視頻技術分析對高校游泳教學的影響

曾艷（西華師范大學體育學院 四川南充 637009）

視頻技術分析對高校游泳教學的影響

曾艷
（西華師范大學體育學院 四川南充 637009）

游泳作為我國高校體育教育項目之一，有著十分廣泛的學習群體。該研究針對學習者生理和心理的特點，運用觀察法、文獻資料法、訪談法和實驗法等研究方法探討將視頻技術分析法運用到高校游泳教學中所產生的影響。結果表明，在學習者游泳教學中加入視頻技術分析，對學習者學習技術動作有積極的推動作用，對技術動作的改進、掌握有著積極的影響。根據所得結論提出有針對性的解決方法，為更好地提高高校游泳教學的質量提供參考。

視頻技術分析 高校教學 影響

DOI：10.16655/j.cnki.2095-2813.2016.21.060

游泳是人體在水中憑借肢體動作與水發生相互的作用力而進行活動的技能，是一項極具健身價值的運動，深受廣大群眾的喜愛。游泳運動和其他運動相比具有特殊性，只有先學會游泳，才能掌握保護自我和拯救溺水者的本領。就此而言，高校游泳教學的任務應該使每一位大學生學會游泳的同時掌握一定的自救和救生技能，并使之終身受益。目前，國家已推出《全民健身游泳鍛煉標準》，《標準》倡導公民積極參加游泳健身活動，許多大學順應社會和學生的特殊需求均開設游泳課，但由于高校學生游泳水平參差不齊導致高校游泳教學難度很大，在高校游泳教學中運用更加合理有效的教學方法是解決這一問題的有效方法。

1 研究對象與方法

1.1 研究對象

該文以西華師范大學體育學院大一對游泳運動熟悉程度基本相同的學生為研究對象。

1.2 研究方法

該文采用文獻資料法、訪談法、數理統計法、實驗法對西華師范大學體育學院大一對游泳運動熟悉程度基本相同的學生學習效果進行研究。

2 研究結果與分析

視頻技術分析對游泳學習者提高技術技能的影響如下。

2.1 提高學生熟悉水性的影響

熟悉水性可以幫助學習者適應在水中的環境，是克服恐水心理后進行下一步游泳教學的要求。通過熟悉水性的學習不僅使學習者體會和了解水性，還有利于游泳基本技術更快地形成。高校游泳教學中熟悉水性分為呼吸、團身站立和蹬邊滑行3個部分。

由圖1可以看出，第一次課在完成熟悉水性的練習時實驗組和對照組完成情況相差不大，第一次課后，實驗組采用了視頻技術分析法，對沒有掌握的同學進行水下視頻錄像，讓學生觀看錄像后改進技術動作，第二次課后明顯可以看出實驗組熟悉水性完成程度高于對照組。由此可以說明，在教學過程中，以視頻技術分析作為輔助手段對學習者盡快地熟悉水性有積極的影響。

2.2 提高學習者蛙泳技術的影響

由于蛙泳采用的是正面抬頭呼吸，動作自然，相對簡單易學。蛙泳技術動作分為腿部技術、手臂技術和完整配合技術。

（1）蛙泳腿部技術。蛙泳的腿部動作與其他泳姿相比更加重要，良好的蛙泳腿部技術不僅可以讓身體保持較好的平衡感，還可以產生較大的推動力。蛙泳腿的動作可以分為收腿、翻腿、蹬夾腿和滑行4個部分。由圖2可以看出，使用視頻技術分析的實驗組完成蛙泳技術情況比對照組要快，為接下來的蛙泳學習奠定了良好的基礎。

圖1 熟悉水性完成情況

圖2 蛙泳腿部技術完成情況

（2）蛙泳手臂技術。蛙泳的手臂動作也可以游進過程中產生一定的推動力，技術動作分為外劃、內劃和伸臂。由圖3可以看出，從第七次課開始實驗組和對照組之間就差距明顯，實驗組通過具有針對性的視頻技術分析，更好更快地掌握了蛙泳手臂技術。

（3）蛙泳完整技術。蛙泳臂、腿、呼吸的配合采用1∶1∶1的配合，即每劃水一次，蹬腿一次，吸氣一次，即為完整配合技術。由圖4可以看出，采用視頻技術分析的實驗組完成蛙泳完整技術教學的效率高于對照組，對技術動作的改進、掌握有著積極的影響。

圖3 蛙泳手臂技術完成情況

圖4 蛙泳完整技術完成情況

3 結語

實驗證明，在高校游泳教學中加入視頻技術分析改進技術，對提高學習者學習效率有積極的作用，對熟悉水性、學習蛙泳基本技術有著積極的影響。多種多樣的游戲對于培養幼兒的集體精神、競爭意識都起到很好的作用。在高校游泳教學中應有計劃地加入視頻技術分析改進技術，以幫助學習者更好地、更具針對性地改進自己的技術動作，提高學習效率。

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G861.1

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2095-2813（2016）07（c）-0060-02