三年學生必須修滿11個學分。微課采用片段視頻教學形式以及不受時間、地點限制的特點，不僅有利于解決在高中開展體育模塊教學中碰到的場地、器材、時間沖突以及排課困難的難題，還符合高中階段學生已經具備一定的信息技術基礎，并對采用現代信息技術手段學習知識興趣濃厚的心理。如學生可以利用周末，帶上教師制作的課前預習自學微課視頻，到附近的公共體育場所進行簡單的羽毛球的下手發球練習等。

2.2微課的自身優勢有利于高中體育選項教學的開展

目前高中體育課程一般為每周兩節課，每節課時間為40-45分鐘，在除掉準備活動和放松環節的時間外，真正用于學生學習技能的時間非常有限，與高中學生對于體育技能的學習需求量增加形成矛盾，且兩節體育課之間存在一個較大的時間跨度，學生對當堂的知識技能沒有反復練習的時間，或是學生的疑問往往不能及時得到解決。另外，體育技能的學習不同于其他文化課程學習，它既需要教師語言的講解，也需要教師身體力行的完整動作示范，而常規的體育課程中，教師是沒辦法完全做到現場教學示范完整動作和講解同步的，而微課時間短，內容精，主題明確，資源豐富，有利于學生反復學習，突出解決問題且不受時間、地點限制的優勢，就能較好地彌補常規體育課程的這些不足，提高教學有效性。

微課教學是一種較具優勢的新型教學模式，也非常適合引入到高中模塊選項教學中來，但是如何將高中體育選項常規課程教學與微課教學有效整合運用呢？筆者基于自身經驗，進了以下歸納探討。

3　微課教學在高中模塊選項教學中的應用策略

3.1結合常規模塊教學進度，預設每課時微課教學主題（任務）是將微課教學模式運用到高中體育選項教學的首要工作

我們要在全面熟悉了解高中體育與健康課程標準要求及所在學校現有教學條件、師資生源的基礎上，結合常規模塊教學進度，預設每單元或每常規課時微課教學主題（任務），可以是一個，也可以是多個，視不同教學內容而定，形成一個常規教學與微課教學結合的教學進度表。如蹲踞式起跑學習中就可以抓住起跑姿勢、起跑后加速跑等多個技術環節為教學主題（任務）設計多個微課。需要注意的是，體育微課重點關注的應是教學中的重難點及易錯點，選擇的主題（任務）要與常規體育課程互補，可以是教師課前讓學生了解的運動技能，也可以是課后學生運動技能的拓展或延伸，還可以是難點運動技能的突破等。

3.2進行教學設計、撰寫教案、制作優秀的課件，是整個體育微課教學的關鍵部分

3.2.1微課的教學設計最好由經驗豐富的名師或是骨干教師參與設計

這樣才能更好地理解透徹教學的關鍵點，根據學情確定目標，精心設計，有效解決教學中的重難點問題，呈現條理清晰的課程情節。

3.2.2教學設計上要選擇合適的教學手段，突出動靜結合、互動教學原則，引導學生自主學習、積極參與

因微課借助的是媒體教學且高中階段的學生主觀能動性較強，因此在設計微課內容的時候，還要全面考慮視頻畫面及教學手段的動靜結合，以及場地器材的需求情況，不僅要能對所學的內容起到關鍵輔助作用，還讓學生在通過微課教學的學習中能夠經老師的提醒，做到因地取材，鍛煉學生自己動手現場制作簡易器材、選擇可行場地的能力。師生活動設計時，要先設計師生先做什么、再做什么、最后做什么等，這些設計都要趕在課程拍攝前設計完。

3.2.3要注意個人項目與集體項目在場地、器材、組織方面的區別

集體項目在場地、器材需求方面要求更高，在隊伍組織調動方面要比個人項目更為復雜。如籃球某個戰術教學的微課設計，關注的不再是個人技術，而是分散在籃球場上的一個團隊的配合。從而在拍攝錄制前需要制定更為周詳的教學設計方案，并且建議制定一個詳細的拍攝錄制方案，按照教學設計和拍攝錄制方案，準備好所需教學素材，并在開始制作課件前，在腦海中進行情節預演，仔細考慮每一個環節可能會出現的問題，并進行反復修改、調整。

3.2.4要選擇合適的微課類型

由于體育教學的學科特殊性，體育教學既有室內教學和室外教學，也有理論教學和技能教學之分。因此，體育微課課件相應的也就有了課前預習自學型、課中觀摩學習型、課后復習鞏固型之分或是理論學習課件、技能學習課件之分。高中階段的學生已經具備了一定的身體素質基礎和體育技能知識基礎，有較好的學習自覺性和計算機應用能力。因此，在高中選項教學微課設計中，如果是簡單的動作技能學習或是教師提前讓學生了解的技能知識，制作課前預習自學型課件結合常規課的練習就可以達到教學目標；如果比較復雜的動作技能學習，那就可能需要制作不同類型的課件來幫助學生進行學習，且簡單易懂易操作畫面清晰的課件，才能提高學習有效性。

3.3教學活動演示與錄制，是微課教學的核心部分

3.3.1要組建一個優秀的教學團隊

選項教學中引入微課教學，對體育教師提出了更高的挑戰，要求示范動作更完美，語言述說更準確洪亮，更高的計算機操作水平、良好的心態角色轉變等。另外，體育教學中許多項目不僅需要學生學會完整正確的動作技術，還需要學生學會與隊友之間的保護與幫助。在進行教學活動拍攝、錄制前，建議組建一個優秀的教學團隊，并明確分工、合作，才能保證錄制的順利與成功。

3.3.2注意示范動作的完美性及語言述說的準確性

動作技術的示范最好是該專項的年輕教師，用他們規范標準又富有青春活力、簡潔鮮明的技術動作示范來感染和調動學生的學習熱情。在語言述說上，要注意語速的控制，力求精講、簡單清晰、聲音洪亮有說服力。

3.3.3選擇合適的拍攝工具、場地及拍攝方法

微課的拍攝與制作由擅長軟件運用的教師操作，可用錄屏軟件、手機、相機、攝像機等設備拍攝教學過程。設備的完善、攝像師的水平直接影響到微課拍攝的效果。拍攝時要根據教學的需求進行拍攝，還要照顧攝像師拍攝的需要，保障攝像師能多角度、多方面、遠近結合對課程的練習方法、師生活動進行拍攝，選擇合適的拍攝場地，摒除干擾因素，使微課錄制更流暢，保障教師和學生明晰整個教學過程，也保障微課拍攝的質量。

3.4教學實施及反思、評價，是微課課程連續性的體現

3.4.1運用微課進行教學要有連續性，并注意與模塊（單元）教學計劃緊密結合

這里的連續性不僅指課程的連續性，還指動作學習的連續性。所有的課程都不是單一存在的，如果運用微課來教學，就應當持之以恒連續運用。培養學生接受新鮮事物，提高學生自我學習能力。在制作同一教學內容不同教學環節或教學關鍵點的微課時應注意它們之間的關聯，要與模塊（單元）教學計劃緊密結合，這樣才能效果明顯。如在制作跳遠騰空步的教學微課時，應注意與制作跳遠助跑與踏跳微課視頻之間的關聯。

3.4.2危險性大或需要保護幫助的學習內容慎用

像體操、實心球、游泳等危險性比較大的項目，運用時要慎重。特別是課前的自學中，沒有保護工作，容易造成運動傷害。

3.4.3注意及時進行教學反思、評價，并運用到下節課的教學中

反思評價可以是來自學生的，也可以是教師同行的，還可以是來自家長的。可以通過Q群、微信點評、科組備課組討論、課前課后當堂反饋等方式收集反思、評價意見或建議。根據上一個課時選題微課的教學反思與評價，結合常規課教學反思與評價，調整下一個課時學習內容，確定下一課時微課選題，做到課前控制、課后調整。

在高中體育與健康課程實施模塊選項教學中引入微課教學，是富有實際意義的，它不僅能更好地優化高中體育與健康選項教學，提高教學效果，同時還能培養學生的自主學習能力，彌補了傳統教學課堂的受時間、地點的限制等一些不足。但由于體育學科的特殊性，難免在實施過程中會出現或多或少的一些問題。對于出現的問題如何去克服，使微課教學模式更好地服務于高中體育與健康課程選項教學，還需針對不同的教學實際進行具體探討、總結，實現體育教學內在價值的同時達到教師的教學效率和學生的學習效果的最優化統一。

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（湛江市二中海東中學，廣東湛江524057）

中圖分類號：G807.3

文獻標識碼：A

DOI：10.3969/j.issn.1006-1487.2016.03.006