人人都有人參果

任智明先生：

前兩封信，著重談到“治未病，大智慧”和“兩個(gè)透支，三個(gè)誤區(qū)”。為了把養(yǎng)生保健的道理講得生動(dòng)形象，我們今天再講兩個(gè)故事。

《西游記》中有一段神奇的描述：

萬(wàn)壽山里有一座道家的五莊觀，觀中有棵參天大樹(shù)，這樹(shù)三千年一開(kāi)花，三千年一結(jié)果，再三千年才得熟。這果子的模樣兒就像未滿三歲的小孩，四肢俱全，長(zhǎng)有五官。孫悟空去偷吃時(shí)，只見(jiàn)果子懸在枝頭，手腳亂動(dòng)，點(diǎn)頭晃腦，風(fēng)吹過(guò)時(shí)還發(fā)出聲音哩！

這人參果不僅模樣奇特，功效尤其神妙。各地仙長(zhǎng)在“人參果會(huì)”上品嘗之后，個(gè)個(gè)長(zhǎng)生不老。有詩(shī)為證：“萬(wàn)壽山中古洞天，人參一熟九千年，自今會(huì)服人參果，盡是長(zhǎng)生不老仙。”唐僧最初害怕吃這果子，以后看見(jiàn)觀音菩薩都吃了，才相信是仙家寶貝，于是也吃了一個(gè)，立即脫胎換骨，神爽體健。

誰(shuí)也不會(huì)真的相信這個(gè)怪誕的神話，但吳承恩在杜撰這個(gè)故事時(shí)，倒也借用了人參的外形有些像人，而且是一種珍貴補(bǔ)藥的知識(shí)，只是作了高度的藝術(shù)夸張罷了。

清代名醫(yī)程鐘齡在《醫(yī)學(xué)心悟》中，專門寫了一篇《人參果》。文章一開(kāi)頭，也講了一個(gè)人參果的故事：

呂祖師賣人參果，一文銀子一個(gè)。聲稱這果子專治虛弱虧損，既可抵御外邪，預(yù)防疾病，又能延年益壽，輕身不老，真是靈丹妙藥。市民聽(tīng)說(shuō)以后，很快就聚集了上千人，把呂祖師團(tuán)團(tuán)圍住，爭(zhēng)相搶購(gòu)人參果。這時(shí)，呂祖師突然大聲吼道：“這種果子人人都有，只是你們不肯服食罷了！”眾人先是驚詫，后來(lái)仔細(xì)一想，才恍然大悟。

原來(lái)，呂祖師是用珍貴的人參果來(lái)比喻保養(yǎng)身體的可貴。人們只要實(shí)施養(yǎng)生之道，就能健康長(zhǎng)壽，猶如服食靈驗(yàn)的人參果一樣。而養(yǎng)生之道是人人都可以掌握的，就看你愿不愿意認(rèn)真實(shí)行。換句話說(shuō)，只要我們有強(qiáng)烈的自我保健意識(shí)，認(rèn)真學(xué)習(xí)保健知識(shí)，堅(jiān)持實(shí)行保健措施，人人都能獲得身心健康，都有助于延年益壽。健康長(zhǎng)壽并不在于服食靈丹妙藥，健康長(zhǎng)壽就掌握在我們自己的手中。

謹(jǐn)祝

健康長(zhǎng)壽

馬有度