團體心理輔導在初中班級管理中的運用

李舒晗

班級是學校進行教育工作、開展教育活動的基本單位，是學校教育工作的基石。對于初中班主任來說，學生心理素養的高低是衡量工作成功與否的重要標準之一。因此，如何培養心理積極健康、樂觀向上、有著良好人生觀價值觀的初中生成為很多班主任開展工作時常常思考的課題。班級教育管理中，如果能有針對性地應用團體心理輔導理念和技術，不僅有利于建設和諧的班集體，促進學生個體與班級團體共同成長，還將對促進和加強班級德育工作起到積極作用。初中學生正處于身心發展的重要時期，會遇到各種各樣的心理困惑和問題。將團體心理輔導運用在初中班級管理中，對解決學生心理問題、營造民主團結和諧的班級具有重要意義。

一、團體心理輔導運用在初中班級管理中的作用

目前初中班級管理中，由于受傳統管理觀念的影響，部分管理者把學生看做被管理者，認為自己有絕對的管理權威，導致學生在班級管理中的主體參與性不夠，而中考“指揮棒”仍在發揮作用，管理者認為書本知識學習重于其他各種能力培養，導致學生學習愉快程度隨年級上升而下降，部分學生對學習失去興趣。過重的學習壓力和老師統一的管理模式，使學生不能更好地發展自己的特長和個性。

初中學生正處于身心發展的重要時期，隨著生理發育和心理發展，其社會閱歷和思維方式將發生劇烈變化，尤其在巨大的學習競爭壓力下，面對錯綜復雜的社會現象、信息和自我意識覺醒，他們會遇到各種各樣的心理困惑和問題。

團體心理輔導工作的開展質量直接影響班風建設，甚至全體學生個性形成。按照團體心理輔導教育方案，組織全班學生開展預防性和發展性團體心理輔導活動，團體心理輔導成為中小學心理健康教育常用的手段之一。

二、常用的團體心理輔導方法

初中學校常用的團體心理輔導方法主要有團體討論、角色扮演、行為訓練、心理劇、敏感性訓練、認知―行為改變法等。

（一）團體討論法

團體討論法是應用得最為普遍的輔導方法之一，指某個團體就共同關心的、比較有意義的問題進行交流和討論，從而使問題更清楚，達成共識。參加團體討論法的人數一般以10至15人為宜，討論時盡量保證面對面交談，討論時間一般為1小時左右。團體討論的目的在于討論過程中成員充分參與、溝通，鼓勵學生自由發言、暢談心聲，教師無須對答案的正確與否做出判斷。

（二）角色扮演法

角色扮演法是讓團體成員依據一定的故事情節，簡單模仿故事中的人物，體驗不同的社會角色，達到理解他人、增進相互了解的目的。通過角色扮演，學生可以盡情宣泄自己的矛盾和困惑，并深入感受別人內心的真實情感，學會站在客觀角度審視問題所在，并學會如何客觀地處理。活動過程可以分成三個階段：設計形象；模仿與表演；內化為自我形象。使用此法時，教師要注意減少說教內容，提供自由輕松的環境，尊重學生的自發性，盡量減輕學生的戒備心理。

（三）行為訓練法

行為訓練法指安排一定的訓練任務，要求組員按時完成，達到培養良好行為、克服不良行為的目的。行為學習理論認為，人的行為是在社會環境中習得的，因此，要改變其不良行為，只有通過環境。這一方法在使用中要注意循序漸進、由易到難，必要時可提供示范。這種方法具有預設性，活動目標明確、內容清晰，學生容易掌握，也樂于積極參與。

三、研究目的和意義

團體心理輔導以班級為單位，面向全體學生開展預防性和發展性輔導。利用學校開展心理輔導時常用的輔導形式，將其運用在初二年級現代化管理中。通過研究、探索班級環境改善模式，尤其要探索使用團體心理輔導方式改善班級環境將會取得怎樣的效果，以及探索怎么使用團體心理輔導才能更好地改變班級環境。“以學生為中心，以學生發展為中心”的管理思想已經成了教育管理者的共識，通過在初中班級管理中運用團體心理輔導，學生參與到班級管理中，營造民主、和諧、自由的班級氛圍。中學生的健康成長不僅需要和諧寬松的學習環境，更需要良好的心理環境調控自我、發展自我。現代社會競爭日趨激烈，學生面對嚴峻的升學壓力和教師、家長“唯成績論”思想的嚴重影響，多次失敗經驗、錯誤歸因、消極情緒等使學生經常遭受挫折，出現自卑、對現實不滿等心理問題，最終造成自信心下降，即自我效能感低下。每當面臨新的任務時，總是懷疑自己的能力而產生回避失敗的動機；在身心健康方面，由于處于巨大的心理壓力之下而郁郁寡歡，學生難以體驗到人性潛能發揮帶來的“高峰體驗”。

團體心理輔導可以讓學生在尊重、關心和安全的班級環境中，通過團體傳感，互相觀察、對比、學習、感染、體驗、感悟，重新認識自我、探討自我、悅納自我，通過訓練調整學生的認知、激發學習動機和興趣、提高學生的承受挫折能力，使學生懂得“天生我才必有用”，從而更好地適應學習和生活，完成學業，健康愉快地發展。