別樣精彩，別樣素材

里約奧運(yùn)會(huì)已經(jīng)落下帷幕，你是不是還有一點(diǎn)意猶未盡呢？運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上有那么多故事，有的催人淚下，有的令人嘆息，有的出人意料，還有的引發(fā)了諸多爭(zhēng)議，甚至成為歷史之謎……觀眾看得投入，記者們也寫(xiě)得精彩，一篇篇角度各異、觀點(diǎn)豐富的體育報(bào)道就是他們交給全世界體育迷的“大作文”。

奧運(yùn)賽場(chǎng)的熱度，我們只能在電視機(jī)前感受，但身邊的各種運(yùn)動(dòng)會(huì)，我們卻可以親身體驗(yàn)，并且，還有各種各樣的體驗(yàn)方式：運(yùn)動(dòng)員、啦啦隊(duì)員、后勤人員、助理裁判……如果你覺(jué)得運(yùn)動(dòng)會(huì)作文不好寫(xiě)，或是覺(jué)得運(yùn)動(dòng)會(huì)作文“不就是動(dòng)作描寫(xiě)嗎”，那只能說(shuō)明，你還沒(méi)有發(fā)現(xiàn)運(yùn)動(dòng)會(huì)的別樣精彩喲！

賽前訓(xùn)練的別樣精彩——付出的笑與淚

都說(shuō)“失敗是成功之母”，其實(shí)，這句話說(shuō)得不夠全面。對(duì)運(yùn)動(dòng)員來(lái)說(shuō)，“成功之母”除了失敗，還有無(wú)數(shù)次單調(diào)乏味的訓(xùn)練。

不管你參加什么項(xiàng)目，都少不了賽前訓(xùn)練；只要你參加了賽前訓(xùn)練，就一定有一肚子的“槽”想吐。以下這些“槽點(diǎn)”，你是不是特別熟悉呢——

“槽點(diǎn)”一：訓(xùn)練時(shí)間

訓(xùn)練時(shí)間太早，不能賴床

訓(xùn)練時(shí)間太晚，天黑了才能回家訓(xùn)練時(shí)間太長(zhǎng)，讓人疲憊不堪訓(xùn)練時(shí)間太多、太密集、安排不科學(xué)，影響了學(xué)習(xí)和休息

“槽點(diǎn)”二：訓(xùn)練強(qiáng)度

訓(xùn)練強(qiáng)度太大，累得半死訓(xùn)練強(qiáng)度太弱，根本沒(méi)法提高成績(jī)

訓(xùn)練強(qiáng)度安排太不公平，有的人很輕松，有的人卻要“加碼”

“槽點(diǎn)”三：教練

教練的態(tài)度（溫和、嚴(yán)厲……）

教練的訓(xùn)練方法（高效、粗暴……）教練的應(yīng)變能力（在學(xué)生受傷了、學(xué)生“罷練”了時(shí)的反應(yīng)）

“賽前訓(xùn)練”精彩示例

有苦才有甜

文/ 鐘裕夫

幾周前，老師給我們布置了一個(gè)任務(wù)：一個(gè)月后，我們班要和四班的同學(xué)去參加區(qū)運(yùn)動(dòng)會(huì)的開(kāi)幕式。于是，我們“艱苦卓絕”的訓(xùn)練開(kāi)始了。

雖然我并不想?yún)⒓?，但因?yàn)檫@是集體活動(dòng)，我也只能硬著頭皮上了。首先，我們要練廣播體操。一開(kāi)始，我心想：不就是廣播體操嗎？有什么難的？可接下來(lái)發(fā)生的事讓我大跌眼鏡：老師找了兩個(gè)同學(xué)帶操后，自己也走到最前面，和我們一起做起了廣播體操。前兩節(jié)還好，到了第三節(jié)，我們就發(fā)現(xiàn)有些不對(duì)勁了——在做第三、四個(gè)八拍時(shí)，我們是把手伸在前面和后面，但老師卻把手伸在左、右邊和前面。這和我們平時(shí)做的完全不一樣！原來(lái)，一直以來(lái)，我們都做錯(cuò)了！還好發(fā)現(xiàn)得早，要不然，真到了上臺(tái)的時(shí)候，就只能出丑了。雖說(shuō)知道錯(cuò)了，可每次做到這里，我們總有些混亂，有些同學(xué)往左，有些同學(xué)往右，怎么都做不對(duì)。

不知不覺(jué)，一周過(guò)去了。第二周，我們又開(kāi)始了“氣球龍”的隊(duì)形訓(xùn)練。一共有五條龍，五個(gè)隊(duì)各拿一條，要在主席臺(tái)前面擺出奧運(yùn)五環(huán)的造型。這個(gè)也是看起來(lái)容易做起來(lái)要命。我在第一條龍的隊(duì)伍里，當(dāng)“龍頭”走到指定地點(diǎn)，帶著大家轉(zhuǎn)了一個(gè)圈后，就要跟其他四條龍一起，擺出五環(huán)造型。因?yàn)槲瀛h(huán)要斜對(duì)著主席臺(tái)，所以隊(duì)員必須有些蹲著，有些站著，還有些得半蹲。不幸的是，我在小隊(duì)里排第三，我就是那個(gè)最辛苦的——我不但要像蹲馬步一樣半蹲著，手還得一直舉著。練久了，手就酸了，腳就麻了。一酸一麻，動(dòng)作就不到位；一不到位，老師就不高興；老師不高興，我就得挺直腰桿使勁舉手……再加上每條隊(duì)伍排第一的同學(xué)總是找不準(zhǔn)位置，大家只能一遍又一遍地練。最后，老師氣得沒(méi)辦法，只好在場(chǎng)地上貼紙條……

運(yùn)動(dòng)會(huì)開(kāi)幕那天，難得沒(méi)有下雨。終于輪到我們出場(chǎng)了。我們拿著五條龍向前走去，走到主席臺(tái)前時(shí)，我們先是喊口號(hào)，接著便是擺五環(huán)。平時(shí)的訓(xùn)練沒(méi)白費(fèi)，我們順利完成了任務(wù)。我不敢分心去看觀眾的反應(yīng)，只聽(tīng)見(jiàn)雷鳴般的掌聲響了一陣又一陣。我頓時(shí)覺(jué)得自己好像變得高大了，一個(gè)月以來(lái)訓(xùn)練的累與苦也瞬間消失不見(jiàn)了！遺憾的是，因?yàn)榕孪掠辏覀冃列量嗫嗯啪毜膹V播體操表演被取消了。盡管如此，我依舊很滿足，因?yàn)槲野l(fā)現(xiàn)：很多事雖然很難、很苦，但一旦你努力了，你就能做成！一旦你做成了，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)，那感覺(jué)，真的很好！

江西省贛州市章貢區(qū)厚德路小學(xué)六（5）班

指導(dǎo)老師：鐘華奇

賽場(chǎng)上的別樣精彩——競(jìng)技的心態(tài)

訓(xùn)練結(jié)束，終于可以正式上場(chǎng)了！

運(yùn)動(dòng)員的心態(tài)是怎樣的呢？千人千面，當(dāng)然不可能大家都一樣啦！有的人胸有成竹、信心滿滿；有的人準(zhǔn)備不足、忐忑不安；有的人就是來(lái)“打醬油的”，成績(jī)?cè)鯓佣紵o(wú)所謂，所以毫無(wú)壓力……

每一種心態(tài)都可以成為一則素材，把這些心態(tài)排列組合（比如緊張組vs.淡定組、積極組 vs.“醬油”組），它們還會(huì)變身為“創(chuàng)意素材”喲——

選手類(lèi)型一：積極興奮型

表現(xiàn)一：積極熱身

表現(xiàn)二：仔細(xì)“勘察”比賽場(chǎng)地，排除所有對(duì)自己不利的因素

表現(xiàn)三：與“啦啦隊(duì)”親密互動(dòng)，鼓動(dòng)大家為自己加油

選手類(lèi)型二：淡定高冷型

表現(xiàn)一：面無(wú)表情，看不出心情如何

表現(xiàn)二：像木頭人一樣，既不說(shuō)話也不走動(dòng)，好像周?chē)囊磺卸己退麩o(wú)關(guān)

選手類(lèi)型三：惴惴不安型

表現(xiàn)一：表情沉重，漫無(wú)目的地四處走動(dòng)

表現(xiàn)二：不停地做小動(dòng)作，比如咬指甲、掰手指、扯衣角、用腳蹭地面等

表現(xiàn)三：拉著自己的好朋友反復(fù)念叨“我不想比了”“我好緊張呀”

選手類(lèi)型四：“打醬油”型

表現(xiàn)一：無(wú)所事事，到處閑逛

表現(xiàn)二：嬉皮笑臉，都要比賽了還和同學(xué)打鬧

表現(xiàn)三：比賽都要開(kāi)始了還磨磨蹭蹭，比賽的時(shí)候漫不經(jīng)心，比賽完了也不關(guān)心成績(jī)

“競(jìng)技心態(tài)”精彩示例

該來(lái)的總要來(lái)

文/ 黃梓煊

今天是星期五，是我們學(xué)校舉辦運(yùn)動(dòng)會(huì)的日子。

之前報(bào)名時(shí)，班主任金老師問(wèn)我要報(bào)什么項(xiàng)目，我剛想說(shuō)報(bào)跳遠(yuǎn)和壘球，全班同學(xué)就整齊劃一地喊了起來(lái)：“400米，800米！400米，800米！”金老師便對(duì)我說(shuō)：“黃梓煊，同學(xué)們都想讓你跑400米和800米，你還是參加這兩個(gè)項(xiàng)目吧。”說(shuō)實(shí)話，對(duì)這個(gè)要求，我的內(nèi)心是萬(wàn)般抗拒的，因?yàn)槲椰F(xiàn)在的耐力已經(jīng)大不如前了，而且，我也長(zhǎng)胖了許多，體力跟不上了。接下來(lái)的幾天，我非常焦慮，就怕我拿不到第一，同學(xué)們會(huì)看不起我。

運(yùn)動(dòng)會(huì)終于還是來(lái)了。400米比賽的時(shí)間是10：30，我無(wú)比緊張，整個(gè)人感覺(jué)快要爆炸了。8：30，我就開(kāi)始做準(zhǔn)備活動(dòng)了，但我怎么也專心不起來(lái)。似乎等了一個(gè)世紀(jì)那么久，400米的比賽時(shí)間終于到了。我和幾名運(yùn)動(dòng)員忐忑不安地站在了起跑線上。隨著裁判長(zhǎng)仇老師“啪”的一聲槍響，400米比賽拉開(kāi)了序幕。我本來(lái)想一開(kāi)始慢慢跑，等到后面一圈再加速，但沒(méi)想到，我的競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手一上來(lái)就玩命地向前沖。為了不和他們拉開(kāi)太大的距離，我也只能跟上去。正當(dāng)我準(zhǔn)備奮起直追，超越他們的時(shí)候，我后面的同伴不小心推了我一下。我的腳一扭，崴到了。盡管很疼，我還是堅(jiān)持跑到了終點(diǎn)，最終排名第四。同學(xué)們都很意外，他們覺(jué)得，我怎么也不可能拿到這種名次，但是，我自己已經(jīng)很滿足了。

轉(zhuǎn)眼到了下午。經(jīng)過(guò)上午的比賽，我更加抗拒800米了，幾次都想放棄，媽媽一直在苦口婆心地勸我。激動(dòng)人心的800米即將開(kāi)始，媽媽把淚流滿面的我拉到了起跑線上。一開(kāi)始，我跑在了最前面，但是瞬間就被三個(gè)人超越了。剛跑完一圈，腳上的疼痛便陣陣襲來(lái)，我不得不停了下來(lái)。不能繼續(xù)參賽的我，眼睛就像打開(kāi)了水龍頭一樣，眼淚止不住地流啊流。

運(yùn)動(dòng)會(huì)結(jié)束后，媽媽語(yǔ)重心長(zhǎng)地和我談了很多，她說(shuō)：“小寶，在你成長(zhǎng)的過(guò)程中，你會(huì)遇到更大的挫折、更激烈的競(jìng)爭(zhēng)，今天的事根本不算什么，不用放在心上，也不值得為它流淚。”

是呀，該來(lái)的總是要來(lái)。這次運(yùn)動(dòng)會(huì)，我雖然取得了有史以來(lái)最差的成績(jī)，但也給了我機(jī)會(huì)調(diào)整心態(tài)，我也有收獲呀！

江蘇省海門(mén)市東洲小學(xué)六（7）班

指導(dǎo)老師：姜 勇 金紅梅

身份的別樣精彩——豐富的視角

一場(chǎng)運(yùn)動(dòng)會(huì)，除了運(yùn)動(dòng)員，還有好多其他身份的人，比如廣播員、宣傳員、裁判、秩序維持人員、后勤人員、啦啦隊(duì)員……不同身份的人，會(huì)接觸到運(yùn)動(dòng)會(huì)的不同方面，他們眼中的運(yùn)動(dòng)會(huì)，也是不同的。如果你在運(yùn)動(dòng)會(huì)上“身兼數(shù)職”，那就意味著，你看到的東西比別人多，你可寫(xiě)的素材自然就比別人豐富啦！

啦啦隊(duì)視角

觀察內(nèi)容一：本班選手的精彩表現(xiàn)

觀察內(nèi)容二：競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手的步步緊逼

觀察內(nèi)容三：對(duì)方啦啦隊(duì)的針?shù)h相對(duì)

后勤人員視角

觀察內(nèi)容一：后勤物資（飲料、面包等）的購(gòu)買(mǎi)狀況、堆放狀況

觀察內(nèi)容二：旗幟、道具等物料的存放狀況

觀察內(nèi)容三：遞送飲料、食物、衣服、毛巾等具體工作

觀察內(nèi)容四：對(duì)受傷同學(xué)的救護(hù)

工作助理視角

觀察內(nèi)容一：數(shù)數(shù)、讀秒等工作是怎樣進(jìn)行的

觀察內(nèi)容二：當(dāng)測(cè)量出現(xiàn)了爭(zhēng)議時(shí)是怎么處理的

觀察內(nèi)容三：比賽開(kāi)始前的準(zhǔn)備工作（如準(zhǔn)備比賽用具、清場(chǎng)）、比賽結(jié)束后的整理工作（如統(tǒng)計(jì)成績(jī)）是怎樣進(jìn)行的

觀察內(nèi)容四：工作完成得不到位時(shí)，老師的反應(yīng)

“豐富視角”精彩示例

“板凳”的春運(yùn)會(huì)也精彩

文/ 張惟奕

這個(gè)星期三，學(xué)校要舉辦春運(yùn)會(huì)，這個(gè)消息讓同學(xué)們熱血沸騰。像我這種體育不好的“板凳”選手對(duì)春運(yùn)會(huì)并沒(méi)有什么期許，我只想盡職盡責(zé)地做好自己的工作。你別說(shuō)，“板凳”的春運(yùn)會(huì)，其實(shí)也很精彩喲。

春運(yùn)會(huì)一開(kāi)始，老師就給我們幾個(gè)資深“板凳”安排了工作——去為一至四年級(jí)的跳繩與軟排比賽計(jì)數(shù)。

我們先到了一年級(jí)的跳繩比賽地點(diǎn)，好不容易才在人山人海中找到了指定的位置。簡(jiǎn)單地聽(tīng)老師講解了比賽規(guī)則后，我們就各就各位，“上崗”了。裁判老師吹響了哨子，比賽應(yīng)該開(kāi)始了，可一年級(jí)的“小豆包”們根本不明白吹哨的含義，他們有的呆呆地看著我們，有的只顧著和旁邊的同學(xué)說(shuō)話，連繩子都沒(méi)解開(kāi)。我們只好上前一個(gè)一個(gè)地提醒他們。不過(guò)他們一旦跳起來(lái)了，就跳得很認(rèn)真，一個(gè)個(gè)努力揮動(dòng)著手中的繩子，拼命地向上蹦，個(gè)個(gè)臉漲得紅通通的，像一個(gè)個(gè)熟透的紅番茄，有的小同學(xué)連衣服都濕透了。他們那認(rèn)真的勁頭感染了我們，我們也認(rèn)真地給他們數(shù)著數(shù)。雖說(shuō)他們跳的數(shù)目只有50多，但精神可嘉呀！

三年級(jí)的跳繩比賽和一年級(jí)的完全不一樣。哨聲還沒(méi)響，三年級(jí)的同學(xué)就摩拳擦掌、蓄勢(shì)待發(fā)了。他們緊盯著裁判的哨子，雙手緊握繩柄，等哨聲一響，繩子便像一條龍，靈活地上下飛舞起來(lái)。他們基本都能跳100多個(gè)，有一個(gè)超級(jí)厲害的，跳了218個(gè)！ 他們能跳得這么好，平時(shí)一定沒(méi)少訓(xùn)練吧？真是“臺(tái)上一分鐘，臺(tái)下十年功”呀！

四年級(jí)的軟排比賽堪稱一絕，選手們個(gè)個(gè)緊鎖眉頭，看著球隨著他們的手臂一上一下輕盈地?cái)[動(dòng)。有一個(gè)選手前面一直發(fā)揮得特別好，但在墊到第92個(gè)時(shí)，不知道怎么了，球突然就停了下來(lái)——原來(lái)，他是想放松一下胳膊，很快，他又投入到比賽中了。在他們身上，我看到了“堅(jiān)持”。堅(jiān)持就是勝利呀！

這場(chǎng)春運(yùn)會(huì)，我這個(gè)“板凳”雖然沒(méi)有上場(chǎng)，卻在場(chǎng)邊看到了許多、感受到了許多?！鞍宓省钡拇哼\(yùn)會(huì)，是不是也很精彩呢？

河南省南陽(yáng)市油田第五小學(xué)（604）班

指導(dǎo)老師：蔡海萍