視頻技術(shù)分析對(duì)高校游泳教學(xué)的影響

曾艷（西華師范大學(xué)體育學(xué)院 四川南充 637009）

視頻技術(shù)分析對(duì)高校游泳教學(xué)的影響

曾艷
（西華師范大學(xué)體育學(xué)院 四川南充 637009）

游泳作為我國(guó)高校體育教育項(xiàng)目之一，有著十分廣泛的學(xué)習(xí)群體。該研究針對(duì)學(xué)習(xí)者生理和心理的特點(diǎn)，運(yùn)用觀察法、文獻(xiàn)資料法、訪談法和實(shí)驗(yàn)法等研究方法探討將視頻技術(shù)分析法運(yùn)用到高校游泳教學(xué)中所產(chǎn)生的影響。結(jié)果表明，在學(xué)習(xí)者游泳教學(xué)中加入視頻技術(shù)分析，對(duì)學(xué)習(xí)者學(xué)習(xí)技術(shù)動(dòng)作有積極的推動(dòng)作用，對(duì)技術(shù)動(dòng)作的改進(jìn)、掌握有著積極的影響。根據(jù)所得結(jié)論提出有針對(duì)性的解決方法，為更好地提高高校游泳教學(xué)的質(zhì)量提供參考。

視頻技術(shù)分析 高校教學(xué) 影響

DOI：10.16655/j.cnki.2095-2813.2016.21.060

游泳是人體在水中憑借肢體動(dòng)作與水發(fā)生相互的作用力而進(jìn)行活動(dòng)的技能，是一項(xiàng)極具健身價(jià)值的運(yùn)動(dòng)，深受廣大群眾的喜愛(ài)。游泳運(yùn)動(dòng)和其他運(yùn)動(dòng)相比具有特殊性，只有先學(xué)會(huì)游泳，才能掌握保護(hù)自我和拯救溺水者的本領(lǐng)。就此而言，高校游泳教學(xué)的任務(wù)應(yīng)該使每一位大學(xué)生學(xué)會(huì)游泳的同時(shí)掌握一定的自救和救生技能，并使之終身受益。目前，國(guó)家已推出《全民健身游泳鍛煉標(biāo)準(zhǔn)》，《標(biāo)準(zhǔn)》倡導(dǎo)公民積極參加游泳健身活動(dòng)，許多大學(xué)順應(yīng)社會(huì)和學(xué)生的特殊需求均開(kāi)設(shè)游泳課，但由于高校學(xué)生游泳水平參差不齊導(dǎo)致高校游泳教學(xué)難度很大，在高校游泳教學(xué)中運(yùn)用更加合理有效的教學(xué)方法是解決這一問(wèn)題的有效方法。

1 研究對(duì)象與方法

1.1 研究對(duì)象

該文以西華師范大學(xué)體育學(xué)院大一對(duì)游泳運(yùn)動(dòng)熟悉程度基本相同的學(xué)生為研究對(duì)象。

1.2 研究方法

該文采用文獻(xiàn)資料法、訪談法、數(shù)理統(tǒng)計(jì)法、實(shí)驗(yàn)法對(duì)西華師范大學(xué)體育學(xué)院大一對(duì)游泳運(yùn)動(dòng)熟悉程度基本相同的學(xué)生學(xué)習(xí)效果進(jìn)行研究。

2 研究結(jié)果與分析

視頻技術(shù)分析對(duì)游泳學(xué)習(xí)者提高技術(shù)技能的影響如下。

2.1 提高學(xué)生熟悉水性的影響

熟悉水性可以幫助學(xué)習(xí)者適應(yīng)在水中的環(huán)境，是克服恐水心理后進(jìn)行下一步游泳教學(xué)的要求。通過(guò)熟悉水性的學(xué)習(xí)不僅使學(xué)習(xí)者體會(huì)和了解水性，還有利于游泳基本技術(shù)更快地形成。高校游泳教學(xué)中熟悉水性分為呼吸、團(tuán)身站立和蹬邊滑行3個(gè)部分。

由圖1可以看出，第一次課在完成熟悉水性的練習(xí)時(shí)實(shí)驗(yàn)組和對(duì)照組完成情況相差不大，第一次課后，實(shí)驗(yàn)組采用了視頻技術(shù)分析法，對(duì)沒(méi)有掌握的同學(xué)進(jìn)行水下視頻錄像，讓學(xué)生觀看錄像后改進(jìn)技術(shù)動(dòng)作，第二次課后明顯可以看出實(shí)驗(yàn)組熟悉水性完成程度高于對(duì)照組。由此可以說(shuō)明，在教學(xué)過(guò)程中，以視頻技術(shù)分析作為輔助手段對(duì)學(xué)習(xí)者盡快地熟悉水性有積極的影響。

2.2 提高學(xué)習(xí)者蛙泳技術(shù)的影響

由于蛙泳采用的是正面抬頭呼吸，動(dòng)作自然，相對(duì)簡(jiǎn)單易學(xué)。蛙泳技術(shù)動(dòng)作分為腿部技術(shù)、手臂技術(shù)和完整配合技術(shù)。

（1）蛙泳腿部技術(shù)。蛙泳的腿部動(dòng)作與其他泳姿相比更加重要，良好的蛙泳腿部技術(shù)不僅可以讓身體保持較好的平衡感，還可以產(chǎn)生較大的推動(dòng)力。蛙泳腿的動(dòng)作可以分為收腿、翻腿、蹬夾腿和滑行4個(gè)部分。由圖2可以看出，使用視頻技術(shù)分析的實(shí)驗(yàn)組完成蛙泳技術(shù)情況比對(duì)照組要快，為接下來(lái)的蛙泳學(xué)習(xí)奠定了良好的基礎(chǔ)。

圖1 熟悉水性完成情況

圖2 蛙泳腿部技術(shù)完成情況

（2）蛙泳手臂技術(shù)。蛙泳的手臂動(dòng)作也可以游進(jìn)過(guò)程中產(chǎn)生一定的推動(dòng)力，技術(shù)動(dòng)作分為外劃、內(nèi)劃和伸臂。由圖3可以看出，從第七次課開(kāi)始實(shí)驗(yàn)組和對(duì)照組之間就差距明顯，實(shí)驗(yàn)組通過(guò)具有針對(duì)性的視頻技術(shù)分析，更好更快地掌握了蛙泳手臂技術(shù)。

（3）蛙泳完整技術(shù)。蛙泳臂、腿、呼吸的配合采用1∶1∶1的配合，即每劃水一次，蹬腿一次，吸氣一次，即為完整配合技術(shù)。由圖4可以看出，采用視頻技術(shù)分析的實(shí)驗(yàn)組完成蛙泳完整技術(shù)教學(xué)的效率高于對(duì)照組，對(duì)技術(shù)動(dòng)作的改進(jìn)、掌握有著積極的影響。

圖3 蛙泳手臂技術(shù)完成情況

圖4 蛙泳完整技術(shù)完成情況

3 結(jié)語(yǔ)

實(shí)驗(yàn)證明，在高校游泳教學(xué)中加入視頻技術(shù)分析改進(jìn)技術(shù)，對(duì)提高學(xué)習(xí)者學(xué)習(xí)效率有積極的作用，對(duì)熟悉水性、學(xué)習(xí)蛙泳基本技術(shù)有著積極的影響。多種多樣的游戲?qū)τ谂囵B(yǎng)幼兒的集體精神、競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)都起到很好的作用。在高校游泳教學(xué)中應(yīng)有計(jì)劃地加入視頻技術(shù)分析改進(jìn)技術(shù)，以幫助學(xué)習(xí)者更好地、更具針對(duì)性地改進(jìn)自己的技術(shù)動(dòng)作，提高學(xué)習(xí)效率。

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［3］李金鎖，李宇.晉中學(xué)院游泳課程開(kāi)設(shè)現(xiàn)狀的調(diào)查與思考［J］.晉中學(xué)院學(xué)報(bào)，2010，27（3）：111-114.

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