生命意義、無聊傾向性與大學生自殺意念/企圖的關系研究

羅嘉文 賴雪芬 鮑振宙 王艷輝

摘要：采用生命意義、無聊傾向性、自殺意念和自殺企圖問卷對659名大學生進行調查，考察生命意義對大學生自殺意念/企圖的影響，以及無聊傾向性在其中所起的中介作用。研究結果表明：（1）在控制了性別后，生命意義的兩個維度—意義體驗和意義尋求均能顯著負向預測大學生自殺意念/企圖；（2）外部刺激在意義體驗和大學生自殺意念/企圖之間起中介作用，在意義尋求和大學生自殺企圖之間起中介作用；內部刺激在意義體驗和大學生自殺企圖之間起中介作用。

關鍵詞：生命意義；自殺意念和企圖；無聊傾向性；大學生

一、問題提出

隨著大學生自殺已遂率的上升，大學生自殺成為大學校園最嚴重的危機事件之一。目前，大學生自殺已引起學校、社會和國家政府部門的高度重視，成為社會關注的熱點。同時，大學生自殺也是高校學生管理的重點和難點，由于大學生群體的特殊性和生命的不可逆性，大學生自殺不僅給家庭、社會以及其他個體帶來嚴重的影響和心理創傷，而且還會擾亂高校正常教學秩序以及社會穩定。已有研究發現，自殺行為一般由自殺意念、自殺企圖和實際自殺三個環節組成。自殺意念指個體報告的與自殺行為相關的想法，自殺企圖指個體想殺死自己的非致命性的自我傷害行為[1]，自殺意念和自殺企圖是導致實際自殺的風險因素[2]。為了更好預防大學生自殺，識別大學生自殺的早期癥狀并將其消滅在萌芽狀態，很有必要開展大學生自殺意念/企圖的研究。盡管自殺的原因很復雜，但“意義治療”以及“意義中心的咨詢與治療”等臨床研究表明：高生命意義感有助于個體擺脫自殺意念，減少自殺企圖。相反，缺乏生活目的，生命意義感喪失將使人深感痛苦，導致自殺等心理危機產生。因此，研究生命意義對大學生自殺意念和自殺企圖的影響以及作用機制，對于預防大學生自殺以及開展有針對性的干預活動具有重要意義。

二、文獻綜述

（一）生命意義與大學生自殺意念/企圖的關系

生命意義（meaning in life）指人們對自己生命的理解和體會，以及對目標、任務或使命的領悟。[3]Steger認為生命意義包含意義體驗（the presence of meaning）和意義尋求（the search for meaning）兩個維度。意義體驗指人們了解自己，明白自己生活的目的和使命并力求完成這些目的和使命；意義尋求是人們力量、強度和所需活動的體現，是努力尋找生活目的和意義的過程。[4]Frankl的生命意義理論認為生命意義對個體的生存至關重要，是心理健康不可或缺的元素。[5]已有實證研究證明了Frankl的觀點，發現生命意義是自殺的保護因子，能有效降低個體自殺風險。如Steger[6]的研究發現生命意義與自殺意念呈顯著負相關，低生命意義者在逆境中傾向于選擇放棄，會產生抑郁、焦慮等情緒，有更多的自殺意念。李虹的研究發現生命意義對心理健康具有影響作用，在個體遭遇危機和重大挫折時發揮的保護作用是獨一無二、無可替代的，有自殺意念和自殺企圖的人往往都是缺乏生命意義，找不到活著的理由的人。[7]Kleiman等人的研究進一步發現生命意義的兩個維度與自殺意念/企圖有顯著負相關，其中意義體驗對自殺意念/企圖的預測更顯著。[8]大學階段是大學生形成人生觀和價值觀的關鍵時期，而這個階段也是個體一生中心理發展變化最快和最劇烈的時期。因此，大學生們很容易感受到價值觀的困惑，找不到奮斗的目標，體會不到生命的意義，從而易出現心理問題，甚至導致自殺。在國外，生命意義的研究是積極心理學研究的熱點，但在國內，生命意義的研究剛剛起步，生命意義與大學生自殺之間的關系研究甚少。Steger等人[9]的研究發現生命意義具有文化差異性，處于個人主義文化下的個體其生命意義水平與集體主義文化下個體不同。例如集體主義文化下的個體自我概念淡薄，不重視個人的情感和感受，強調社會交往中的和諧，更重視集體的目標和利益，生命意義水平較低。因此，探討中國文化背景下生命意義與大學生自殺意念/企圖之間的關系具有重要的意義。為全面了解生命意義對大學生自殺意念/企圖的影響，本研究在已有研究的基礎上，在集體主義文化背景下將進一步探討生命意義的兩個維度—意義體驗和意義尋求對大學生自殺意念/企圖的影響是否不同。如果不同，那么在實踐中就應該有針對性地關注和培養更具保護作用的維度，從而降低大學生自殺行為的發生率。

（二）生命意義、無聊傾向與大學生自殺意念/企圖的關系

生命意義的有關理論認為缺乏生命意義者容易產生“空虛無聊”現象，而“無聊”是產生心理問題和自殺的重要原因[10][11]，依據上述理論分析，本研究將檢驗無聊傾向性（boredom proneness）在生命意義與大學生的自殺意念/企圖之間是否起中介作用。黃時華等認為無聊傾向性是“個人面對貧乏的外部刺激和內部刺激時，無法體驗充分的需求滿足，從而產生的冷漠、孤獨、抑郁、無助等不愉快的復合情緒狀態”[12]。大學生正處于自我認同和獨立自主意識快速發展的活躍期，也是人生觀和價值觀的迷茫期。在這一時期，由于人生目標不明確、對專業學習不感興趣以及在單調生活環境中自我創造興趣活動的能力不強，無聊傾向性是他們最容易產生的一種情緒體驗。已有研究表明無聊傾向性可能在生命意義與大學生自殺意念/企圖之間起中介作用。一方面，生命意義的缺乏可直接導致無聊傾向性的產生。在理論上，Frankl認為缺乏生命意義的個體容易出現空虛無聊傾向。[13]在實證研究上，Macdonald和Holland以大學生為被試的研究發現：生命意義與大學生的無聊傾向性呈顯著負相關，生命意義能預測無聊傾向性。[14]另一方面，無聊傾向性會引發自殺意念/企圖。首先，無聊傾向性的典型特征是無意義和無目的感[15]，Frankl[16]和Von Andics[17]在臨床中發現，無意義和無目的感是導致自殺的危險因素。因此，具有無聊傾向性的個體更易產生自殺意念/企圖。其次，實證研究探討了無聊傾向性與自殺意念/企圖之間的關系，表明無聊傾向性可能會導致自殺意念/企圖的發生。黃時華等人的研究發現大學生的無聊傾向性與自殺意念呈顯著正相關，無聊傾向性對自殺意念有顯著的預測作用。[18]以上研究表明，無聊傾向性可能會在生命意義與大學生自殺意念/企圖之間起中介作用。盡管上述研究探討了生命意義與無聊傾向性以及無聊傾向性與自殺意念/企圖之間的關系，但都是將生命意義和無聊傾向性作為一個總體變量進行研究，很難發現無聊傾向性的不同方面—外部刺激（external stimulation）和內部刺激（internal stimulation）在意義體驗/意義尋求對大學生自殺意念/企圖的影響過程中是否都存在影響。如果存在影響，所起的影響是否存在差別。了解這些影響以及影響差別對于有針對性地開展實踐指導工作具有重要意義。因此，本研究在前人研究的基礎上，將進一步探討無聊傾向性的兩個維度即外部刺激和內部刺激是否在意義體驗/意義尋求對大學生自殺意念/企圖的影響過程中起中介作用。

綜上所述，本研究在前述研究的基礎上考察兩個問題：一是生命意義的不同維度對大學生自殺意念/企圖的影響作用；二是無聊傾向性的不同方面（外部刺激和內部刺激）在意義體驗/意義尋求和自殺意念/企圖之間的中介作用。考慮到大學生性別可能影響他們的自殺意念/企圖[19]，因此本研究對這個變量進行了統計控制。

三、研究設計與方法

（一）研究對象

從廣東省和吉林省的五間大學中隨機整群抽取共680名17-24歲大學生做問卷調查，回收有效問卷659份，問卷有效回收率為97.10%。其中，男生307人（46.50%），女生352人（53.50%）。平均年齡及標準差為20.27±1.87歲。

（二）研究工具

研究采用三個問卷進行調查。

1.生命意義問卷。采用美國學者Steger等人編制的生命意義問卷（the meaning in life questionnaires，MLQ）。[20]問卷包含意義體驗和意義尋求兩個維度，各5個項目。意義體驗測量個體對生命是否有意義的體驗程度，如“我明白自己生活的意義”；意義尋求測量個體尋找生命意義的動機程度，如“我總是在尋找自己的人生目標”。問卷采用七點計分，從“非常不符合”到“非常符合”分別計1～7分，得分越高說明生命意義越強。王孟成和戴曉陽對問卷在中國文化背景下的適用性進行了檢驗，發現該問卷在中國大學生中使用具有良好的信效度。[21]本研究中問卷的Cronbachs α系數為0.79。

2.無聊傾向性問卷。采用黃時華等人改編的大學生無聊傾向性量表（BPS）。[22]該量表包含外部刺激和內部刺激兩個維度，共30個項目。外部刺激包含單調性、孤獨感、緊張性以及約束性四個因子，反映的是個體對環境刺激的低度感知性，如“我常常覺得自己無事可做，很閑”；內部刺激包含自控力和創造力兩個因子，反映大學生自我創造興趣活動的能力，如“我能從自己做的大多數事情中尋找到刺激”（反向計分）。問卷采用五點計分方式，從“完全不符合”到“完全符合”分別計1～5分，計算所有項目的平均分，將兩個維度相加得到總分，總分越高說明無聊傾向性越明顯。整個問卷的Cronbachs α系數為0.80。

3.自殺意念/企圖問卷。該問卷主要了解大學生在過去六個月中，是否有自殺想法和試圖自殺行為，問卷由兩個項目組成。問卷雖然只有兩個項目，但在自殺研究中使用非常廣泛，而且測量結果也很可靠和有效。[23][24]在問卷調查時，為了避免項目過少及被試連續回答自殺問題引起不適，以及提高被試回答的真實性，我們將上述兩個項目分散編排在抑郁問卷中進行測量。

（三）研究程序

由經過系統培訓的心理學專業學生擔當主試，在征得大學生本人的口頭知情同意后，以班級為單位進行集體施測。主試在施測前向被試強調作答的真實性和個人信息的保密性情況，被試完成全部問卷約需15分鐘，當場收回完成后的所有問卷。

（四）數據處理

采用SPSS 21.0進行數據處理。具體分析思路如下：（1）對各變量進行描述性分析和相關分析。（2）運用MacKinnon[25]的檢驗方法，采用Logisitic回歸和多元回歸分析檢驗無聊傾向性在生命意義和自殺意念/企圖之間的中介作用。

四、 研究結果

（一）各變量的描述統計和相關分析

各變量的平均數、標準差和相關系數結果見表1。描述統計結果表明，有15.30%（n=100）的大學生在過去六個月中有過自殺意念，18.10%（n=119）的大學生在過去六個月中有過自殺企圖，與已有研究結果相類似。[26]相關分析結果表明，意義體驗和意義尋求都與自殺意念/企圖呈顯著負相關，與無聊傾向性的兩個維度，即外部刺激和內部刺激也呈顯著負相關。外部刺激與自殺意念/企圖呈顯著正相關，內部刺激與自殺意念呈顯著正相關，與自殺企圖呈顯著負相關。性別與自殺意念呈顯著正相關，與自殺企圖相關不顯著。

（二）生命意義與自殺意念/企圖的關系：無聊傾向性的中介效應檢驗

本研究采用MacKinnon[27]的檢驗方法檢驗無聊傾向性是否在生命意義和自殺意念/企圖之間起中介作用。依次檢驗步驟為：第一步，檢驗自變量對因變量是否具有預測作用。本研究用Logisitic回歸分析進行檢測。分析發現，意義體驗（OR自殺意念= 0.60，p < 0.001； OR自殺企圖= 0.75，p < 0.001）和意義尋求（OR自殺意念= 0.61，p < 0.001； OR自殺企圖= 0.76，p < 0.001）對大學生自殺意念/企圖都具有顯著的負向預測作用（結果見表2和表3方程1）。

第二步，檢驗自變量是否對中介變量具有預測作用。多重回歸結果表明（見表2和表3方程2、方程3），控制性別后，意義體驗對外部刺激（β= -0.46，p < 0.001）和內部刺激（β=-0.50，p < 0.001）都有顯著負向預測作用，意義尋求對外部刺激具有顯著負向預測作用（β= -0.08， p p < 0.05），對內部刺激預測作用不顯著（β=- 0.01，p =0.77）。

最后檢驗在控制了自變量后，中介變量是否對因變量具有預測作用。Logisitic回歸結果表明（見表2和表3方程4），在控制了性別和生命意義后發現，外部刺激能顯著正向預測大學生自殺意念/企圖（OR自殺意念 = 3.35，p < 0.001；OR自殺企圖 = 1.88，p < 0.001），內部刺激顯著負向預測大學生自殺企圖（OR自殺企圖=0.67，p < 0.001），但對大學生自殺意念預測作用不顯著（OR自殺意念=1.19，p = 0.22）。在控制了性別和無聊傾向性后，意義體驗對自殺意念的預測不再顯著（OR自殺意念=0.90，p = 0.46），對自殺企圖的預測作用顯著（OR自殺企圖=0.77，p < 0.05），意義尋求對自殺意念/企圖的預測作用仍然顯著（OR自殺意念=0.49，p < 0.001； OR自殺企圖=0.71，p < 0.001）。

綜合以上檢驗，我們發現：外部刺激在意義體驗和大學生自殺意念之間起完全中介作用，在意義體驗/意義尋求和大學生自殺企圖之間起部分中介作用；內部刺激在意義體驗和大學生自殺企圖之間起部分中介作用。近幾年有研究者指出，部分中介和完全中介的概念和診斷方法存在較大局限性，可能會影響理論模型的建立和檢驗。[28]因此，根據相應的建議，本研究不再關注和討論兩者區別。

五、結論與啟示

（一）結論

自殺意念/企圖是大學生自殺死亡的重要危險因素。本研究在Frankl生命意義理論指導下，探討了生命意義不同維度與大學生自殺意念/企圖的關系，并檢驗了無聊傾向性的不同方面在這關系中的中介作用。研究結果驗證了已有假設，同時也發現了存在意義和追尋意義對大學生自殺意念/企圖的不同影響，以及外部刺激和內部刺激在生命意義與大學生自殺意念/企圖之間所起的不同中介作用，為高校有針對性地開展自殺預防工作提供了有意義的借鑒。

1.生命意義與大學生自殺/企圖的關系

研究結果表明，意義體驗和意義尋求與大學生自殺意念/企圖之間存在顯著負相關，意義體驗和意義尋求能顯著負向預測大學生自殺意念/企圖。因此，意義體驗和意義尋求是大學生自殺意念/企圖的保護因子，即大學生意義體驗和意義尋求水平越高，產生自殺意念/企圖的可能性越小。研究結果支持了Frankl的生命意義理論和相關的實證研究。

首先，意義體驗對大學生自殺意念/企圖具有保護作用。Frankl生命意義理論認為意義體驗由于具有韌性的特質，因而對個體心理健康具有獨特的預測作用。意義體驗對自殺意念/企圖的保護作用，主要表現在其對個體所起的穩定和增能方面。具體來說，高意義體驗的大學生由于具有明確的生活目的和強烈的使命感，因而能感受到存在的價值，感受到生活的美好并積極、樂觀和滿懷希望地生活。即使在面對生活困境時其仍能保持正確的價值觀、方向和合適的動機，順利調節生活困境對心理健康的影響。對空虛無助具有獨特的免疫力，不會輕易產生自殺意念/企圖。因此，高意義體驗能有效衰減大學生自殺意念/企圖風險。而低意義體驗的大學生由于找不到生命的目的和意義，處于“存在真空”中，找不到活著的理由，面對生活困境時傾向于選擇放棄努力，無助和絕望感明顯。因此，意義體驗較低的大學生易出現自殺意念/企圖風險。

其次，意義尋求對大學生自殺意念/企圖具有保護作用。Frankl認為，意義尋求是人類基本的動機，是個體自然的，健康生活的一部分，每個健康的個體都會通過追尋自己生命的意義來尋求新的發展機會和挑戰。因此，意義尋求的核心是個體自我增能的積極過程，因而能有效抵御自殺意念/企圖。具體來說高意義尋求的大學生更關心如何理解生命的問題，對未來有更詳細的目標和規劃，具有更強的挑戰精神，而這種精神在意義尋求的過程中會增強個體的意義感，減少自殺的發生。Steger等人[29]的研究支持這一結果，他們發現意義尋求不但能實現預定目標，還能滿足自我實現的需要，會使個體產生積極的情感體驗。積極的情感體驗有助于迅速、科學解決所面臨的問題，從而有助于提升個體的意義感，減少自殺意念/企圖風險。而低意義尋求的大學生在尋找意義的過程中由于對生命理解不夠正確、信念不堅定和缺乏挑戰精神，總知覺意義難以實現或不可能實現。緩慢的意義實現過程和害怕失敗的心理會促使大學生產生更強的避免失敗的動機，進而改變他們的成功和價值激勵，使他們體驗到更少的意義并且無法滿足自我實現的需要，從而易產生無助和絕望，最終增加自殺意念/企圖風險。

2.無聊傾向性的中介作用

本研究發現外部刺激在意義體驗和大學生自殺意念/企圖之間起中介作用，在意義尋求和大學生自殺企圖之間起中介作用；內部刺激在意義體驗和大學生自殺企圖之間起中介作用。因此，無聊傾向性解釋了生命意義與大學生自殺意念/企圖之間的部分變異。

一方面，意義體驗和意義尋求的缺乏易導致大學生的無聊傾向性。意義體驗是個體對生活目的的感知。意義尋求是個體實現目的，追尋目的的動機表現。而無聊傾向性的典型特征是無目的感和動機缺乏。因此，缺乏生活目的的大學生易找不到意義體驗和意義尋求，因而也易產生無聊傾向性。大學生正處于人生的一個特殊時期，歷經千辛萬苦考進大學，在實現階段性重要的目標——高考之后，由于對自己所學的專業和未來職業缺乏探索和了解，學校又沒有對他們進行輔導和教育，導致很多大學生很難找到新的生活目標，對大學生活感到迷茫，不知自己應該做什么。另外，與中學相比，大學生少了老師和家長的約束，有很多自由支配的時間，加上他們正值青春期，精力旺盛，對外部和內部刺激需求較大，而沒有目的和計劃的大學生活對他們來說卻是單調和枯燥的。在缺乏積極主動的參與意識和自我調控的情況下，他們往往會將大量時間消磨在低層次活動上，如睡覺和上網，而學習、成就與交往的需求則難以滿足，也無法發展這時期急需形成的認同感，更無法發現大學生活的意義和價值，久而久之無聊傾向性就滋生了。

另一方面，具有無聊傾向性的大學生缺乏社會交往的興趣和動機，更容易產生自殺意念/企圖。不少研究支持這一結果[30][31][32]，研究者發現具有無聊傾向性的大學生更容易體驗孤獨、抑郁等負性情緒。這是因為：一方面，具有無聊傾向性的大學生缺乏社會交往的興趣和動機，認為參加這些外部刺激活動意義不大或沒有意義，不愿參加大學的社交活動，因而很難建立有意義的大學生活所需的穩定健康的人際關系；另一方面，感知到無聊傾向性的大學生急于想擺脫這種負性情感狀態，但由于缺乏人際關系的支持和必要的應對技巧，不能從同學、家長和老師處得到支持，最終會沉迷于一些破壞性或感官刺激的活動，如逃課、睡覺和上網打游戲等。終日無所事事，沒有明確的人生目標，缺乏樂觀精神和人際支持，容易產生精神緊張、焦慮和絕望，最終可能會增加自殺意念/企圖風險。

值得注意的是，外部刺激和內部刺激在意義體驗/意義尋求和大學生自殺意念/企圖之間所起的中介作用有所不同，外部刺激對意義體驗/意義尋求和大學生自殺意念/企圖之間的三種關系都有中介作用，而內部刺激只在意義體驗和大學生自殺企圖之間起中介作用。這結果也啟示我們：相對于內部刺激而言，實踐干預過程增強客觀的外部刺激可能會更有效地阻斷低生命意義對自殺意念和企圖的不利影響，達到降低自殺意念/企圖風險的目的。

（二）對高校工作的啟示

大學生自殺意念/企圖直接威脅他們的生命安全，其危害和后果相當嚴重。本研究揭示了生命意義對大學生自殺意念/企圖的內在影響機制，對減少大學生無聊傾向性、降低自殺意念/企圖的風險以及對大學生自殺預防和干預具有一定啟示。

首先，生命意義是大學生自殺意念/企圖的保護因素，高校應積極開展各項活動，確實提高大學生的生命意義水平。國內外研究證明，生命教育是提高大學生生命意義的有效途徑。[26]高校應大力發展生命教育，提高大學生生命意義水平。如可通過開設生命教育課程來完善大學生的生命認知，讓他們體驗到存在的意義和價值；通過挖掘高校教育的生命關懷因素來提升大學生的生命價值和追尋意義的動力，使他們對生命有正確的認識、思考和質疑，能真正感受到生命的寶貴進而珍惜生命，遠離自殺。

其次，無聊傾向性是導致大學生自殺意念/企圖的風險因素并且在生命意義與大學生自殺意念/企圖之間起中介作用。因此，高校應充分認識其在大學生自殺當中的負面影響，開展積極的干預措施減少大學生無聊傾向性的發生。Frankl的理論告訴我們，創造和工作、體會愛的價值以及勇敢面對苦難的態度可使個體擺脫無聊傾向性。為此，高校應努力開展相應的工作以減少大學生的無聊傾向性。如努力引導大學生找到適合自己的人生目標，使他們不再無所事事；幫助大學生掌握與他人交往的技巧，讓他們在人際交往的過程中體驗愛的價值，體會大學生活的意義；加強挫折教育，培養大學生的生命意志，引導他們用正確的態度面對生活的改變和挫折，在應對困難的過程中獲得新的認識和成長，從而超越空虛無聊，獲得生命的意義，達到良好的心理健康狀態。

最后，高校應積極開展心理咨詢與輔導，幫助生命意義水平低下或無聊傾向性嚴重的大學生。生命意義水平和無聊傾向性在每個大學生身上存在的嚴重程度各不相同，對于生命意義水平低下、無聊傾向性明顯的大學生，高校應建立心理檔案并進行心理咨詢和輔導。心理咨詢和輔導的過程要注意兩個問題：一是深入了解大學生產生無聊傾向性和缺乏生命意義的原因，充分考慮當代大學生的心理需求特點，探索他們產生無聊傾向性和缺乏生命意義的所有可能原因，并根據他們的特殊情況制定合理的指導方案。二是采取有針對性的方法進行指導。可采用當前臨床和實踐中治療效果較好的方法，如對于生命意義水平低下的學生可用“意義治療”或“意義中心的咨詢與治療”方法，對于嚴重無聊傾向的大學生可借用日本學者松原達哉倡導的“生活分析咨詢法”。通過這些方法的治療，讓生命意義水平低下或無聊傾向性嚴重的大學生通過自我分析，認識自己的行為，走出生活的低谷，以積極的心態面對學習、生活和交往等，使生活變得更加健康和有意義。

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