任智明先生:
前兩封信,著重談到“治未病,大智慧”和“兩個(gè)透支,三個(gè)誤區(qū)”。為了把養(yǎng)生保健的道理講得生動(dòng)形象,我們今天再講兩個(gè)故事。
《西游記》中有一段神奇的描述:
萬(wàn)壽山里有一座道家的五莊觀,觀中有棵參天大樹(shù),這樹(shù)三千年一開(kāi)花,三千年一結(jié)果,再三千年才得熟。這果子的模樣兒就像未滿三歲的小孩,四肢俱全,長(zhǎng)有五官。孫悟空去偷吃時(shí),只見(jiàn)果子懸在枝頭,手腳亂動(dòng),點(diǎn)頭晃腦,風(fēng)吹過(guò)時(shí)還發(fā)出聲音哩!
這人參果不僅模樣奇特,功效尤其神妙。各地仙長(zhǎng)在“人參果會(huì)”上品嘗之后,個(gè)個(gè)長(zhǎng)生不老。有詩(shī)為證:“萬(wàn)壽山中古洞天,人參一熟九千年,自今會(huì)服人參果,盡是長(zhǎng)生不老仙。”唐僧最初害怕吃這果子,以后看見(jiàn)觀音菩薩都吃了,才相信是仙家寶貝,于是也吃了一個(gè),立即脫胎換骨,神爽體健。
誰(shuí)也不會(huì)真的相信這個(gè)怪誕的神話,但吳承恩在杜撰這個(gè)故事時(shí),倒也借用了人參的外形有些像人,而且是一種珍貴補(bǔ)藥的知識(shí),只是作了高度的藝術(shù)夸張罷了。
清代名醫(yī)程鐘齡在《醫(yī)學(xué)心悟》中,專門寫了一篇《人參果》。文章一開(kāi)頭,也講了一個(gè)人參果的故事:
呂祖師賣人參果,一文銀子一個(gè)。聲稱這果子專治虛弱虧損,既可抵御外邪,預(yù)防疾病,又能延年益壽,輕身不老,真是靈丹妙藥。市民聽(tīng)說(shuō)以后,很快就聚集了上千人,把呂祖師團(tuán)團(tuán)圍住,爭(zhēng)相搶購(gòu)人參果。這時(shí),呂祖師突然大聲吼道:“這種果子人人都有,只是你們不肯服食罷了!”眾人先是驚詫,后來(lái)仔細(xì)一想,才恍然大悟。
原來(lái),呂祖師是用珍貴的人參果來(lái)比喻保養(yǎng)身體的可貴。人們只要實(shí)施養(yǎng)生之道,就能健康長(zhǎng)壽,猶如服食靈驗(yàn)的人參果一樣。而養(yǎng)生之道是人人都可以掌握的,就看你愿不愿意認(rèn)真實(shí)行。換句話說(shuō),只要我們有強(qiáng)烈的自我保健意識(shí),認(rèn)真學(xué)習(xí)保健知識(shí),堅(jiān)持實(shí)行保健措施,人人都能獲得身心健康,都有助于延年益壽。健康長(zhǎng)壽并不在于服食靈丹妙藥,健康長(zhǎng)壽就掌握在我們自己的手中。
謹(jǐn)祝
健康長(zhǎng)壽
馬有度