她搬到高層后，老有想跳樓的沖動……

劉安海

幾個月前，蘇州的倪林夫婦搬進了新家，這原本是一件喜事，可新家似乎很“邪門”，倪林的妻子王芹一回家就渾身難受，甚至多次有跳樓的沖動。原來，這位女士是患了高樓綜合征。

脆弱的“高樓綜合征”

“一進屋就心慌，精神不振，還頭昏乏力?！蓖跚壅f，最嚴重的是，她一靠近陽臺或是窗口，就有跳樓的沖動！倪林稱，奇怪的是，隨后二人搬回了以前的出租屋，妻子卻表現得很正常！

后來他們去看了心理醫生，醫生發現王芳并沒有明顯的心理問題，但是性格表現內向、脆弱，這一類人群易患“高樓綜合征”。

住在高樓里，一些人會覺得沒有安全感，繼而出現心慌、頭昏乏力、精神不振，甚至有往下跳的沖動。尤其是恐高癥、性格內向、脆弱、喜歡安靜的女性。

不少老人住高層“發慌”

高樓綜合征這種心理問題在日常生活中常見嗎？記者走訪發現，20位住在15層以上的居民中，共有11人表示，自己的確有過想跳下去的沖動，但其中9人表示，這種感覺一閃即逝，很容易克制，只有兩位中年女性表示，住在高層讓她們很不舒服，單獨在家時，堅決不靠近窗口或陽臺。

“向窗外看時，心里會發慌，有時候還感覺樓在晃。”受訪者吳女士說，之前在選房時她就極力反對買高樓層，想買5樓以下，但拗不過丈夫和兒子“高樓視線好”的說法，最后選了21層。入住后，吳女士雖然沒有出現像王芹那樣嚴重的生理問題，但她對高層也有些恐懼，她用窗簾把陽臺和幾個窗口全都遮蓋住了。

這類人群大多不用看醫生

根據環境心理學研究，當今社會里，中年男性有高樓綜合征的約占20%，中年女性則為25%，而60歲以上的老人接近40%。其實高樓綜合征有一個20%的基礎人群，即抑郁性人格的人，幾乎都有高樓綜合征。在日常生活中，高樓綜合征并不是一種嚴重的心理疾病，如果不是心理和生理嚴重不適，并不需要看醫生。

“抑郁性人格”，在表現上性格更為敏感、脆弱，不善于表達自己心中的情感，缺乏安全感。就像紅樓夢里的林黛玉。這類人有較多的煩惱性抑郁，多少都有些悲觀。

第一步是改變患者的認知，告訴他們住在高樓有哪些好處，然后再通過系統脫敏療法和厭惡療法提高患者對恐懼刺激的承受能力。經過一個多月的治療，現在王芹的高樓綜合征已經完全康復，兩口子搬回了高層的新家居住。

在裝修時盡量貼近自然

可以將家中的地面和通道的主色調調整為淺黃色，同時屋內多擺放一些綠葉植物，讓住戶從心理上感覺自己“接上了地氣”即可?，F在的高層建筑，住戶向下看是“一口井”，向上看又感覺“在海底”，的確挺壓抑。

有高層住戶不敢踏足陽臺，可適當減少陽臺的透明面積，加上一些點綴，將陽臺打造成休閑區域，這樣能有效減少住戶的不安感，不會讓人產生置身井口甚至懸崖邊的感覺。