陳穎
摘 要:中學生小Z曾遭遇嚴重創傷,導致其產生嚴重的仇恨心理,從而產生對身邊人的敵對情緒,疏遠人群,自卑、孤僻、思想極端。通過和小Z及其父母多次溝通,協助其找到問題根源,在心理老師的幫助下發泄心中憤怒,在同學的關愛中走出暴力的陰影,重建人際關系。
關鍵詞:敵對情緒;暴力陰影;人際關系
一、一般資料
小Z,男,20周歲,浙江人,獨生子女,浙江省某高中高三學生,在校生,已經進入大學,但對于就讀學校及專業不滿回校復讀,身體健康,五官端正,身高稍微偏矮,身體稍有點佝僂但不是很明顯,喜歡看各類玄幻小說及好萊塢大片。無重大身體疾病,無家族病史。父母在廠里打工,家里經濟條件一般。
二、個人成長史
求助者幼年時,父母工作忙,陪伴時間較少,但對于學習上的要求很高。求助者從小學到高中都在自己生活的鎮上上學,小學到初中學習成績優異,到了高中,在某些因素(在未建立信任關系的前提下未透露詳細原因)的影響下,成績下滑較快,并沉迷于網絡游戲。
來到新集體后,求助者主要想在成績上有所提高,但是由于之前的緣故,發現接受新的同學、建立新的人際關系很困難,很難親近別人,自己很孤獨但找不到突破口,為此感到煩惱,以致無法安心學習。
三、主訴與個人陳述
主訴:孤單感強、渴望和同學相處又害怕相處,一個半月。
個人陳述:初中以來和同學相處都不是很融洽,一直都是一個人待在角落里,不喜歡主動去和同學接近。但是,現在的班主任對自己很關注,分別在運動會、平時課間及班會時給自己創造機會,讓自己更快融入新集體,并給自己安排了班里非?;顫姷哪猩鐾馈@蠋煹淖龇ɑ蚨嗷蛏僮屪约盒睦镉X得有點“異樣”,覺得自己對老師和同學的態度可能存在誤解?,F在希望能夠嘗試重新化解心中的誤解,嘗試去再和同學相處。故前來咨詢,希望能解決自己的煩惱。
四、心理診斷
根據對小Z臨床資料的收集,通過相關心理評估手段:SCL-90、HAMA、HAMD,做出評估和診斷。情緒反應內容未泛化,有良好的自知力,也有求治愿望,求助者主客觀統一、知情意一致,社會功能未受嚴重影響,故其心理與行為異常表現符合一般心理問題的診斷。
五、咨詢目標
具體目標與近期目標:幫助求助者建立新的人際關系,消除孤獨感,去除其與老師及同學的敵對情緒,改進其與母親的關系。
最終目標與長期目標:化解中學時經歷的校園暴力給小Z帶來的心理陰影,以及因此產生的對老師的抵觸情緒和對同學的敵對情緒;幫助其在新的班級中建立良好的人際關系。
六、咨詢方案的制定
根據求助者的身份特征和較強的轉變動機,該案例宜采用認知療法和團體活動及情緒發泄室等方法。
咨詢方案實施前告知求助雙方的責任和義務,要求求助者積極思考,提出問題并且配合咨詢師的工作。
與來訪者約定咨詢時間,經協商決定,每周咨詢一次,每次45鐘。由于是校內個案,故咨詢不收取任何費用。
七、咨詢過程
咨詢過程分4次。
第一次:2014年11月5日
咨詢目標:了解求助者的基本情況,建立良好的咨詢關系,確定主要問題,探尋改變意愿,進行咨詢分析。
布置作業:認真回想一下,這么多年身邊的人到底是好人多還是壞人多,傷害過自己的人有多少,找到敵視同學的原因。
第二次:2014年11月12日
咨詢目標:通過來訪者自己傾訴,引導其找出不信任同學和老師的原因,適當緩解他對母親的怨恨。
作業反饋:可能好人壞人各一半吧。
布置作業:想一種報復“仇人”的辦法。
第三次:2014年11月19日
咨詢目標:讓求助者發泄仇恨情緒。
作業反饋:求助者表示如果能把那些人狠狠地打一頓,可能自己心里就不會那么耿耿于懷了。
接下來的時間就讓求助者在發泄室中度過了。從發泄室出來后,求助者表示已經發泄掉大部分的情緒了。
布置作業:通過接下來的一個禮拜,觀察現在的同學,尋找他們身上的優點。
第四次:2014年11月26日
咨詢目標:通過小組活動,感受凝聚的力量,體驗和新同學的第一次親密接觸。
作業反饋:同學都挺熱情、有愛的,有時候在門口遇到會主動打招呼,只是我一直沉浸在自己的世界里,沒有發現他們的優點。
為了讓他重新建立對同學的信任,融入學校環境,我與班主任聯手合作,在班里開展了“團結就是力量”的班團活動課,內容是“九人八足”游戲。這個游戲需要大家協作完成,為了提高行走速度和相互默契,大家需要相互摟著肩膀,相互鼓勵,共同完成。以寢室為單位分組,為了最終獲勝,大家在正式比賽前都拼命地練習,剛開始他并沒有主動加進練習的隊伍中去,但是同組的同學主動過來拉他進去練習,在練習時旁邊的同學把手搭在他的肩膀上,讓他也做同樣的動作,喊著號子奮力前進,向終點邁進。
八、咨詢效果評估
小Z自評:現在我放下了心里的仇恨,交了新朋友,學習更專心了,而且和爸媽關系也更好,我以后要讓他們過得更好。
同學評價:比剛來的時候活潑多了,會主動加入同學們的聊天和玩耍,也能開玩笑了。
家長評價:小Z現在回家以后都會認真學習,有時候也會和我們聊聊天,對我們噓寒問暖。
老師評價:小Z的精神面貌有了很大的改觀,會主動到老師辦公室問問題了,學習認真,成績進步較大。
參考文獻:
郭念峰.心理咨詢師[M].北京:民族出版社,2012-07.
編輯 任 壯