優雅地變老

孫荔

有人說：“當我老了，希望自己不會除了情懷，一無所有。”

人要學會接納老了的自己，而且要盡量表現出這個年紀的優雅氣質來。有句老話說：“你就像你感覺的那樣年輕。”你看一些老人跟孩子們玩耍，那神色像是又回到自己的童年，忘了自己的年紀。

很喜歡民國時的美女郭婉瑩，她是老上海著名的永安公司郭氏家族的四小姐，從小錦衣玉食。后來時代變遷了，榮華富貴如云飄走。幾十年里，她經歷家里一次次被運動掃蕩，喪偶、勞改、受羞辱、被打罵、一貧如洗等種種磨難。可是老了的郭小姐依然溫文爾雅，美麗樂觀，不憂傷，不憎恨，始終保持著屬于自己的自尊。家里窮得四壁蕭條時，她依然保持著喝下午茶的習慣，沒有烘焙蛋糕的電烤爐，她就自己動手，用僅有的一只鋁鍋，在煤爐上細心地蒸烤，卻巧妙地做出了西式蛋糕。她就是這樣心靜從容地享受著劫后余生的優雅幸福的生活。

其實年老，意味著可以更加隨心所欲地享受生活。年老了，經歷了漫長人生和歲月磨礪，心靈深處潛藏著光芒，人們稱為白金一代，沒有黃金一代那樣炫目，也不像白銀那樣素樸，但白金一代，是外在不花哨，內在有光彩。

塔莎·杜朵，美國著名生活藝術家，她一生著有80本以上的著作。57歲，當孩子們獨立后，塔莎孤身來到佛蒙特州的一座山丘上，建造了一棟18世紀風格的鄉間別墅，開始了一個人真正的田園生活。她常常穿著自己親手設計縫紉的復古裙裝，頭上戴著各種美麗的頭巾。每天她除了畫畫外，養花種菜，喂雞喂羊，織布手工。家里所有的日用品都是自己手工制作的，如蠟燭、香皂、燈油等。她還熱衷于烹飪和享受美食，使自己的生活充滿了情調。即使90歲高齡，塔莎仍照顧著她的莊園。她的故事，讓我們懂得勞動是一件快樂事。幸福其實很簡單，即使老了，也可以活得優雅。

優雅是發自內心的微笑，優雅是懂得愛自己。法國女人不管活到什么歲數，一定美麗到老，優雅到老去。在法國大街上，經常可以見到舉止優雅的老年女性，她們身材依舊苗條，穿戴時尚，氣質高雅，即使一臉雀斑，也能笑得落花流水，她們讓人想到人活的是一種心態。但遺憾的是，在中國大多數都認為：老人就該有個老人的樣，深居簡出，把年老簡單地理解為退縮。

保持優雅的心境，健康是關鍵，那些上了年紀依然優雅的老人，她們平時注意多喝水，經常運動，休息得好，當然也用化妝品。當身體健康的時候，你會看起來很美，自己也感覺很好。另外，要調和身心，要滋潤清潔心靈，就跟我們要打點外表、照料健康是一樣的。一個優雅地變老的女人，能通過藝術、園藝、廚藝、宗教、靜坐或其他的愛好，找到屬于自己生命安詳和寧靜的方法。

老去很容易，優雅很難。每個人都會老，每個人都怕老，可是，終究會老，只是如何老下去的問題。我想我老了也要穿繡花的真絲上衣，也要穿紅色的裙子，把自己妝扮成秋天的楓葉。

如果，我喜歡，為什么不可以優雅地變老。