做一個自我調節式的慕課學習者

林鹿珊_譯

做一個自我調節式的慕課學習者

林鹿珊_譯

大規模網絡公開課（慕課：MOOC）已經進入人們的視線很長一段時間了，甚至已經成為眾多學習者的學習方式之一。因為它可能重新定義學習機會，改變學習方式。

喜歡慕課的人看重它資源上的公開性和規模性。這樣的網絡學習平臺能讓不同的學習者們在任何時間和地點獲得零成本的學習機會。顯然，這樣的學習機會不再是部分在校學生的專利。因為處于不同的年齡段、不同學習階段的學習者都可以以自定義的方式從中體驗學習新鮮事物的樂趣。

慕課的特點改變著我們的學習過程，比如免費注冊，開放的學習渠道，多樣化的學習者群體。無論學習者們之前的經歷是什么，大家都可以為自己定下不同的學習目標，并開始自主學習。在這種學習方式中，沒有學生必須遵循一套唯一的、線性的教學方案。

有趣的是，在自定義的學習方式中，學習者們也在學習如何在學習中進行自我調節。

現在的慕課主要是以各種平臺為基礎（通常叫做xMOOCs）。運用這樣的學習方式，學習者們面對的一大問題便是：老師和學生之間的直接互動程度幾乎被降到最低。

對于那些不管課程正式與否都能調節好自己學習的人來說，他們在網上教程中更能采取有效的學習策略。因為人的認知、情感、行為，都在影響著人們學習慕課。所以學習者要自己對學習之旅負責，比如如何開始或如何前進。每個人都必須自己調節學習狀態，并根據自己選擇的內容掌握自己的學習節奏。因為在一個慕課里，什么時間參與、怎樣參與、以什么內容和活動形式參與都由學習者自己定義。

今天，慕課的開放性本質吸引了大量的學習者注冊使用，并為他們的學習動力和期待帶來更多的多樣性。而期待的多樣性加上學習者不同的背景和經歷，可以為參與者帶來一系列學習行為、技巧和能力上的新學習空間。所以不妨嘗試新的學習方式：變成一個自我調節的學習者如何？

設定學習動機和目標

我們為什么學習慕課呢？慕課是否正幫助我們提升專業能力，并促進學習者的學習和工作？比如，會有學習者說，我的學習目標主要是為了提升自己的技能，獲得關于科學學科的知識，因為我在未來的工作中很可能會用到它們。當然也會有學習者會說，我的學習目標是為了完成我的課程和作業。

一位熱衷于慕課的學習者解釋道：“我的主要目標是成為一個更好的數據分析師，獲得數據科學的入門知識和我需要的一些概念?！?/p>

擁有具體的學習目標是一個優秀的自我調節式學習者的一大特征。他們很清楚自己的學習目標是獲得一些特定的內容、特殊的技能或想學到與自己專業有關的知識，比如寫作。而懶散的學習者則抱著更抽象的學習設想參與課程。

鮮活的學習動機也是一個優秀的自我調節式學習者的一大特征。這樣的學習動機常常出于對學習的熱愛，對新事物的好奇，對拓寬知識面的愿望。

也有不具有這樣學習動機的學習者會認為，督促他們在課程中前進的是那些具體的、外在的測評標準。他們想要完成所有作業，獲取結業證書。

所以有學習者這樣描述他的慕課學習：“我想拿到結業證書。及格或者得高分……從一開始我就很認真對待這個課程，我計劃著看完所有視頻，做完所有作業，至少是那些規定要做完的。”

那么，那些認為學習有趣且重要的學習者比那些只看重成績的學習者更能從認知上參與到學習中嗎？學習的內在動機與自我調節是否緊密地影響著學習者的學習狀態？

有些學習者提到他們是因為對學習的熱愛接觸慕課，但他們的目標卻主要是滿足傳統的成績測評，也就是說，完成作業和最終結業。有些學習者則認為他們更關心與他們職業需求有關的知識和技能的培養，而不是外在對成績的測評。他們更傾向于成長型思維模式，認為學習是一種挑戰，而它更能在理解和技能上給他們帶來成長。

從熟悉的開始

一名慕課的參與者這樣說道：“我之前就接觸過這些內容，以前也編過程。所以我想，我可能更容易掌握這些內容，可以嘗試解決作業里的問題，沒什么大的麻煩?！薄拔业谜f現在這樣一個平臺我比較熟悉，對慕課上的學習方式也略知一二，至少知道我適合哪些方法。所以學習這些課程時，效率就比較高?！?/p>

對這些參與者而言，認為自己在所選學科上有良好理解基礎的學習者，往往在學習參與過程中對自己的能力更自信。 此外，參與者表達了他對如何高效學習的強烈意識，并認為之所以能高效學習，是因為找到了適合自己學習方式的慕課。

因為只要學習者把在慕課的學習經歷與自己前期的知識儲備聯系或以前的學習經驗聯系，他們就能提高自己的學習效能。這與知識結構理論也非常一致。很多理論認同當學習者有能力把新舊知識聯系起來，讓新知識與已存在的認知體系相融合時，學習就更容易。這樣一來，基于自己熟悉的學科，選擇自己適合的并熟悉的慕課在很大程度上影響著學習者的學習效能。

當然，也會有一些新的學習者對將學習的知識不是很有信心。然而他們自認為是比較有效率的學習者。一名學習者這樣評價道：“我有信心的是學習新的編程語言的能力……我知道下一次作業是用某個特定的軟件，雖然以前沒用過，但應該也不難。”

因此，除了學習者對他們所選內容的熟悉程度之外，他們對于自身學習能力的信心也會影響他們的學習狀態。

這個課程有趣嗎

很多學習者更看重與他們想要培養的技能有關的內容、具體活動和作業，而不是正式學習任務的完成。慕課的價值是提供新知識和技能，增強他們現在或將來的職業角色。一名學習者這樣說：

“這個課程提供了非常有用的信息，一些實際例子可以幫助在實踐中運用這些知識，我覺得這既有趣也很有意義?！?/p>

擅于自我調節的慕課學習者往往更可能聯系他們的職業角色來評估他們的學習，因為學習過程的價值與其在工作場合的運用是分不開的。在慕課中是否有機會使用與他們實踐相關的內容有著極大的吸引力。因為課程的趣味價值涉及真實世界中相關知識、活動的適用性。

可以說，學習活動在真實場合的適用性，還有學習者決定如何參與這些活動的自主權，可能會提升或幫助學習者的內在動機，激勵他們持續參與到慕課中。

優秀的自我調節式學習者不僅把他們的學習與現在的職業環境和需求相聯系起來評估，而且他們更可能把學習與未來需求相聯系，突出任務的趣味價值。相比不擅長自我調節的學者，這些優秀的學習者更關注學習如何幫助他們在將來的工作。一名學習者這樣說：

“我覺得在以后，它會與我的職業相關，所以我想學習更復雜的工具，我覺得大數據相關的產業就是未來的主要行業?！?/p>

更關注成績結果而不是課程本身的人則評論到：

“我希望在我花了這么多時間和精力以后能獲取證書……我覺得證書是一種獎勵。”

在他們看來，趣味價值由外在事物評判，證書是學習的標志。這個意義上，很多學習者看重證書的重要性，說證書可以用來向他人展示他們所學的東西。一名學習者解釋 ：

“出于某些原因，這個課程激勵我，只要能拿到證書，我都愿意努力，這是一種心理上的自我滿足。”

于是證書變成了學習的價值，一種實實在在能夠代表他們成就的東西。

學習策略

在慕課的學習過程中，有些學習者會強調熟悉他們學習的概念和文獻很重要，20名學習者表示，他們為了補充和拓展自己的學習，并不只是關注慕課上提供的材料。

具體的任務策略對于慕課的學習者是必備的一種學習方式。擅于自我調節的學習者具備更有彈性的學習方法，不會只跟著慕課的一套線性進展方案走，而是按自我需求確定路線。隨著時間的推移他們也更能改變學習方式以更好滿足自己的需求。一名學習者這樣說：

“當我看到能理解的內容，我就可以大膽放棄，轉向其他方面。在我看來，一直重復所有的事情沒意義?！?/p>

這說明學習者有能力以具體情況為基礎，改變或調節自己的學習方法和策略。擅于自我調節的學習者之所以能夠產生大量的學習策略很大程度上與在學習過程中重新思考策略的能力有關。

對比而言，不擅長自我調節的學習者采取了一種更有組織的方式，這像是一種線性的走勢。他們很可能以一種有組織的方式緊跟課程，每周安排特定的時間上慕課，提前定好想要完成的活動和任務。在每周都會安排時間上慕課的情況下，擅長自我調節的學習者甚至會以一種隨機安排時間的方式來參與課程。

因此，以完成所有作業，獲得結業證書為主要目標的學習者，他們不僅會用更多的學習材料，而且也可能花更多的時間在慕課上。一名學習者采用了一種有組織結構明晰的方法，在參與課堂之前的一套策略。他這樣描述上課的安排：

“我做了一個Excel表標明了所有關鍵日期。比如哪個作業哪天交，哪道題在哪天交，哪個課程項目在哪天交，我得計劃好在完成這些任務之前我需要上那些課程，都要標記號，記在心上，全都安排好了才不會錯過什么最后期限。”

而那些想要在數據科學上建立起知識技能體系的學習者會采取更加流動的策略，在如何安排學習上不太循規蹈矩。那些想要獲取結業證書完成所有作業的學習者在時間管理上更嚴格，在學習方法上也更有結構。他們覺得慕課是比較正式的學習機會，就跟傳統的課程差不多。通常來講，那些更擅于自我調節的學習者會認為慕課是非正式的學習機會，是用來輔助他們的專業學習和發展的，所以他們的慕課學習策略就更隨意。

自我滿意度和評估

學習者通常都會把慕課的作業習題當做標準來評估自己的表現。但是他們的評估策略卻有不同。有些學習者會認為這些活動是一個監測進步的機會。他們認為評估是信息性的，為他們提供了一種記錄進步和收獲理解的方式。對他們來說，作業提供的是一種自我測評的渠道，更多的是知識和專業技能的培養而不只是作業完成情況。作業只是讓學習者看到問題所在，如何改進。一名學習者這樣說：

“最有意思的是放手嘗試，看自己理解對沒有，然后去論壇看看別人是怎么想的，怎么做的，最后會發現或許自己的做法還可以，又或者別人有更好的可以借鑒?！?/p>

作業是一種測試、評估學習和理解的工具，學習者可以用它們來跟其他學習者進行對比。但是重要的是，這種學習者不是以別人為參照標準評估自己的表現，而是通過它們來找到更好的提升自己的方法。

相較之下，不擅長自我調節的學習者更多地認為作業是總結性的，代表學習的一個小結，從而忽略了作業的信息性功能。他們完成作業是為了學習而不是以此為自我評估的工具。一名學習者這樣評價說：

“我想要這種成就感。說來有點復雜， 我想學習，想完成作業來證明我學習過了，課程隨時可以看，跟時間安排倒是沒太大關系。”

擅于自我調節的學習者通常很難認識并測量自己的學習，“這是個問題，因為我不能很好地認識我的學習”。他們可能會拿高分，但他們同時也說到了當他們在掙扎著完成作業時一直都持之以恒，當遇到有挑戰的任務時，他們會把學習和毅力聯系起來，認為挑戰是成長的機會。

學習的自我滿意度與學習者在慕課上最早的預期值和目標緊密相連。有些學習者想完成所有作業，獲取結業證書。他們將慕課視為是一種正式的學習機會。他們更可能對自己的學習不滿意。他們對自己的表現更可能感到失望。一名學習者這樣解釋：

“我學到了很多，但是我對自己學習的質量并不是很滿意，經常覺得自己可以做得更好。但是很不幸，這是一種一開始就產生的錯誤評估，比我預想的要難多了?！?/p>

而對擅于自我調節的學習者而言，他們對自己的參與和學習都高度滿意。這些學習者更想提高專業技能而不是拿證書。學習方法比較不正式，比較散，只是參與或學習那些他們認為對自己有幫助的活動和內容。這樣的學習者認為，他們對學習到的內容和技能都感到滿意。更為有趣的是，當他們提到他們滿意所學時，他們相信往后可以學到更多。

我們可以看到，學習者對自身表現的滿意度還可以根據前期動機來源進行預測。在慕課中，學習者會根據自己的學習和參與的目標來評估學習表現，決定滿意程度。學習目標更正式，更關注作業完成情況的學習者比那些認為慕課是非正式學習機會，且更熱衷培養專業技能知識來幫助他們職業發展的學習者，更可能對自己感到不滿。

從前期思考階段（學習動機和目標設定）和自我反省階段（評估和自我滿意度）之間的聯系看來，那些目標明確的學習者更可能采用一種精準的而不是規范的標準進行自我評估。

結論

對擅于自我調節式的慕課學習者而言，他們參與課程的動機和目標是以培養與他們工作相關的知識和技能為中心，而不是關注外在動機，諸如完成作業獲得結業證書。所以他們才認為慕課是一種非正式的學習機會，因此可以根據自己的需求獨立選擇要參與的活動，使用的材料，而不是把它當做是正式課程的要求。以具體要求為中心，他們會采取一些彈性任務策略，并隨時按需調整。他們在慕課中的參與和他們工作（現在和將來）需要之間的緊密聯系讓他們體驗到任務的趣味價值。這種關注職業技能培養而不是正式成績讓他們有更高的自我滿意度。

很有可能這些學習者采取的策略越開放，越有彈性，他們在學習過程中就越需要自我調節。因為他們不把慕課當成傳統課程，沒有朝著一個目標（作業和結業）線性前進。這些學習者不得不自己決定上什么內容，多久上一次。他們在評估自己的學習時會考慮這些學習如何與他們的職業角色相聯，然后不停地調整以保證他們能獲得最大化的學習結果。嘗試作為一個自我調節式的慕課學習者，由自己決定學習的質量，而不依賴正式的或外在的評估方式。